Turinys

• Žingsniai
• Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Kiti skyriai

Būdamas kurčias neprivalote riboti savo socialinio gyvenimo. Daugybė kurčiųjų turi girdinčių draugų, ir nėra jokios priežasties, kodėl negalėtum susidraugauti ir su girdinčiuoju. Galite išmokti įveikti bendravimo barjerus ir užmegzti tvirtą draugystę pasitikėdami savimi ir padėdami geriausią koją į priekį. Norėdami pradėti, susiraskite žmogų, su kuriuo norėtumėte susidraugauti, ir aktyviai užmegzkite ryšį su juo. Po to gilinkitės ir palaikykite ryšį, naudodamiesi tinkamu draugystės etiketu ir ieškodami būdų, kaip likti šalia.

Žingsniai

1 metodas iš 3: susitikimas su nauju draugu

1. 

   Raskite bendrą kalbą. Lengviausia susidraugauti su kažkuo, kai turi ką susieti. Pagalvokite apie visus pažįstamus žmones ir paklauskite savęs, su kuo esate panašūs.
   • Pavyzdžiui, galite susidraugauti su žmogumi, su kuriuo einate į mokyklą, arba su bendradarbiu, kuris dalijasi kai kuriais jūsų pomėgiais.
   • Nenuleiskite galimybės susidraugauti su labai skirtingu žmogumi. Kartais puikios draugystės kyla iš mažai tikėtinų vietų.

2. 

   
   
   Nuspręskite, kaip bendrausite. Kadangi kurčiasis, kuris nėra kurčias, gali nežinoti, kaip kreiptis į kurčiąjį, jums svarbu pranešti asmeniui, kaip norite bendrauti, ir sužinoti, kas jiems taip pat būtų patogiausia. Jei asmuo, su kuriuo kalbate, nežino gestų kalbos arba jei nenaudojate balso, galite bendrauti rašydami pastabas arba įvesdami telefoną ar kompiuterį. Tekstiniai pranešimai taip pat gali būti geras būdas bendrauti su girdinčiu asmeniu.
   • Jei norite rašyti užrašus, su savimi turėkite mažą sąsiuvinį ir rašiklį.

3. 

   
   
   Prisistatyk. Jei dar nepažįstate žmogaus, su kuriuo norite susidraugauti, kreipkitės į jį draugiškai, atvirai. Pasisveikinkite ir paklauskite jų, koks jų vardas. Jei žinote, kad turite su jais ką nors bendro, pralaužkite ledą, apie tai kalbėdami.
   • Pavyzdžiui, jei norite susidraugauti su savo savanoriu gyvūnų prieglaudoje, galite pabendrauti su jais apie savo abipusę meilę šunims.
   • Jei nėra akivaizdu, kad esate kurčias, nedelsdami paminėkite tai, kad išvengtumėte painiavos. Būkite dalykiškas ir optimistiškas dėl to, todėl žmogus nemano, kad su jumis reikia elgtis kitaip, nei būtų kitaip.

4. 

   
   
   Susidomėti. Užduokite klausimus apie žmogaus gyvenimą ir skirkite jam visą dėmesį, kai su juo bendraujate. Parodykite jiems, kad manote, jog jie yra simpatiškas, įdomus žmogus. Jie tikriausiai bus pamaloninti ir norės su jumis toliau kalbėtis.
   • Būk tikras ir nepersistenk. Jei elgiatės per daug domėdamasis nedideliais kito žmogaus gyvenimo aspektais, galite juos išgąsdinti. Tačiau būti tikru gali būti daug, norint įgyti kito žmogaus pasitikėjimą.
   • Neklauskite netinkamai asmeninių klausimų. Pavyzdžiui, gerai paklausti ką tik sutikto žmogaus apie savo augintinius, bet tikriausiai nenorėtumėte jų paklausti apie jų santykius su svarbiausiu kitu.
   • Nepamirškite šiek tiek pakalbėti ir apie save, todėl pokalbis neatrodo vienpusis.
5. Tapkite pažįstamu. Prieš paprašydami, kad asmuo ką nors padarytų su jumis, pabandykite susipažinti su juo. Tai galite padaryti paprasčiausiai pasisveikinę su jais, šypsodamiesi, kai pamatote, ir apskritai būkite draugiški. Tai padės priversti žmogų jaustis patogiai šalia jūsų.
   • Pavyzdžiui, jei esate toje pačioje klasėje kaip ir asmuo, daugeliu dienų galite pasisveikinti su sveikinimu ir šypsena, o galbūt užmegzti pokalbį su jais kitomis dienomis. Galite paklausti, kaip sekasi jų diena, pakomentuoti orą ar iškelti kitą temą, kuri, jūsų manymu, gali būti įdomi.

6. 

   Paklauskite asmens, ar jis norėtų ką nors veikti su jumis. Susipažinę su asmeniu, galite pakviesti asmenį prisijungti prie kitos veiklos ar renginio vėliau. Nelaikykite savo prašymo atsitiktiniu ir nespauskite jų.
   • Pasakykite arba parašykite ką nors panašaus: „Aš paimsiu kavos puodelį kitoje gatvės pusėje, nori ateiti?“
   • Jei situacija nėra palanki kviesti asmenį bet kur, galite paklausti, ar jis yra „Facebook“, ar paprašyti jo telefono numerio.
   • Jei asmuo sako „ne“, nemanykite, kad jis jūsų nemėgsta - jis gali būti tiesiog užimtas ar drovus. Bandykite dar kartą po savaitės ar dviejų, kol atsisakysite su jais susidraugauti.

2 metodas iš 3: gero etiketo naudojimas

1. 

   Pasidalink atitinkama suma apie save. Kad užaugtų draugystė, abu žmonės turi kalbėti apie save. Užmezgę ryšį su nauju draugu, galite pamažu pradėti pristatyti asmeniškesnes pokalbio temas. Vis dėlto neskubėkite - nenorite atrodyti per daug.
   • Pirmuosius kartus, kai pabendraujate su nauju draugu, palaikykite pokalbį lengvą ir sutelkite dėmesį į savo bendrus interesus. Jei tai bus gerai, galite pradėti pristatyti gilesnes temas, pavyzdžiui, savo šeimos gyvenimą ir ateities viltis.

2. 

   Valdykite savo lūkesčius. Kol jūs ir jūsų draugas vis dar pažįstate vienas kitą, būkite atsargūs ir neprašykite jiems per daug laiko ar emocinės energijos. Darykite viską, kad įvertintumėte, ko jie nori iš draugystės, ir elkitės atitinkamai. Jei elgiatės per vargingai, rizikuojate išgąsdinti savo draugą.
   • Ne visi taps geriausiais draugais, ir tai yra gerai. Stenkitės mėgautis kiekviena draugyste tokia, kokia ji yra.
   • Nepaisant to, kokia gili tampa jūsų draugystė, pagrįstai galima tikėtis, kad jūsų naujasis draugas elgsis su jumis pagarbiai ir stengsis bendrauti jums tinkamu būdu. Jei jie to nedaro, tikriausiai geriau susirasti kitus draugus.

3. 

   Būkite pasiruošę duoti tiek, kiek imate. Pasistenkite būti šalia savo draugo, kai jam reikia kompanijos ar patarimo, ir kreipkitės į jį, kai jums pačiam reikia palaikymo. Praneškite savo draugui, kad juos vertinate.
   • Turėkite omenyje, kad norint sukurti sveiką dovanojimo ir paėmimo jausmą reikia abiejų žmonių pastangų. Atlikite savo ruožtu, bet nekaltinkite savęs, jei jūsų draugas nesilaiko sandorio pabaigos.

3 metodas iš 3: Draugystės palaikymas

1. 

   Ištaisykite ryšio spragą. Kai jūsų draugystė vystosi, jūsų draugas gali norėti išmokti lengviau su jumis bendrauti. Jei mokate gestų kalbą, galite išmokyti juos pasirašyti abėcėlę ir pagrindinius žodžius, tokius kaip „labas“ ir „ačiū“. Jūs taip pat galėtumėte padėti jiems rasti knygų ir svetainių, kuriose mokoma gestų kalbos.
   • Vienas iš būdų panaikinti bendravimo spragą gali būti žaidimas iš jų gestų kalbos mokymo. Pavyzdžiui, galite paskirti juos sužinoti, kaip greitai jie gali įvardyti įvairius ženklus, ir paskatinti juos praleisti geriausią laiką kiekvieną kartą, kai esate kartu.

2. 

   Praleisti laiką kartu. Net jei jūs ir jūsų draugas esate užsiėmę, darykite viską, kad pirmenybė būtų teikiama akis į akį. Susitikite pietauti kas porą savaičių arba paskirkite savaitgalio popietę kartu eiti į filmą. Jums nereikia daryti nieko įmantraus - vien tik įprasti dalykai kartu padeda išlaikyti tvirtą draugystę.
   • Internetiniai įrankiai, tokie kaip „Facebook“ ir „Snapchat“, taip pat gali padėti palaikyti ryšį su draugu, tačiau jie negali pakeisti asmeniškai praleisto laiko.
   • Apsvarstykite galimybę planuoti reguliarius susitikimus su savo draugu. Pavyzdžiui, galite kartu eiti į sporto salę arba prisijungti prie to paties knygų klubo.

3. 

   Būkite apgalvotas ir paslaugus. Būkite jautrus savo draugo jausmams ir suteikite palaikymą bei paskatinimą, kai to reikia. Jei jūsų draugas yra ypač užimtas ar patiria stresą, pasiūlykite ištiesti ranką su darbais ar darbais.

4. 

   Palaikykite ryšį. Pabandykite susisiekti su draugu bent kartą per dvi savaites, net jei tai reiškia tik el. Laiško ar teksto išsiuntimą pasisveikinti. Jei jums nebebus bendraujama, vėliau bus sunkiau atgaivinti draugystę.

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Kaip galiu bendrauti su kurčiuoju?

Trudi Griffinas, LPC, MS
Profesionalus patarėjas Trudi Griffinas yra licencijuotas profesionalus patarėjas Viskonsine, kurio specializacija yra priklausomybės ir psichinė sveikata. Ji teikia terapiją žmonėms, kurie kovoja su priklausomybėmis, psichine sveikata ir traumomis bendruomenės sveikatos aplinkoje ir privačioje praktikoje. 2011 m. Marquette universitete ji įgijo MS klinikinės psichinės sveikatos konsultavimo srityje.

Profesionalus patarėjas Geriausias būdas bendrauti su kurčiuoju yra išmokti amerikiečių gestų kalbą.

Kaip galime padėti kurčiajam?

Trudi Griffinas, LPC, MS
Profesionalus patarėjas Trudi Griffinas yra licencijuotas profesionalus patarėjas Viskonsine, kurio specializacija yra priklausomybės ir psichinė sveikata. Ji teikia terapiją žmonėms, kurie kovoja su priklausomybėmis, psichine sveikata ir traumomis bendruomenės sveikatos aplinkoje ir privačioje praktikoje. 2011 m. Marquette universitete ji įgijo MS klinikinės psichinės sveikatos konsultavimo srityje.

Profesionalus patarėjas Pirmiausia nustatykite, ar kurčiasis asmuo norėtų pagalbos; nemanykite, kad jiems to reikia. Tada padėk taip, kaip tau liepia tai padaryti.

Kaip kalbėti su kurčiuoju telefonu?

Trudi Griffinas, LPC, MS
Profesionalus patarėjas Trudi Griffinas yra licencijuotas profesionalus patarėjas Viskonsine, kurio specializacija yra priklausomybės ir psichinė sveikata. Ji teikia terapiją žmonėms, kurie kovoja su priklausomybėmis, psichine sveikata ir traumomis bendruomenės sveikatos aplinkoje ir privačioje praktikoje. 2011 m. Marquette universitete ji įgijo MS klinikinės psichinės sveikatos konsultavimo srityje.

Profesionalus patarėjas Pirmiausia nustatykite, ar kurčiasis asmuo naudojasi telefonu. Tikėtina, kad jie mieliau siųs SMS žinutes, el. Laiškus ar bendraus vaizdo skambučiais.