Turinys

• Žingsniai

Sužinojus, kad artimas draugas yra nėščia, gali būti sunku susitvarkyti kaip paaugliui. Jums gali rūpėti jos sveikata ir gerovė arba tai, kad kūdikis gali trikdyti jūsų draugystę. Tai sudėtingas laikas visiems aplinkiniams, ypač jūsų geriausiam draugui. Kaip draugas, geriausia yra būti kartu, kai jai to reikia, ir palaikyti ją, kai ji yra nusileidusi.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Naujųjų kūrimas

1. 

   Atkreipkite dėmesį ir pasiūlykite rankas. Aiškiai pasakykite, kad esate pasiruošę jos klausytis, jei jai reikia kalbėtis. Tačiau jei ji sako, kad jai viskas reikalinga, kad viską sutvarkytų, nespauskite jos kalbėti. Skirkite jai laiko ir priminkite, kad jūs esate už ją.
   • Pasakykite ką nors panašaus: „Aš žinau, kad turiu nusiminti, bet aš esu čia dėl tavęs ir man visos ausys, jei noriu pasikalbėti“.

2. 

   
   
   Laikykite naujienas sau. Jei jūsų draugas įsitikino, kad esate nėščia, niekam nesakykite be jos leidimo. Ji pati nusprendžia pasidalinti naujienomis ar ne, o jei ji papasakos kitiems žmonėms apie nėštumą, tai jai gali sukelti problemų.
   • Jei jaudinatės dėl to, kad ji neieškojo pagalbos dėl nėštumo, pasakykite, kaip jaučiatės jūs. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Aš žinau, kad tai jus vargina, bet man rūpi jūsų sveikata ir gerovė. Manau, kad turite kreiptis į gydytoją, nesvarbu, ką planuojate daryti su nėštumu “.

3. 

   
   
   Paklauskite, kaip galite padėti. Ji turės nuspręsti, ką daryti su nėštumu. Tai yra jos sprendimas likti su kūdikiu, paguldyti vaiką įvaikinti ar pasidaryti abortą. Nebandykite jai įtakoti priimti sprendimą ar kitą, tiesiog paklauskite, ką galite padaryti, kad jai padėtumėte.
   • Pavyzdys yra tai, kad jai gali prireikti kažkokio asmens, kuris nuvežtų ją į kliniką, padėtų susirasti akušerį ar pasirinktų įvaikinimo agentūrą. Norėdami nustatyti jos poreikius, galite tiesiog pasakyti ką nors panašaus: „Aš čia dėl tavęs. Ką aš galiu padaryti, kad padėčiau tau? “.

4. 

   
   
   Negalima teisti ar sakyti tokių dalykų, kaip „Aš kalbėjau.„Pamokslas ar neprašytas patarimas jums nepadės. Venkite sakyti, ką, jūsų manymu, ji turėtų padaryti, ką padarytumėte dėl jos ar tai, kas, jūsų manymu, yra geriausias sprendimas. Neišsakykite savo nuomonės, nebent ji paprašytų patarimo.
   • Užuot vertinę ją, paklauskite, kaip ji jaučiasi. Ji gali jaustis blogai arba gali būti trapi, kad nebus laikoma paslaptyje. Leisk jai pasakyti, kaip jaučiasi, užuot pasakęs, kaip turėtų jaustis.
   • Pasakyk savo draugui, kad vis dar myli ją ir nė vienas iš jų nepakeis tavo draugystės. Ji turi išsigąsti ir turi žinoti, kad viskas bus gerai.
   • Stresas nėra geras kūdikiui, todėl, kad jaustųsi pasitikinti savimi, reikia palaikymo. Gerai kalbėti apie kūdikį, jei ji eina būti su juo. Pasiruošimas vaiko atvykimui yra įdomus.

2 iš 3 dalis: Nėštumo problemos sprendimas

1. 

   Padėkite jai atlikti tyrimus ir sužinoti apie galimybes. Jūsų draugas turės nuspręsti, ar kūdikis bus sukurtas, įvaikintas, ar atliktas abortas. Gali būti sunku priimti sprendimą neapsvarsčius kiekvienos galimybės, todėl pasiūlykite jai padėti atlikti kiekvienos iš šių alternatyvų tyrimus.
   • Pabandykite pradėti paiešką klausdami, kokius variantus ji svarsto. Daugelis žmonių turi radikalią nuomonę apie tokius dalykus kaip abortas ir galbūt tavo draugas net negalvoja apie šią galimybę. Tačiau jei ji tokia yra, padėkite jai surinkti informaciją šia tema.
   • Padėkite jai sudaryti privalumų ir trūkumų sąrašą apie kiekvieną variantą. Pavyzdžiui, vienas abortų palaikymo taškas yra tai, kad ji gali vengti pranešti tėvams, mokytojams ir draugams apie nėštumą. Tačiau dėl aborto galima pasakyti, kad ateityje ji gali dėl to gailėtis ar turėti medicininių komplikacijų.

2. 

   Pasiūlykite palydėti ją, jei ji nuspręstų tai pasakyti savo tėvams. Jei ji nuspręs, kad nori auginti kūdikį ar paguldyti įvaikinti, ji turės apie tai pranešti savo tėvams. Vienas iš būdų palaikyti ją dabar yra pasiūlymas būti su ja, kai ji eina pasakoti tėvams.
   • Pasakyk ką nors panašaus: „Aš žinau, kad tau rūpi pasakyti tėvams. Ar jaustumėtės geriau, jei būčiau ten su jumis? “ Jei ji atsisako pasiūlymo, nesinervinkite, ji gali labiau pasikalbėti su savo tėvais.
   • Turėkite B planą, jei jos tėvai nusimins ir išmes ją. Ar ji gali likti jūsų namuose kritiniu atveju?
   • Taip pat gali būti naudinga paklausti savo tėvų po to, kai jūsų draugas pasakys tėvams. Gali būti, kad jie pažįsta vienas kitą ir gali kalbėtis. Turėdami dar vieną suaugusįjį, galite palengvinti paslaptį. Tačiau nepamirškite pirmiausia pasitarti su draugu.

3. 

   Gerbkite ir palaikykite jos sprendimą, kad ir koks jis būtų. Atminkite, kad sprendimas tęsti ar nutraukti nėštumą yra jos, o ne jūsų ar kieno nors kito. Jei ji klausia patarimo, pasakykite taip, bet nebandykite priversti ją apsigalvoti ar primesti savo įsitikinimus.
   • Jei ji pasakys, kad nusprendė išlaikyti kūdikį, pasakykite ką nors panašaus: „Aš žinau, kad dabar tu turi labai bijoti, bet tu būsi nuostabi mama!“
   • Jei ji sako nusprendusi pagimdyti kūdikį įvaikinti, pasakykite ką nors panašaus: „Aš žinau, kad tau tai turi būti sunku, bet tu ketini įteikti nuostabią dovaną labai laimingai porai!“
   • Jei ji sako, kad nori nutraukti nėštumą atlikdama abortą, sakyk: „Aš žinau, kad sprendimas buvo labai sunkus, bet aš tave myliu ir darysiu viską, ką galėsiu, kad tau padėtum“.

4. 

   Gink ją mokykloje nuo gandų ir pasityčiojimo. Dalis buvimo draugu yra buvimas kartu dėl gerų ir blogų dalykų. Nėščios mergaitės yra labiau linkusios mesti mokyklą, tačiau turėdamas draugą palaikyti gali padėti likti mokykloje.
   • Daugelyje mokyklų yra specialios programos paauglių tėvams. Jei jūsų draugas domisi, galite pasitarti su savo patarėju, ar jūsų mokykloje tokių nėra.

3 iš 3 dalis: Rūpinimasis savimi

1. 

   Neleiskite, kad įvykiai su draugu atitrauktų jus. Nors svarbu būti palaikymo šaltiniu savo nėščiajai drauge, jums taip pat reikia daug dėmesio skirti mokyklai ir jos užklasinei veiklai. Pamatyti savo draugo sunkumus gali būti pražūtinga, tačiau jums reikia erdvės būti savimi ir visą laiką kovoti su šia problema.

2. 

   Sutikite su tuo, kad jis pasikeis. Galite pykti ant jos, kad pastoja, pavydi, kad mažiau laiko praleisite kartu, kai kūdikis atvyks, arba patirsite stresą dėl paslapties.
   • Jūs turite visas teises taip jaustis, tačiau atminkite, kad ji gali būti ne pati geriausia asmenybė, kuri dabar kalbėtų apie jūsų jausmus. Geriau būtų kalbėti su suaugusiuoju, kuriuo pasitikite, o ne kelti daugiau streso situacijoje, kuri jau kelia stresą.

3. 

   Jei reikia su kuo pasikalbėti, pasitarkite su konsultantu. Šis sudėtingas laikas su draugu gali turėti neigiamos įtakos jums, todėl apsvarstykite galimybę pasikalbėti su patarėju. Patarėjas yra asmuo, kuriuo galite būti tikri, kad niekam nepasakosite apie savo draugo paslaptis, išskyrus tam tikras situacijas.
   • Patarėjas gali pasiūlyti patarimų ir palaikymo, bet niekam negali papasakoti apie tavo draugo paslaptį, nebent jai gresia pavojus, pavyzdžiui, negalvojate apie savižudybę. Jei pasakysite patarėjui, kad jūsų draugas galvoja apie savižudybę, jis bus priverstas išsiaiškinti, ar tai tiesa. Patvirtindamas, kad tai tiesa, patarėjas turės pranešti apie situaciją socialinei tarnybai.
   • Atminkite, kad kalbėjimasis su suaugusiuoju suteiks jums galimybę užduoti klausimus ir turėti daugiau informacijos apie išteklius, kurie gali padėti jums ir jūsų draugui šiuo sunkiu metu.

4. 

   Užsiimkite saugiu seksu. Atminkite: paaugliai, kurie pastoja, rizikuoja mesti mokyklą, ir tai gali neigiamai paveikti jų ateitį. Paimkite savo draugo situaciją kaip pamoką ir apsiimkite. Net jei jūsų draugas atrodo patenkintas nėštumu, paauglių tėvų gyvenimas nėra lengvas.
   • Prezervatyvo naudojimas gali užkirsti kelią nėštumui ir apsisaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Tačiau atminkite, kad susilaikymas yra vienintelis 100% saugus būdas apsisaugoti nuo paauglių nėštumo.