Kaip būti geru kampininku

Autorius: Clyde Lopez
Kūrybos Data: 18 Rugpjūtis 2021
Atnaujinimo Data: 7 Gegužė 2024
Anonim
Как оформить стык ламината и стены. Все способы.
Video.: Как оформить стык ламината и стены. Все способы.

Turinys

Kiti skyriai

Vis trūksta to perėmimo? Štai keli žingsniai, kurie padės jums būti geru futbolo kampininku. Jei atliksite šiuos veiksmus, turėtumėte būti pasirengę tam dideliam žaidimui.

Žingsniai

  1. Gaukite teisingą 2 taškų poziciją. Nugara turi būti plokščia, o keliai - vidutiniškai sulenkti.

  2. Jei žaidžiate šalia imtuvo, turite užmegzti ryšį su juo, sutrikdyti jo maršrutą ir maršruto laiką. Užmezgę kontaktą, pasukite ir paleiskite imtuvą 1 dangtelyje arba uždenkite jį savo zonoje ir atlikite reikiamus lašus.

  3. Jei žaidžiate ne su savo vyru, atstumkite atstumą iki 20 jardų (18,3 m) imtuvo. Laikykite petį lauko išorėje ir lygiu kiemo linijoms.

  4. Kai imtuvas priartės prie jūsų, jūs turite bėgti į priekį ir nardyti. Tam reikia laiko, todėl jūs negalite laukti, kol jis bus ant jūsų. Turite greitai pasukti klubus ir eiti į saugą ir pagreitinti. Tokiu būdu bėkite ant imtuvų nugaros klubo, tokiu būdu, jei jis bando supjaustyti ar įvažiuoti, jūs esate kelyje ir jūs sutrikdote maršrutą, o jei jis pjausto lauke, galite sekti.
  5. Jei imtuvas sustoja prieš pasiekdamas jus atgaliniu keliu, turite greitai įveikti atstumą. Turėtumėte įsibėgėti link imtuvo dviem žingsniais: pirmiausia augalo žingsniu sustoti ir žingsniu pirmyn.
  6. Žinokite, ar turite pagalbos per viršų - jei turite saugumo gylį, galite žaisti priekyje, nes jums nereikia jaudintis dėl to, kad esate sumuštas giliai. Jei esate vienas ant vienos aprėpties, įsitikinkite, kad likote už paskirto vyro ar su juo.
  7. Sužinokite, kaip tinkamai elgtis. Kova yra didelė šios pozicijos dalis; kai kuriose komandose kovoti bus jūsų pagrindinė užduotis. Norėdami išspręsti šią problemą, pirmiausia turite išmesti platų imtuvų bloką. Norėdami tai padaryti, priveržkite rankas į vidų ir gaukite svertų, kad pajudintumėte jį iš kelio, kad pastatytumėte save ir galėtumėte susitvarkyti.
  8. Sekite spektaklį, net jei jis nėra įmestas į imtuvą. Taip pat atkreipkite dėmesį į bėgimo žaidimus į išorę.
  9. Nerizikuokite šokinėti dėl perėmimo, jei nesate tikri, dėl to imtuvas gali jus sumušti ir galbūt sulaukti tūpimo.
  10. Žinok savo pjesę. Žinokite, ar tinkama naudoti žmogaus ar zonos aprėptį.
  11. Visose aprėpties vietose žiūrėkite, kur išdėstytas platus imtuvas. Jei platus imtuvas yra išdėstytas arti šoninės linijos, jis neketina vykdyti išorinio modelio, bet greičiausiai ketina paleisti tam tikrą vidinį modelį. Jo padėtis padės nustatyti maršrutą, kuriuo jis važiuos.
  12. Žinokite žemumą ir atstumą bei vietą, kurioje yra pirmasis ženklas žemyn. Jei tai yra trečias ir ilgas, imtuvas greičiausiai paleis šabloną, kuris turėtų praeiti per pirmąjį žymeklį žemyn. (Bent jau geras imtuvas bus)
  13. Visada likite plačiajame imtuve, nes jį sunkiau mesti plačiajam imtuvui, esančiam už kampo.
  14. Perskaitykite saugą ir stebėkite, kur metamas kamuolys.
  15. šuolio kamuolio situacijose galvokite apie save kaip apie numatytą imtuvą ir eikite į kamuolį.

Bendruomenės klausimai ir atsakymai



Ar būdamas savo pozicijoje turėčiau būti lauke, viduje ar tiesiai priešais imtuvą?

Rikiuotis ant imtuvo vidinės kojos. Išėjimas į lauką duotų jiems vidinį postūmį, o eiti tiesiai į juos labai sunku.


  • Ką daryti, jei jie daug paleidžia kamuolį?

    Dažniausiai, jei kita komanda jį valdys, imtuvas bandys jus užblokuoti. Išvenkite blokatoriaus, jei toks yra, ir stebėkite, kur eina kamuoliukas.


  • Ką daryti, jei imtuvas turi stipresnes rankas nei aš?

    Jėga yra didelė futbolo dalis. Tęskite mankštą, kad sustiprėtumėte.


  • Kiek laiko aš stiebiuosi prie imtuvo, kol turiu sustoti?

    Jums leidžiama stumti imtuvą ir griebti jį tol, kol imtuvas bus už 5 metrų žemyn. Po to tai gynybinis laikymas, kišimasis į priekį ar neteisėtas kontaktas.


  • Ar galėčiau palikti savo vyrą, jei galiu pasakyti, kad saugas jį išmes kitam imtuvui?

    Jei pažvelgsite į QB, o jis meta jį į kitą imtuvą, tiesiog palikite savo vyrą ir pradėkite bėgti link numatyto imtuvo ir pabandykite suvaidinti.


  • Ką daryti, jei imtuvas yra aukštesnis už mane?

    Negalima žaisti taip agresyviai ir susitelkti į bandymą išmušti kamuolį, užuot pasirinkus. Taip pat patobulinkite savo vertikalę.


  • Ką daryti, jei esu lėtas?

    Lėtesni žaidėjai tikriausiai geriau tinka kitoms nei gynybinės nugaros pozicijoms.


  • Kurios krypties link mano pečiai turėtų būti, kai imtuvas eina giliai arba kai aš stoviu užfiksuotas? Ar turėčiau pasukti į aikštės išorę ar į saugą?

    Nurodykite link ketvirčio atgal, kad nesukeltumėte klaidingo starto.


  • Ką daryti, jei imtuvas yra greitesnis už mane?

    Pažaiskite apie 7–12 jardų nuo imtuvo, kad turėtumėte laiko reaguoti į maršrutą. Tačiau saugokitės, jei jis nuvažiuoja trumpą maršrutą kaip kišenę, jis gali lengvai pasinaudoti jūsų žaidžiamų aikštelių kiekiu. Be to, stenkitės nešokti į reikalus. Palūžkite ir arba žemai taikykitės į reikmenis, kad jis greitai patektų į grindis, arba pakreipkite į šoną, kad jis galėtų išeiti iš ribų. Nenuveskite jo į aikštės vidurį, nes tai suteikia laiko ir vietos žaisti.


  • Ar gerai, jei mano vyras negauna kamuolio, bet aš kovoju su bėgiku, kuris paleidžia kamuolį?

    Taip, bet kuriam gynybiniam žaidėjui leidžiama kovoti su kamuoliu.
  • Žiūrėkite daugiau atsakymų


    • Ar gera likti už imtuvo, viena ranka ant jo? Atsakymas

    Patarimai

    • Negalima šokinėti perimti kamuolio, jei nemanote, kad galite. Tai gali suteikti imtuvui pagavą ir galbūt pasiekti „touchdown“.
    • Nepamirškite atlikti savo žingsnių. Zonos aprėptyje pateksite visur, kur jums reikia būti.
    • „Cornerback“ gali būti ne pati geriausia pozicija. Tai viena sunkiausių ir reikliausių pozicijų greičio atžvilgiu. Jei jums geriau sekasi kovoti, galbūt norėsite būti saugos ar saugu. Jei gerai gaudote, galite apsvarstyti galimybę būti imtuvu.
    • Atstumas 10 jardų (9,1 m) ir atgal. Darykite pakartotinai 3 kartus.
    • Eidami sprukite 20 metrų (18,3 m), sukdami klubus.
    • Grąžtai:
      • Su partneriu, vienas į priekį, vienas atgal, priekinis žmogus, nukreiptas į priekį, gali eiti bet kada, kai tik nori; idėja yra tai, kad atsilikęs žmogus greitai pašalina ženklą ir jį sugauna.
      • sprintas 10 jardų (9,1 m). bėgioti atgal
      • sprintas 20 jardų (18,3 m). bėgioti atgal
      • sprintas 30 jardų (27,4 m). bėgioti atgal
      • sprintas 40 jardų (36,6 m). bėgiokite atgal, nei kartokite atgal, taigi einate 40, 30, 20, 10.
    • Jei imtuvas nėra greitesnis už jus, visada turėtumėte rikiuotis tvirtai, nesirikiuokite toli nuo imtuvo, kad jei jis nuvažiuotų trumpą kelią, galėtumėte jį sustabdyti.

    Kaip išvesti „Bhaskara“ formulę

    Christy White

    Gegužė 2024

    Viena iš varbiauių priemonių, kurią turi išmokti algebro tudenta, yra formulė Bhakara, tai yra, x = (- b ± √ (b2 - 4ac)) / 2a. Taikant šią formulę, kvadratine (arba vidurine) lygti įmanoma išpręt...

    Kaip pasirinkti žiūronus

    Christy White

    Gegužė 2024

    Žiūroną udaro du telekopai, išdėtyti viena šalia kito, kuriuo kiekviena uideda iš lęšių poro, kad būtų galima priartėti prie tolimų objektų, ir prizmų poro, kad būtų galima nukreipti vaizdą. Priemonė ...

    Nauji Leidiniai