Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Autistus vaikus dažnai stimuliuoja tokie dalykai kaip prisilietimai, garsai ir šviesa. Jie taip pat gali nustebinti ir nusivilti dėl netikėtų įvykių, tokių kaip rutinos pokyčiai. Kadangi autizmą patiriantiems žmonėms gali būti sunku suprasti ar perduoti savo patirtį, jie gali pateikti „tantrumus“, susijusius su emocijomis. Per šiuos išpuolius jie gali rėkti, muštis, sunaikinti kitų žmonių savybes ar net žiauriai reaguoti. Autistai vaikai dažnai būna susijaudinę, todėl svarbu, kad jų tėvai žinotų, kaip juos nuraminti. Kiekvienas jaunas žmogus yra unikalus; Taigi, naudodamiesi keliais būdais išsiaiškinkite, kurie iš jų yra veiksmingiausi jūsų vaikui.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: venkite emocijų priepuolių ir susidurkite su jais

1. 

   
   
   Sužinokite, kas sukėlė prieigą. Problemos priežasties žinojimas gali padėti jūsų vaikui atsiriboti nuo to, kas jį supykdo. Tai svarbu norint nuraminti vaiką. Stebėkite tai ir bandykite aptikti tam tikro elgesio katalizatorių. Jei jūs (vienas iš tėvų ar globėjų) žinote apie šį katalizatorių, galbūt galėsite jo išvengti.
   • Norėdami užregistruoti įprastus vaiko katalizatorius, naudokite užrašų knygelę; tai padės jums išvengti prieigos. Taip pat apsvarstykite galimybę naudoti mobiliąją programą, kad galėtumėte užsiregistruoti.
   • Keletas įprastų autizmu sergančių vaikų prieigos katalizatorių yra šie: įprastos rutinos pokyčiai ar problemos, per didelis stimuliavimas, nusivylimas ir bendravimo sunkumai.
   • Emocinės atakos skiriasi nuo „tantrumų“. Tai tikslinga, tarsi provokacija, ir sustoja, kai suaugęs pasiduoda; Tai, savo ruožtu, įvyksta, kai autistas tampa toks stresas, kad praranda kontrolę. Tokiais atvejais ji jaučiasi bejėgė ir net negauna to, ko nori.

2. 

   
   
   Laikykitės konkrečios rutinos. Jei jis turi konkrečių įsipareigojimų ir vykdytinų užduočių, vaikas galės nuspėti, kas bus toliau, ir tokiu būdu išliks ramus.
   • Iliustruoti dienoraščiai gali padėti jūsų vaikui įsivaizduoti dienos ar savaitės rutiną.
   • Jei žinote, kad jūsų rutina tam tikrą dieną pasikeis, skirkite laiko vaikui pasiruošti. Iš anksto pasitarkite su juo ir aiškiai ir kantriai praneškite apie tokius pokyčius.
   • Supažindindami savo vaiką su nauja aplinka, geriausia tai daryti tada, kai yra mažiau dirgiklio - vietoje, kur mažai triukšmo ar mažiau žmonių.

3. 

   
   
   Aiškiai bendraukite su savo vaiku. Verbalinė komunikacija sukelia nusivylimą daugeliui autistų vaikų. Kalbėkite kantriai ir pagarbiai bei gerai kalbėkite.
   • Venkite šaukti ar naudoti agresyvų toną; tai gali pabloginti krizę.
   • Jei jūsų vaikui sunku susikalbėti su žodžiais, naudokite nuotraukas, vaizdus ir kitas papildomojo bei alternatyvaus bendravimo formas (AAC).
   • Atminkite, kad bendravimas yra abipusė gatvė. Visada klausykite, ką jūsų vaikas turi pasakyti, ir aiškiai pasakykite, kad gerbiate ir vertinate jų nuomonę. Klauskite, jei jums reikia paaiškinimų, kad išvengtumėte nusivylimo.

4. 

   Nutraukite vaiko dėmesį, jei įtariate, kad problemos priežastis yra emocinė / psichologinė. Kai vaikas nusiminęs, galite pabandyti patraukti jo dėmesį, kad jį nuramintumėte. Entuziastingai naudokite savo vaiko mėgstamą žaislą arba žiūrėkite vaizdo įrašą ir klausykite jam patikusios dainos. Jei įmanoma, įtraukkite konkrečius vaiko interesus.
   • Trukdymas ne visada veikia. Pavyzdžiui: uždavę seseriai klausimus apie jos saugomų akmenų kolekciją, galite atitraukti ją nuo baimės susilaukti gripo, tačiau tai nieko gero nepadarys, jei problema yra jausmas, kurį suknelė, kurią ji dėvi, suteikia jai jūsų kūnas (tarsi kojas plaunančios skruzdėlės vaikščiojo ant jūsų odos ar kažkas panašaus).
   • Kai vaikas atgauna ramybę, pasikalbėkite su juo apie tai, kas anksčiau jį paskatino stimuliuoti ar supykti. Paklauskite, kas nutiko, ir pabandykite kartu su ja rasti būdų, kaip išvengti šios avarijos pasikartojimo.

5. 

   Pakeiskite aplinką aplink vaiką. Jūsų vaikas gali būti susierzinęs, nes jis yra jautrus ir yra pernelyg stimuliuojamas. Kai tai atsitiks, tiesiog nuneškite ją į kitą vietą arba pakeiskite pačią aplinką (pavyzdžiui, išjungdami garsius garsus), kad sumažintumėte poveikį.
   • Pvz .: jei jūsų vaikas nemėgsta fluorescencinių lempučių, geriau nešti juos į aplinką, kurioje yra alternatyvių apšvietimo šaltinių, nei priversti juos spręsti šią problemą.
   • Jei kūdikis yra aplinkoje, kurios negalima pakeisti, imkitės atsargumo priemonių. Pvz .: duokite savo vaikui akinius nuo saulės (kad būtų išvengta padidėjusio jautrumo šviesai) arba ausines (kad slopintumėte garsą) viešose vietose. Pagalvokite apie kitas atsargumo priemones kartu su savo vaiku.

6. 

   Skirkite vaikui šiek tiek vietos. Kartais vaikams tiesiog reikia laiko, kad jie galėtų pasiruošti atnaujinti savo socialinius ryšius. Pabandykite mažyliui kurį laiką sėdėti, kad atsibostų (geriau, kai jutimo įvestis yra ribota).
   • Pirmenybę teikite saugumui. Niekada nepalikite mažo vaiko vieno, neprižiūrimo ar užrakinto namo kambaryje. Padėkite jį saugioje vietoje, iš kurios galite išeiti, jei norite.

7. 

   Kai emocijos pasibaigė, aptarkite tai su savo vaiku. Kreipkitės į jį, kad pabandytumėte rasti sprendimą: užuot kaltinę ar nubaudę mažylį, pasitarkite su juo apie tai, kaip išvengti šios problemos pasikartojimo ir geriau įveikti stresą. Pabandykite kalbėti apie:
   • Tai, ką vaikas mano, sukėlė prieigą (kantriai klausykite).
   • Kaip ateityje galima išvengti panašių situacijų.
   • Veiksmingesnės problemos sprendimo strategijos (kuriam laikui pasitraukti, suskaičiuoti tam tikrą skaičių, giliai atsikvėpti, paprašyti leidimo išvykti ir pan.).
   • Pabėgimo planas nutraukti prieigą ateityje.

2 iš 3 būdas: vaiko raminimas atliekant giluminio slėgio pratimus

1. 

   Su vaiku darykite giluminio slėgio pratimus. Autistai vaikai turi kitokią sensorinę patirtį nei vaikai, kurių vystymasis yra bendras, o tai gali sukelti stresą ir net būti skausminga. Didelis raumenų spaudimas gali juos atpalaiduoti.
   • Pabandykite mažylį apvynioti sandaria antklode arba uždėti ant jo kelis dangtelius. Šių audinių svoris sukurs raminantį slėgį. Tačiau neuždenkite vaiko veido - tai gali pabloginti jo kvėpavimą.
   • Internete galite sukurti arba nusipirkti konkrečių priemonių, kad padarytumėte tokio tipo spaudimą. Antklodės, žaislai, liemenės ir sunkios pagalvėlės yra puikios galimybės.

2. 

   Duokite vaikui giluminio slėgio masažą. Ši strategija yra puiki tėvų ir vaikų sąveikos forma, nes ji gali sustiprinti jų ryšius. Padėkite mažylį tarp kojų. Padėkite rankas ant jo pečių ir darykite spaudimą. Tada lėtai judėkite juos už rankų.
   • Jei jums nėra patogu, kreipkitės patarimų į masažo terapijos specialistą ar asmenį, įgudusį rankomis.

3. 

   Pabandykite atlikti slėgį naudodamiesi pagalve ar pagalve. Padėkite vaiką gulėti ar sėdėti ant minkšto paviršiaus ir antrą tokio tipo daiktą lėtai ir pulsuodami spauskite vaiko kamieną, rankas ir kojas.
   • Niekada neuždenkite vaiko veido - tai gali uždusti vaiką.

3 iš 3 metodas: Vaiko nuraminimas atliekant vestibulinio raumens stimuliavimo pratimus

1. 

   Supraskite, kaip veikia vestibuliarinės stimuliacijos pratimai. Vestibulinis aparatas prisideda prie pusiausvyros ir erdvinės orientacijos jausmo. Kai kurie specifiniai judesiai (pvz., Vaiko supykimas) padeda atsipalaiduoti.
   • Pasikartojantys judesiai nuramina ir padeda vaikui sutelkti dėmesį į savo fizinį pojūtį.

2. 

   Vaikokite vaiką pirmyn ir atgal. Padėkite jį ant sūpynių ir švelniai stumkite. Sureguliuokite judesio greitį, jį pagreitindami arba sulėtindami, kol mažasis atgaus ramybę. Jei atrodo, kad strategija apsunkina problemą, sustabdykite.
   • Jei įmanoma, sumontuokite sūpynes patalpose, kad kuo geriau išnaudotumėte techniką. Taigi galite jį naudoti, net jei lyja lauke.
   • Kai kurie vaikai gali patys suktis. Tokiu atveju, pasiūlyti savo vaikui žaisti su daiktu.

3. 

   Pasukite vaiką ant kėdės. Tai dar vienas vestibuliarinės stimuliacijos pratimas, galintis nutraukti emocijų pliūpsnius - atitraukti mažylio dėmesį nuo katalizatoriaus ir nukreipti jį į savo paties fizinį pojūtį.
   • Biuro kėdės yra geriausi variantai, nes jos lengvai sukasi.
   • Įsitikinkite, kad vaikas sėdi tvirtai, ir lėtai pasukite kėdę, kad nepakenktumėte vaikui.
   • Kai kurie vaikai nori nenuleisti akių; kiti juos uždaro.

Patarimai

• Kalbėkite ramiai ir taikiai.
• Supraskite ir spręskite savo nusivylimą, kad išvengtumėte to savo vaikui.
• Visada kalbėkite su mokytojais ir kitais suaugusiaisiais, atsakingais už jūsų vaiką, kad visi su jumis elgtųsi nuosekliai.

Įspėjimai

• Jei bijote, kad jūsų vaikas gali įskaudinti ar įskaudinti kitą žmogų, arba jei esate uždusęs ir nežinote, ką daryti, paprašykite kito atsakingo suaugusiojo pagalbos.
• Ramiai kreipkitės į savo vaiką, jei jis susijaudinęs ar mėto daiktus žmonėms - jis gali pasijusti įstrigęs ir taip jus sužeisti atsitiktinai.