Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Daugelis iš mūsų pažįsta žmonių, kuriems reikia pagalbos, tačiau pernelyg didžiuojasi, kad paprašo ar priima kieno nors pagalbą. Pasididžiavimas gali būti įvairių formų: vieni žmonės didžiuojasi tuo, kad yra savarankiški, kiti didžiuojasi savo išvaizda. Tačiau šis jausmas gali sutrukdyti kam nors sutikti priimti kitų pagalbą. Jautriai žiūrėdami į problemą, naudodamiesi diplomatinėmis strategijomis siūlydami finansinę pagalbą ir teikdami paramą kitais būdais, galite įtikinti išdidų mylimąjį priimti jūsų pagalbą. Atminkite, kad tai ne visada bus naudinga visiems, todėl taip pat svarbu žinoti, kada palikti žmogų ramybėje.

Žingsniai

1 iš 4 metodas: Bendravimas su asmeniu

1. 

   
   
   Klausyk. Pirma, jūs tikrai turite išklausyti žmogų, kuriam norite padėti, parodydami, kad suprantate juos. Apsvarstykite galimybę pasakyti ką nors iš eilės „Aš suprantu, ką tu pasakei ir noriu padėti“. Kartais, kai suprantame, kad išdidus mylimasis dėl ko nors kovoja, įsiklausymas į mažus patarimus, kad kažkas ne taip, gali padėti mums geriau suprasti situaciją.
   • Atkreipkite visą dėmesį į tai, ką žmogus sako, atidėkite telefoną ir išjunkite televizorių.
   • Palenkite galvą ir susisiekite su akimis, kad parodytumėte, jog atkreipiate dėmesį. Taip pat pabandykite pakartoti žmogaus pasakytą frazę, kad parodytų, kad klausote.
   • Klauskite, kad paaiškintumėte, kas buvo pasakyta. Pvz., Jei kažkas klaidina, pasakykite: „Nesu tikras, kad teisingai tave suprantu, ar galėtum geriau paaiškinti?“

2. 

   
   
   Kreipkitės į problemą atsargiai. Išgirdę ir supratę, kur žmogui reikalinga pagalba, pabandykite gauti daugiau informacijos, tačiau jų nepriversdami. Priešingu atveju ji gali baigti reikalą ar net supykti, nepaisydama to, ką turite pasakyti, ir pabaigusi pokalbį, turėdama dar mažesnę galimybę gauti pagalbą.
   • Pabandykite pasakyti kažką panašaus į: „Panašu, kad jums pastaruoju metu buvo sunku. Ar norite apie tai kalbėti?“

3. 

   
   
   Būkite atsargūs ir nespauskite. Spaudimas sunkumus patiriančiam asmeniui gali priversti jį dar mažiau norėti kreiptis pagalbos. Pokalbio metu niekada nesakykite, kad mylimam žmogui „reikia“ ar „turėtų“ ką nors padaryti. Verčiau dirbkite su juo, kad sugalvotumėte sprendimą.
   • Pvz., Užuot sakęs: „Turėtumėte užsiregistruoti į socialinės paramos programą“, pasakykite ką nors panašaus: „Ar pagalvojote užsiregistruoti socialinėje programoje, kad gautumėte papildomos pagalbos namų ūkio išlaidoms padengti?“

4. 

   Negalima primesti savo perspektyvos. Galite pabandyti įtikinti ką nors padaryti tai, kas, jūsų manymu, atrodo naudinga, tačiau tai nėra geriausias pasirinkimas mylimam žmogui. Šis asmuo greičiausiai nustos jūsų klausytis, jei manys, kad norite įtikinti jį pasikeisti pagal tai, kas jūsų požiūriu yra tinkamiausia.
   • Pavyzdžiui, jei manote, kad jūsų draugas turėtų ieškoti geresnio darbo, nes jis niekada nebus skatinamas dabartinėje įmonėje, pagalvokite, kodėl jam patinka šis darbas. Galbūt darbas siūlo lanksčias valandas ir jis vertina visą laisvą laiką, kurį gali skirti savo pomėgiams.

5. 

   Paklauskite jo, kaip jis nori susitvarkyti su situacija. Paklausimas, ko nori asmuo, leis jam išsaugoti pasididžiavimą ir apsvarstyti visas galimas galimybes. Norėdami paskatinti ją apsvarstyti keletą variantų, užduokite klausimus, užuot pasakę, ką ji turėtų galvoti ar daryti.
   • Pvz., Užuot sakęs: „Aš manau, kad tai neteisinga“ arba „tu negali to padaryti“, pabandyk: „O kas, jei tu padarei tai vietoj?“ arba „Ar galvojai pabandyti tai padaryti?“.

2 iš 4 metodas: Finansinės pagalbos teikimas

1. 

   Pakalbėk su juo. Bandant padėti jam finansiškai padėti gali išsiaiškinti, kur asmuo susiduria su sunkumais, ir priemones, kurių jis imasi, kad susitvarkytų su situacija. Prieš siūlydami pinigus, pasidalykite strategijomis, kurias naudojote panašiomis aplinkybėmis.
   • Pavyzdžiui, pasakykite ką nors tokio: „Kai turėjau rimtų finansinių problemų, kai kurios socialinės programos man labai padėjo. Ar žinojai, kad yra tokie ištekliai? “.

2. 

   Siūlykite pinigus atvirai, jei galite. Nors jis per daug didžiuojasi prašydamas pinigų, galbūt jo mylimasis priims pagalbą, jei pasiūlymas bus pateiktas jautriai. Jei manote, kad tai tinkama, pasakykite, kad jums nereikia pinigų grąžinti. Kai kuriems žmonėms tai bus didelis palengvėjimas, tačiau kiti gali jausti, kad tai darai iš gailesčio.
   • Pvz., Pasakykite kažką tokio: „Ar jūs man padėjote praeityje, kai turėjau sunkumų, ar aš galiu jums padėti dabar?“
   • Jei nenorite susigrąžinti pinigų, bet jūsų draugas reikalauja grąžinti pinigus, tiesiog pasakykite ką nors panašaus: „Nesijaudink dėl to dabar“.

3. 

   Pasiūlyk paskolą. Jums gali prireikti tai padaryti, jei asmuo per daug didžiuojasi, kad priima pinigus „kaip dovaną“. Tačiau toks pasiūlymas turi tam tikrų trūkumų, nes prideda dar didesnį finansinį spaudimą tam, kuris jau stengiasi. Darykite viską, kad sušvelnintumėte šį stresą, derantis dėl sąlygų, kurios yra palankios jūsų draugui, tačiau vis tiek leidžia jam susimokėti tai, ką jis yra skolingas. Vis tiek gali būti sunku, bet nepriversi jo susitaikyti.
   • Pvz., Pabandykite pasakyti kažką panašaus į: „Tai yra paskola, bet nesijaudinkite dėl pinigų grąžinimo iškart. Tiesiog dabar susitelkite į save.“

4. 

   Pasiūlykite, kad jis padėtų kam nors kitam, kaip grąžinti palankumą. Ši taktika ypač rekomenduojama tiems žmonėms, kurie nesiryžta net imti paskolos, nes tai verčia juos tam tikru būdu grąžinti palankumą, tačiau palengvina spaudimą, kurį lydi prievolė nedelsiant sumokėti. Jie galės tai padaryti, kai bus stabilesnė finansinė padėtis.
   • Pvz., Sakykite: „Jūs neprivalote man mokėti, tiesiog pažadėkite ateityje padėti kam nors tokiu pat būdu, jei galite“.

5. 

   Paaukokite pinigus anonimiškai. Anoniminis paaukojimas gali pakenkti asmeniui sumišimo jausmams, kurie yra pernelyg įprasti tam, kas per daug didžiuojasi norėdamas paprašyti pagalbos. Tai taip pat gali užkirsti kelią sumišimui tarp jūsų dviejų, kurį sukelia paskola ar dovana.
   • Įdėkite pinigus į voką ir įdėkite į asmens pašto dėžutę. Jei priklausote religinei organizacijai, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su įstaigos vadovu ir paprašyti jo atsiųsti pinigus anonimiškai.

6. 

   Pasiūlyk padėti kitais būdais. Kitas būdas padėti kam nors yra pagalbos teikimas atliekant užduotis, kurios paprastai kainuotų pinigus, pavyzdžiui, prižiūrėti vaikus, pjauti veją ar atlikti kosmetines procedūras. Ši parinktis bus ypač efektyvi, jei asmuo anksčiau jums panašiai padėjo. Tokiu būdu ji patirs tam tikrą finansinę pagalbą net nepajutusi, kad gauna labdarą.
   • Pabandykite pasakyti kažką panašaus į: „Sveika, Julija, aš norėjau padėkoti už tai, kad praėjusią savaitę rūpinosi mano vaikais, taip pat grąžinau malonę. Ar galiu pasirūpinti tavo dukra, kai tau reikia auklės?“

7. 

   Pasamdyk jį. Jei tas mylimasis yra bedarbis ar gyvena pakraštyje, apsvarstykite galimybę pasiūlyti jam darbą tuo pačiu atlyginimu, kurį mokėtumėte kitam. Mokėk ne mažiau, nei daugiau.
   • Pvz., Jei tas draugas yra mūrininkas, jūs galėtumėte jį pasamdyti remontuoti. Jei esate mokytojas, galėtumėte pasamdyti jį mokyti mokyti vaikus.

3 iš 4 metodas: Padėti išdidžiam asmeniui kitomis problemomis

1. 

   Pasikalbėkite su ja apie savo rūpesčius. Paklauskite, kaip sekasi jūsų draugui, jei pastebite, kad jis išsiskyrė arba elgiasi labai skirtingai nei įprastai. Parodykite, kad jis gali su jumis kalbėtis, todėl turės erdvės išreikšti savo jausmus. Galbūt jis jaučiasi vienišas ir per daug didžiuojasi prašydamas kažkieno pagalbos. Jis gali jausti, kad reikia išspręsti situaciją savarankiškai, todėl parodykite jam, kad tai netiesa.
   • Svarbu parodyti, kad jūs ne tik prašote išsilavinimo. Pabandykite pasakyti: „Kas vyksta jūsų gyvenime?“ arba „Aš pastebėjau, kad jūs pastaruoju metu stengiatės, kaip aš galiu padėti?“.

2. 

   Pasidalykite savo patirtimi, jei išgyvenote ką nors panašaus. Tai yra geras būdas parodyti, kad kitas žmogus nėra vienas. Jei ji atrodo nerimaujanti ar prislėgta, pakalbėkite apie laiką, kai ji taip jautėsi, arba pabandykite pagalvoti apie kokią nors santykinai panašią patirtį, jei jūs dar niekuomet nebuvote ten, bet nepagailėkite. Jei reikia, pasiūlykite jai pasikalbėti su kitu draugu, kuris geriau supranta situaciją ir gali padėti daugiau nei tu.
   • Pabandykite pasakyti kažką panašaus į: „Aš tiksliai nežinau, ką jūs išgyvenate, bet aš patyriau kažką panašaus“.

3. 

   Parodykite palaikymą. Parodymas, kad esate su kuo nors, gali būti didelis palengvėjimas daugeliui žmonių. Padėdami kitais būdais (valydami, rūpindamiesi vaikais ir t. T.) Galite atsikratyti savo draugo pečių ir paskatinti jį kreiptis pagalbos, kurios jam taip reikia. Pasakyk ką nors eilutėse: „Aš čia už tave“ arba „Rytoj aš paskambinsiu, jei tau ko nors reikia“.
   • Pvz., Pasiūlykite vieną dieną paruošti vakarienę sakydamas: „Aš noriu šeštadienį išbandyti naują receptą. Ar norėtum papietauti su manimi?“

4. 

   Apsvarstykite galimybę susirasti žmogų, kurį gerbia jūsų draugas, kad galėtų su juo pasikalbėti apie problemą. Daugelis iš mūsų turi bent vieną žmogų, kuriuo žavimės, pavyzdžiui, mentorių, mokytoją, viršininką ar šeimos narį, ir galbūt tavo draugas yra atviresnis klausydamasis kažko, kuo tave žavi. Paprašykite to žmogaus pasikalbėti su jūsų išdidžiu draugu, įtikindami jį priimti pagalbą. Galbūt ji sugebės įtikinti jus kreiptis į jos ar kito mylimo žmogaus pagalbą.

4 iš 4 metodas: Leiskite jai pasirinkti savo kelią

1. 

   Supraskite ir priimkite savo apribojimus. Kartais mes tiesiog negalime kam nors padėti, bent jau ne tokiu būdu. Jei tas mylimasis agresyviai atsisako pagalbos arba reikalauja daug laiko ar pastangų, geriausia gali būti pėsčiomis. Net jei jis priims pasiūlymą, jūs galėsite jam padėti tik iki taško. Kartais gali prireikti terapijos ir medikamentų, o draugas negali to pasiūlyti.
   • Atminkite, kad visada galite pasakyti „ne“, jei jaučiate, kad kažkas pasinaudoja jūsų draugyste.
   • Jei jums rūpi draugo ar šeimos nario gerovė, pasitarkite su kuo nors, kas jums gali padėti, pavyzdžiui, su mokytoju ar terapeutu.

2. 

   Nusistatykite sveikas ribas. Neperženkite savo mylimo žmogaus ribų, stengdamiesi per daug padėti, neleiskite jam peržengti savo, piktnaudžiaudami pagalba. Tai ypač pasakytina apie išdidžius žmones, kurie gali jausti, kad juos gailisi. Jei įmanoma, paklauskite, kaip galite padėti, ir nebandykite padaryti daugiau, nei liepiama.
   • Pvz., Jei ji reikalauja, kad jai viskas gerai, nespauskite jos priimti pagalbos. Tiesiog pasakykite ką nors panašaus: "Gerai, bet žinok, kad aš tau būsiu, jei tau ko nors prireiks. Tiesiog pranešk man."

3. 

   Gerbkite jos sprendimus. Kiek norite padėti kam nors, svarbu suteikti jiems erdvės patiems priimti sprendimus. Juk gyvenimas yra jos ir ji gali pasirinkti, prašyti pagalbos arba jos atsisakyti. Tai gali jus įskaudinti, tačiau būti draugu gali reikšti žingsnį atgal ir leisti kitam asmeniui pasirinkti savo kelią.

Patarimai

• Klausyk. Kartais pasididžiavimas kyla dėl jausmo, kad niekas neturi laiko mūsų klausyti, todėl žmogus atsitraukia nuo kitų pasaulio, nes nesijaučia išgirstas. Atidžiai klausykite ir palikite vietos jam atsidaryti.
• Būkite nuolankūs ir pagirkite savo draugą, tai padės jums pralaužti pasididžiavimo barjerą.

Įspėjimai

• Draugystę galite prarasti, jei žmogų supykdote, todėl geriausia leisti draugui pačiam išspręsti problemą, jei nesate tikri, kad jis supras jūsų ketinimus.
• Būkite pasirengę veikti stipriau, jei nesugebėjimas išspręsti problemos pradeda paveikti kitus, kurie priklauso nuo jūsų draugo. Jiems neturi pakenkti kitų pasididžiavimas.