Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Žinojimas, kaip atlikti abi suaugusiųjų kardiopulmoninio gaivinimo formas, gali būti gyvybiškai svarbus. Tačiau pastaruoju metu pakeistas rekomenduojamas metodas gaivinti ir svarbu žinoti skirtumą. 2010 m. Amerikos širdies asociacija radikaliai pakeitė rekomenduojamą gaivinimo procesą širdies sustojimo aukoms po to, kai tyrimai parodė, kad dėmesys suspaudimams (mažai naudojant kvėpavimą) yra toks pat efektyvus kaip ir tradicinis metodas.

Žingsniai

1 metodas iš 5: gyvybinių požymių tikrinimas

1. 

   Apylinkėse ieškokite tiesioginio pavojaus ženklų. Įsitikinkite, kad nekyla pavojus, suteikiant CPR sąmonės netekusiam asmeniui. Ar šalia yra gaisras? Ar žmogus guli ant kelio? Darykite viską, ko reikia, kad jūs ir asmuo būtų saugūs.
   • Pabandykite imtis veiksmų, kad sumažintumėte riziką sau ar aukai. Atidarykite langą, išjunkite viryklę arba, jei įmanoma, užgesinkite ugnį.
   • Tačiau jei nieko negalite padaryti, kad kovotumėte su pavojumi, pajudinkite auką. Geriausias būdas pajudinti auką yra pakloti paklodę ar paltą po žmogaus nugara ir vilkti.

2. 

   
   
   Patikrinkite aukos sąmonės būseną. Švelniai palieskite petį ir paklauskite "Ar viskas gerai?" garsiai ir aiškiai. Jei asmuo atsako, CPR nėra būtinas. Priešingu atveju suteikite pagrindinę pirmąją pagalbą ir imkitės priemonių, kad išvengtumėte šoko ar jį išgydytumėte, ir pažiūrėkite, ar nereikia kreiptis į pagalbos tarnybas.
   • Jei auka nereaguoja, patrinkite krūtinkaulį arba sugnybkite ausies landas, kad pamatytumėte, ar jos neatsako. Patikrinkite pulsą ant kaklo arba po nykščiu ant riešo, jei asmuo nereaguoja.

3. 

   
   
   Prašyti pagalbos. Kuo daugiau žmonių galės atlikti šį žingsnį, tuo geriau. Tačiau tai galite padaryti patys. Paprašykite, kad kas nors paskambintų pagalbos numeriu.
   • Norėdami susisiekti su pagalbos tarnyba Brazilijoje, skambinkite 192. Skambinkite 911 JAV, 000 Australijoje ir 112 Europoje bei 999 Jungtinėje Karalystėje.
   • Nurodykite asmeniui savo buvimo vietą ir pasakykite, kad turėsite CPR. Jei esate vienas, padėkite telefoną ir iškart po to pradėkite suspausti. Jei turite ką nors kitą, paprašykite jo likti ant linijos, kol atliksite aukos procedūrą.

4. 

   
   
   Patikrinkite savo kvėpavimą. Patikrinkite, ar niekas netrukdo kvėpavimo takams. Jei burna uždaryta, pakreipkite žmogaus galvą atgal, kad ją atidarytumėte. Pašalinkite visas matomas kliūtis, kurias galite pasiekti, bet niekada neįkiškite pirštų per giliai į žmogaus burną. Pridėkite ausį prie nukentėjusiojo nosies ir burnos ir ieškokite, ar lengva kvėpuoti. Jei auka kosėja ar kvėpuoja normaliai, neturėkite CPR. Tai padarius gali sustoti širdis.

2 metodas iš 5: CPR administravimas

1. 

   Padėkite auką ant nugaros ant grindų. Laikykite jį kiek įmanoma tiesesniu paviršiumi, kad žmogus nesusižeistų, kol darote suspaudimus.

2. 

   Padėkite delną tiesiai virš aukos krūtinkaulio, tiesiai tarp spenelių.

3. 

   Antrą ranką uždėkite ant pirmosios, pirštais susipynę.

4. 

   Kūną pastatykite tiesiai per rankas, kad rankos būtų tiesios ir tvirtos. Neslenkite rankų, kad stumtumėtės. Laikykite rankas tiesiai ir stumkite liemenį.

5. 

   Padarykite 30 krūtinės suspaudimų. Paspauskite abiem rankomis tiesiai virš krūtinkaulio, kad suspaustumėte širdies plakimą. Krūtinės ląstos suspaudimas yra svarbiausias norint ištaisyti nenormalius širdies ritmo ritmus (skilvelių virpėjimą ar beširdę skilvelių tachikardiją).
   • Turite paspausti iki maždaug 5 cm gylio.
   • Suspaudimus atlikite gana sparčiai. Kai kuriuose pirmosios pagalbos kursuose rekomenduojama suspaudti aštuntojo dešimtmečio hito „Stayin 'Alive“ dainos chorą arba maždaug 103 kartus per minutę.

6. 

   Atlikite du burnos į burną įkvėpimus. Jei turite CPR treniruotę ir esate visiškai įsitikinę, atlikite du kvėpavimus iš lūpų į lūpas, atlikę 30 krūtinės ląstos suspaudimų. Pakreipkite asmens galvą ir pakelkite smakrą. Pirštais užmerkite žmogaus šnerves ir trumpai įkvėpkite pacientą iš lūpų į lūpas.
   • Šiek tiek atleiskite orą, nes tai užtikrins, kad oras pateks į plaučius, o ne į skrandį.
   • Jei oras patenka į plaučius, turėtumėte pamatyti, kaip krūtinė šiek tiek pakyla, ir pajusite, kaip ji krinta žemyn. Tada atlikite antrą burnos į burną kvėpavimą.
   • Jei oras nepatenka į plaučius, pakeiskite galvą ir bandykite dar kartą.

3 metodas iš 5: tęskite procesą, kol bus suteikta pagalba

1. 

   Sumažinkite krūtinės suspaudimo pertraukėles, atsirandančias keičiant gelbėtoją ar ruošiantis šokui. Pabandykite apriboti pertraukas iki mažiau nei 10 sekundžių.

2. 

   Laikykite kvėpavimo takus atvirus. Uždėkite ranką ant aukos kaktos ir du pirštus ant jos smakro. Pakreipkite aukos galvą atgal, kad atidarytumėte kvėpavimo takus.
   • Jei įtariate kaklo traumą, užuot pakėlę smakrą, traukite žandikaulį į priekį. Jei žandikaulio pakėlimas neatidaro kvėpavimo takų, pakreipkite galvą ir pakelkite smakrą.
   • Jei nėra gyvybės ženklų, ant aukos burnos uždėkite ventiliacijos kaukę (jei yra).

3. 

   Pakartokite 30 krūtinės ląstos suspaudimų ir 2 burnos į burną įkvėpimų ciklą. Tęskite 30 krūtinės ląstos suspaudimų ir 2 įkvėpimų „iš lūpų į lūpas“ ciklą ir kartokite nuolat, kol kas nors pakeis jus arba ateis avarinė situacija.
   • Prieš tikrindami žmogaus pulsą ar judesį krūtinėje, turite atlikti CPR 2 minutes (penkis suspaudimo ciklus).

4 metodas iš 5: AED (išorinio defibriliatoriaus) naudojimas

1. 

   Naudokite AED (automatinį išorinį defibriliatorių). Jei AED yra artimiausioje vietoje, naudokite ją kuo greičiau, kad aukos širdis vėl suplaktų.
   • Patikrinkite, ar šalia procedūros nėra balų ar stovinčio vandens.

2. 

   Įjunkite AED. Jame turi būti balso komandos, nurodančios, ką daryti.

3. 

   Visiškai apnuoginkite aukos krūtinę. Pašalinkite metalinius karolius ar liemenėles su metalinėmis dalimis. Ieškokite kūno auskarų ar įrodymų, kad auka turi širdies stimuliatorių arba implantuojamą kardioverterio defibriliatorių (tai turi nurodyti medicininė apyrankė).
   • Nusausinkite žmogaus krūtinę. Atkreipkite dėmesį, kad jei asmuo turi daug plaukų ant krūtinės, gali tekti juos nusiskusti. Kai kurie DEA rinkiniai yra su šiam tikslui skirtomis ašmenimis.

4. 

   Pritvirtinusias mentes elektrodais pritvirtinkite prie aukos krūtinės. Laikykitės DEA nurodymų, kaip juos išdėstyti. Padėkite mentes mažiausiai 2,5 cm atstumu nuo metalinių auskarų ar prietaisų, implantuotų į aukos kūną.
   • Pašalinkite bet ką iš aukos kūno.

5. 

   DEA aparate paspauskite „Analizuoti“. Jei reikia šoko, mašina apie tai praneš. Jei jums reikia šokiruoti auką, įsitikinkite, kad niekas jų neliečia.

6. 

   Nuimkite pagalvėles su elektrodais ir tęskite CPR dar 5 ciklus, prieš vėl naudodami AED. Klijai ant lipnių elektrodų turi būti palikti vietoje.

5 metodas iš 5: paciento padėjimas ir atsigavimo padėtis

1. 

   Padėkite pacientą tik tada, kai ji yra stabili ir kvėpuoja pati.

2. 

   Sulenkite ir pakelkite vieną kelį, stumkite aukos ranką į priešingą pakelto kelio pusę, iš dalies po klubo puse, tiesia koja. Laisvą ranką uždėkite ant priešingo peties ir nukreipkite auką tiesia koja į šoną. Pakelta ir sulenkta koja bus viršuje ir padės išvengti kūno gulėjimo ant pilvo. Ranka, kurios ranka yra po klubo galiuku, netrukdys riedant.

3. 

   Naudokite atsigavimo padėtį, kad auka galėtų geriau kvėpuoti. Padėtis neleidžia seilėms kauptis burnos ar gerklės dugne, padėdama liežuviui likti burnos šone, nenukrisdama ir netrukdydama oro praėjimui.
   • Ši pozicija yra svarbi, jei auka beveik nuskendo ar perdozavo, jei yra vėmimo pavojus.

Patarimai

• Jei reikia, iš skubios pagalbos tarnybos operatoriaus galite gauti instrukcijas, kaip atlikti CPR techniką.
• Visada stenkitės kuo mažiau judinti aukos kūną.
• Gaukite tinkamą mokymą iš kvalifikuotos organizacijos jūsų vietovėje. Patyrusio instruktoriaus rengiami mokymai yra geriausias būdas pasiruošti avarijos atveju.
• Visada skambinkite skubios medicinos tarnybai.
• Jei negalite ar nenorite kvėpuoti iš lūpų į lūpas, atlikite tik CPR, suspaudę auką. Tai taip pat padės nukentėjusiajam pasveikti po širdies sustojimo.

Įspėjimai

• Atminkite: jei kas nors nėra jūsų priežiūroje, turite paprašyti aukos leidimo jums padėti. Jei auka nereaguoja, numanomas leidimas.
• Nejudinkite paciento, nebent jam gresia tiesioginis pavojus ar kur nors, kas kelia pavojų gyvybei.
• Atminkite, kad CPR skiriasi suaugusiems, vaikams ir kūdikiams; šis CPR yra skirtas vartoti suaugusiam.
• Jei įmanoma, mūvėkite pirštines ir kaukę, kad sumažintumėte ligos perdavimo riziką.
• Jei asmuo kvėpuoja, kosėja ar juda paprastai, nepradėkite spausti krūtinės ląstos. Tai padarius širdis gali nustoti plakti.