Kaip palikti savo vyrą

Autorius: Carl Weaver
Kūrybos Data: 24 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 12 Gegužė 2024
Anonim
Kada narcizas pripažįsta savo kaltę ir gailisi.
Video.: Kada narcizas pripažįsta savo kaltę ir gailisi.

Turinys

Sprendimas palikti vyrą pakeis jūsų gyvenimą ir reikia atsižvelgti į keletą veiksnių, ypač jei jame dalyvauja vaikai. Jei bandote priimti tą nelengvą sprendimą, svarbu žinoti, kad esate ne vienas - pavyzdžiui, Amerikoje maždaug 50% santuokų baigiasi skyrybomis. Tai nėra sprendimas, kurį reikėtų priimti lengvai, todėl prieš imantis veiksmų svarbu atsižvelgti į esamą ir būsimą finansinę padėtį. Tačiau sprendžiant svarbu žinoti, kokių žingsnių reikia imtis, kad vos eidami pro lauko duris galėtumėte eiti emocinės ir finansinės stiprybės keliu. Jei norite sužinoti, kaip palikti savo vyrą, perskaitykite 1 žingsnį ir pradėkite.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Sprendimo priėmimas


  1. Nuspręskite, kad laikas baigti vestuves. Sprendimas nutraukti santuoką yra vienas sunkiausių ir svarbiausių sprendimų, kuriuos priimsite, todėl prieš pradedant žengti kitus žingsnius svarbu 100% įsitikinti, kad jūsų santuoka tikrai baigėsi. Jei esate tame puslapyje, tikriausiai jau apsisprendėte, tačiau čia yra keletas priežasčių, kodėl jūsų santuoka iš tikrųjų galėjo pasibaigti:
    • Jei jau esi praktiškai atsiskyręs. Tai reiškia, kad jūs ir jūsų vyras turite atskirus draugus, atskirus interesus, nepraleidžiate laiko vienas su kitu ir nesate tikri, kas nutinka vienas kito gyvenime.
    • Jei jūsų vyras nebenori bandyti. Jei ne kartą kalbėjote apie santuokos problemas, o jūsų vyras ne kartą žadėjo pasikeisti ir niekada nepasikeitė ar atsisako keistis į veidą, tuomet galbūt jau laikas eiti.
    • Jei esate užgaulūs santykiai, pasitraukite. Nėra rimtų priežasčių likti užgauliuose santykiuose ar pratęsti skausmą. Jei jūsų santykiai yra tikrai įžeidžiantys, tuomet geriausia būtų kuo greičiau išvykti ir sužinoti, ką daryti toliau, tik tada, kai būsite saugūs.
    • Jei kuris nors iš jūsų arba abu buvo ne kartą neištikimi. Kitaip yra, jei vienas iš jūsų užmezgėte romaną ir stengėtės, kad tai daugiau niekada nepasikartotų - bet jei jūsų santykiuose pasikartoja išdavystės ir reikalai, santykių išsaugoti gali būti neįmanoma.
    • Jei nebejaučiate komandos. Jei nustojote kartu priimti sprendimus, bendrauti ar įsipareigoti, galbūt jau laikas eiti.
    • Jei nesutariate, turėti vaikų ar ne. Jei mirštate turėti vaikų, bet jūsų vyras atsisako arba atvirkščiai, tada gali nebūti priežasties tęsti santykius, jei negalite susitarti šiuo svarbiu klausimu.
    • Pažiūrėkite, ar galite priimti šį sprendimą šalta galva. Jūs neturėtumėte nuspręsti palikti savo vyro pykčio metu, bet kai šiek tiek palaukėte, kad iš tikrųjų pagalvotumėte apie situaciją.
    • Pažiūrėkite, ar išbandėte viską ir nieko nepavyko. Jei išbandėte porų terapiją, ilgai kalbėjotės ir jei abu bandėte pasikeisti, bet nepasisekė, tada galbūt jau laikas eiti. Bet jei kurį laiką buvote nepatenkintas, o jūsų vyras neįsivaizduoja, galbūt vertėtų išsiaiškinti, ar pirmiausia galite kalbėti ir susitvarkyti.

  2. Apsvarstykite galimybę nuoširdžiai pasikalbėti apie situaciją. Žemiau pateikiami veiksmai gali padėti jums suplanuoti būtinus planus slapta palikti savo vyrą - pranešti jam tik tada, kai esate už durų ar vėliau. Tai gali būti naudinga, jei nesate tikri, kaip elgsis jūsų vyras, arba jei manote, kad jis bandys sulaikyti jus nuo išvykimo. Bet jei jūs abu esate atviri kalbėjimui, jei jis palaiko ir jei jūs visada buvote atviri ir sąžiningi vienas kito atžvilgiu, tada galbūt pirmiausia turėtumėte pasikalbėti su juo ir pamatyti, ar galite išspręsti reikalus.
    • Galite būti nustebinti tuo, kiek jausmų jūsų vyras taip pat dalijasi - ar tuo, ką jis sugeba padaryti, kad jūsų neprarastų.
    • Tai nereiškia, kad turėtumėte leisti vyrui įtikinti jus likti. Bet jei negalite apsispręsti ir nesate tikri, ar sugebate išspręsti reikalus, tada kalbėjimasis su vyru gali būti labai reikšmingas.

  3. Pasilikite savo sprendimą. Tai gali būti sunku, tačiau šis žingsnis gali būti esminis keliais būdais. Santuokos nutraukimas gali būti nestabili situacija, o tylėjimas leis jums skirti laiko pasiruošti ir įsitaisyti prieš išeidami pro duris. Tiesiog pasakykite keliems žmonėms, kurie yra artimi ir palaiko jūsų sprendimą. Pasakykite žmonėms, kad jie gali suteikti jums pagalbos ir patarimų - ne tiems, kurie negali išlaikyti paslapties.
    • Jei nenorite kalbėtis su vyru ir norite pabėgti nuo blogos padėties, tuomet geriausia niekam neliepti laiko turėti detalių. Jei jūsų vyras žino apie jūsų planus ir nenori, kad jūs išvyktumėte, jis galų gale bandys įsiterpti ir apsunkins jums galimybę eiti pagal planą.
    • Tai gali atrodyti klastinga, tačiau jūsų tikslas turėtų būti pasitraukti iš geriausios finansinės padėties. Nenorėtumėte, kad jūsų vyras tam trukdytų.
    • Gali būti sunku nesielgti, kai priimsite sprendimą, tačiau gali prireikti dviejų ar šešių mėnesių, kol bus sukurta strategija, kuri padės išlaikyti jūsų finansinę padėtį stabilią išėjus iš namų. Nors esate pasirengęs bet kurią sekundę išeiti pro duris, žinokite, kad ateityje gali būti geriau palaukti, kol susitvarkysite prieš išvykdami.

2 dalis iš 3: plano sudarymas

  1. Susikurkite banko sąskaitą. Tai gali būti sunku namų šeimininkėms, kurios negauna savo darbo užmokesčio, tačiau šiek tiek sutaupytų pinigų padės judėti į priekį su geresne finansine padėtimi. Atskiros sąskaitos atidarymas, net jei iš pradžių neturite daug pinigų, kuriuos galite įdėti, gali padėti teisingam keliui. Tai palengvins pinigų problemą, kai iš tikrųjų paliksite vyrą.
    • Pinigų paėmimas iš bendros sąskaitos turėtų būti paskutinė išeitis - tai, ką darote prieš išvykdami.
  2. Raskite gyvenamąją vietą. Jei paliekate santuokinius namus, svarbu susirasti naują gyvenamąją vietą. Kai kuriais atvejais laikina viešnagė pas kitus žmones gali būti naudinga, tačiau galiausiai turėsite rasti būstą, kurį galite sau leisti. Tai sukurs dar daugiau klausimų apie tai, kur gyvensite - jei neturite vaikų, jums gali būti lengviau kirsti šalį, kad būtumėte arčiau šeimos. Gal norite išbandyti ką nors naujo ir gyventi kitokiame klimate. Nepaisant to, ką norite veikti, turėdami planą ir laikiną nakvynės vietą ar net pasirašydami sutartį kituose namuose galite priartėti prie tikslo.
    • Jei jūs ir jūsų vyras iš tikrųjų sutariate apie skyrybas ir esate pakankamai patogūs apie jas kalbėti, tuomet galite kalbėti apie tai, kas išeis iš bendro namo. Jei dalyvauja vaikai, tai gali būti dar svarbesnė problema.
  3. Paimkite dokumentus. Per visą santuoką yra sukaupta daug svarbių dokumentų, pavyzdžiui, dokumentai, susiję su hipoteka, transporto priemonės ir pensijų planai. Įsitikinkite, kad turite šių dokumentų kopijas, nes nagrinėjamas turtas gali būti skyrybų problema.
    • Jei matote daugybę dokumentų, kurių nesate tikri, jums reikės, tada turėtumėte padaryti kopiją, jei jie tikrai svarbūs. Tvarkant dokumentus, geriau užkirsti kelią prevencijai.
    • Jei tikrai norite pasidaryti išsamias visko kopijas, galbūt turėtumėte pasamdyti profesionalą, kuris padarytų jūsų kompiuterio standžiojo disko kopijas ir net nufotografuotų tam tikrus vertingus daiktus. Tai gali jums padėti ateityje, jei koregavimo metu „išeis“ pinigų.
  4. Susikurkite savo vaikų planą (jei turite). Jei jūs ir jūsų vyras turite kartu vaikų, tuomet svarbu nuspręsti, kas jiems geriausia. Ar manote, kad jūsų vyras yra puikus (ar bent jau padorus) tėvas, kuris dalyvaus jo vaikų gyvenime, ar turite pagrindo manyti, kad vaikai neturėtų su juo nieko bendra daryti? Tai bus vienas svarbiausių sprendimų, kuriuos priimsite proceso metu.
    • Tiesiog nepamirškite, kad negalite tik nuspręsti, jog jūsų vaikai neturėtų matyti jūsų vyro dėl to tu ji nebenori jo matyti. Turi būti rimta priežastis (pvz., Alkoholizmas), leidžianti tave atitraukti nuo savo vaikų.
    • Šį sprendimą turėtumėte priimti šalta galva, nes be jūsų vaikų ateities tai nulems daugelį dalykų, pavyzdžiui, potencialiai, kur gyvensite.
  5. Susisiekite su skyrybų advokatu. Skyrybos yra brangios ir užima daug laiko, todėl galbūt norėsite ieškoti priimtinos kainos, ypač jei manote, kad tai bus ilgas procesas. Nors jums kyla pagunda sutaupyti pinigų ir viską padaryti patiems, tinkamas teisininkas gali padėti jums palengvinti ir padaryti mažiau skausmingą. Nenorite atsidurti finansinėje sumaištyje, kurios nežinote, kaip ištaisyti vien todėl, kad nenorite išleisti pinigų advokatui.
    • Jei tikrai negalite to sau leisti, galite pasamdyti teisinį techniką.
  6. Pradėkite planuoti pinigus, kuriuos turėsite po skyrybų. Jei jums jau gerai sekasi finansiškai, tuomet tai tikrai yra premija, tačiau svarbu atsižvelgti į pinigus, kuriuos turėsite palikę vyrą. Svarbu užduoti sau šiuos klausimus prieš išeinant pro duris, kad atėjus laikui nesijaustumėte nedarbingi. Deja, tyrimai rodo, kad daugeliui moterų po skyrybų tenka susidurti su 1/4 ar net 1/3 gyvenimo lygio kritimu; tačiau neleisk to atkalbėti! Jei sudarysite stabilų planą, viskas bus gerai.Štai keletas dalykų, kuriuos turėsite išspręsti:
    • Su kokiomis naujomis išlaidomis teks susidurti?
    • Ką sutaupysite?
    • Kiek brangesnis bus dienos priežiūros centras (jei turite vaikų)?
    • Kaip galėsi gauti reikalingas pajamas?
  7. Nepriklauso nuo pensijos. Pensija tikrai galėtų būti jūsų būsimų pajamų dalis, tačiau šiandieninėje ekonomikoje tai gali būti ne garantija. Jei esate tikras, kad jūsų vyras mokės patikimai, tai yra vienas dalykas, tačiau turite savęs paklausti, ar tikrai galite juo pasikliauti.
    • Tai gali būti dar sudėtingiau, jei esate pagrindinis namo teikėjas, nes tada mokėsite pensiją.
  8. Susikurkite savo kredito istoriją. Jei neturite atskiro savo vyro kredito ataskaitos, svarbu ją gauti kuo greičiau. Galite pradėti nuo savo kredito ataskaitos kopijos. Įvertinkite ir ieškokite klaidų. Tada pradėkite kurti savo kreditą pirkdami protingai, laiku mokėdami ir būkite atsargūs tvarkydami pinigus.
    • Galite manyti, kad turite stiprią kredito istoriją vien dėl to, kad ją turi jūsų vyras, tačiau taip gali nebūti, jei nelabai įsitraukėte į finansinį jų gyvenimo aspektą.
  9. Kurkite planus, kaip padidinti savo pajamas. Kai gerai suprasite pinigus, kurių reikia norint gyventi gerai, turėsite pagalvoti, ar reikia didinti savo pajamas. Jei turite gerai mokamą darbą ir daug santaupų, tada puiku - bet jei jums reikia gauti darbą ir praleidote šiek tiek laiko nedirbdami, arba jei jums reikia darbo, kuris mokėtų geriau, turėsite elgtis, kad gautumėte ko tau reikia. Tai nereiškia, kad prieš palikdami vyrą turėtumėte tapti naujos įmonės vykdančiuoju direktoriumi, tačiau galite imtis veiksmų, kurie palengvintų jūsų pajamų padidėjimą, kai iš tikrųjų išvykstate. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti:
    • Eikite į užsiėmimus, kurie jums padės specializuotis įgūdžių srityje, reikalingoje norint atlikti norimą darbą, nesvarbu, ar tai būtų technologinių įgūdžių tobulinimas, ar pažymėjimo gavimas specializuotos formos forma.
    • Nusipirkite naują kostiumą, kad būtumėte pasiruošę interviu, kai ateis laikas.
    • Palikite tvarkaraštį. Jums nereikia jo siųsti prieš paliekant vyrą, tačiau, kai ateis laikas, turite jį turėti po ranka. Išeidami greičiausiai pasijusite dar labiau priblokšti ir galbūt neturėsite laiko ar proto jėgų ką nors padaryti, pavyzdžiui, atnaujinti savo gyvenimo aprašymą.

3 dalis iš 3: atsisveikinimas

  1. Susikrauk krepšį. Galite nuspręsti pradėti nuo mažiausių ir mažiausiai akivaizdžių daiktų arba viską supakuoti per vieną dieną. Turite nustatyti, koks yra saugiausias būdas jūsų situacijai. Jei manote, kad jūsų vyras smurtaus ar grasins, jei pamatysite ją pakuojančią, planuokite tai padaryti, kai tikimybė, kad jis bus šalia, bus maža. Tačiau vis tiek geriau turėti draugų ar giminaičių, kurie jums pagelbėtų jūsų pačių saugumui ir apsaugai.
    • Gali būti naudinga susikrauti daiktus, kai jūsų vyras yra darbe. Net jei jis palaiko išsiskyrimą, daiktai, kai jis būna šalia, gali būti skausmingesni.
  2. Eik šalin. Galbūt jau sakėte vyrui, kad išvykstate, arba tai gali nustebinti. Net jei žinote, kad priėmėte teisingą sprendimą, tas paskutinis žingsnis gali būti emociškai sunkiausias. Žinoma, kiekviena situacija yra skirtinga. Jei jūs ir jūsų vyras apie tai kalbėjote kelis mėnesius, tai gali būti ne šokas. Jei esate įžeidžiančioje ar grėsmingoje situacijoje, geriausias pasirinkimas yra išvykti be perspėjimo.
    • Kad ir kokia būtų jūsų išėjimo priežastis, jūs nusprendžiate, kuris metodas yra geriausias - ar tai nuoširdus ir nuoširdus pokalbis, ar išvykimas nepaliekant užrašo.
  3. Gaukite kuo daugiau emocinės paramos. Tai ne laikas pabūti vienam su savo rūpesčiais. Palikę vyrą, turėtumėte kuo daugiau gauti šeimos, draugų ar net terapeuto palaikymo. Tikėtina, kad tai bus pats sunkiausias dalykas, kurį turėsite padaryti gyvenime, ir skausmas bus daug labiau valdomas, jei turėsite palaikymą ir meilę žmonėms, kurie jums labiausiai rūpi. Prašyti pagalbos nėra gėda.
    • Nors svarbu turėti laiko vienam, kad susitvarkytum su savo jausmais, jis yra toks pat svarbus, kaip ir tęsti gyvenimą, kurti planus su draugais ir mėgautis ilgais pokalbiais.
    • Nebijokite kviesti pagalbos senų draugų ar tiesiog pabendrauti. Jie supras, kad išgyvenate sunkią situaciją, ir palaikys jus.
    • Deja, ne visi sutiks su jūsų planu ir proceso metu galite prarasti kai kurių draugų ar giminaičių palaikymą. Neleiskite, kad tai netrukdytų jums būti tvirtai nusiteikusiam dėl sprendimo ir žinokite, kad jūsų sprendimas gali paskatinti jus užmegzti naują ir naudingą draugystę.
  4. Susivienyk. Tai gali neatsitikti per naktį. Turėsite atsigauti emociškai ir finansiškai, o gali prireikti metų, kol vėl pasijusite nepriklausoma ir kontroliuojanti savo gyvenimą. Svarbu tai, kad žinote, jog esate kelyje į pasveikimą, o jūsų priimtas sprendimas ateityje pateks į laimę, net jei šiuo metu taip neatrodo. Kai sukomponuosite save, galėsite sau ploti, kad turite jėgų apsispręsti palikti vyrą ir laikytis planų.
    • Nors moterys po skyrybų yra linkusios finansiškai prarasti, tai netrukdo joms ieškoti naujų dalykų, kurių niekada nežinojo, kad myli, siekti karjeros ar padaryti daug nuostabių dalykų, kurių negalėjo padaryti santuokos metu. Po valandos galėsite ne tik susikaupti, bet ir tapti stipresnis, išmintingesnis ir labiau patenkintas žmogus.

Patarimai

  • Jei laikinai apsistosite pas kitus žmones, gali tekti daiktus laikyti spintelėje. Galite rasti tokį, kuris turi lanksčius tarifų planus ir gerą nuomos laikotarpį.
  • Jei turite vaikų, pasistenkite, kad viskas būtų kuo normaliau. Nustokite gyventi su savo tėvais ir persikelti pas vieną gali būti varginantis; nepamirškite leisti savo vaikams atvirai kalbėti apie savo jausmus.

Įspėjimai

  • Nebūkite smurtinėje namų aplinkoje. Kiekvienoje šalyje yra agentūrų, norinčių padėti moterims ir vaikams saugiai išeiti iš grėsmingų situacijų. Šios agentūros taip pat gali padėti jums susirasti darbą ir namus ir gali suteikti pagrindinių baldų, kurie padės jums pradėti iš naujo.
  • Niekada netapkite fiziniu smurtu prieš savo vyrą. Teisinės pasekmės skyryboms jums nepadės. Būkite ramus bet kokia kaina.
  • Nesunaikink savo vyro daiktų. Jis gali bandyti priversti jus sumokėti žalą skyrybų metu arba pateikti jums skundus.
  • Jei įmanoma, nesivelkite į kitus santykius, kol išsiskyrimas ir skyrybos nebus išspręstos.
  • Niekada nesiginčykite ir nekovokite prieš vaikus, kurie gali būti namuose.

Kaip išvengti paprasto cukraus

Monica Porter

Gegužė 2024

Šiame traipnyje: Papratų patiekalų, kuriuoe nėra cukrau, paruošimaPaprato cukrau kiekio mažinima receptuoeAtiakykite papratojo cukrau valgant retoranuoe18 Paprata cukru yra angliavandeniai, randami da...

Šiame traipnyje: Pakeikite avo mitybąAtargiaiApaugokite širdie veikatąAtpažinkite riziko veikniu19 Nuorodo Kraujopūdžio umažėjima (dar vadinama hipotenzija) gali būti pavojinga. Nor daugeliui žmonių t...

Mūsų Pasirinkimas