Turinys

• Žingsniai
• Patarimai

Išsiplėtusios ir užsikimšusios poros gali būti labai nelinksmos ir, nors jūs negalite jų atsikratyti, galite laikinai jas sumažinti. Jei esate pavargę nuo tų didžiulių jūsų nosies porų, geriausia alternatyva jas uždaryti yra palaikyti švarą ir drėkinti odą.

Žingsniai

1 iš 5 metodas: nosies porų atblokavimas

1. 

   Išgarinkite veidą. Garinimas gali padėti atverti jūsų poras ir palengvinti nešvarumų pašalinimą. Taip nutinka todėl, kad garų skleidžiama šiluma suminkština sukietėjusią alyvą, leidžiančią ją išvalyti.
   • Išplovę veidą, užpildykite karščiui atsparų indą verdančiu vandeniu ir, jei norite, keliais lašais eterinių aliejų. Tada uždėkite rankšluostį virš galvos, sulenkdami per indą. Laikykite poziciją, leisdami garams prasiskverbti pro odą penkias – dešimt minučių.
   • Po purškimo naudokite giluminį valymo pleistrą arba veido kaukę.
   • Jei naudojate eterinius aliejus, įlašinkite į vandenį vos du ar tris lašus, pasirinkdami tuos, kurie jūsų odos tipui naudingi. Malaleuca, ilangue-ilangue, rozmarinų ir pelargonijų aliejai yra puikios galimybės sumažinti poras ir pašalinti bakterijas. Be to, pelargonijų aliejus taip pat sutraukia odą, todėl poras tampa dar mažiau pastebimos.
   • Garinti galima iki du kartus per savaitę.

2. 

   
   
   Naudokite gilaus valymo klijus. Išgarinę odą, naudokite specialius klijus, kad pašalintumėte priemaišas, laikydamiesi ant pakuotės pateiktų instrukcijų, kad jas pateptumėte ir pašalintumėte. Paprastai, kai tik sausa nosis ant jūsų nosies yra tinkama laikas ją pašalinti, atskleisdami mažus pilkos, juodos ir baltos spalvos likučius, kurie pateko iš jūsų porų.
   • Po proceso nuskalaukite nosį.
   • Pleistrus galima naudoti daugiausiai kas tris dienas, nes dėl per didelio jų naudojimo oda išsausėja.

3. 

   
   
   Apdorokite konkrečią vietą molio kauke. Kaukės gali būti tepamos visam veidui, tačiau besaikis jų naudojimas gali nusausinti odą. Nosis, arba vadinamoji T-zona, dažniausiai yra riebesnė nei likęs veido veidas, todėl reguliariai naudojant kaukę tik toje srityje galite pašalinti aliejaus perteklių, taip pat sutraukti poras.
   • Ant nosies užtepkite ploną kaukės sluoksnį ir prieš išimdami kelias minutes palikite nudžiūti.
   • Galite naudoti jį ant konkrečių veido taškų tris ar keturis kartus per savaitę, sumažindami jo naudojimą, jei pastebite, kad jūsų oda išsausėja.
   • Jei turite mišrų odą, molio kaukę ant veido galima naudoti kartą ar du per savaitę, atsižvelgiant į konkrečias kiekvienos kaukės instrukcijas.

4. 

   
   
   Išbandykite kiaušinio baltymo kaukę. Tai stangrins jūsų odą ir sumažins porų atsiradimą. Norėdami jį pagaminti, sumaišykite kiaušinio baltymą su šaukšteliu (5 ml) citrinos sulčių ir ½ šaukštelio (2,5 ml) medaus. Tepkite šį mišinį ant nosies ir leiskite išdžiūti 10–15 minučių. Tada tiesiog pašalinkite jį šiltu vandeniu.
   • Jums reikės tik kiaušinio baltymo. Norėdami atskirti jį nuo trynio, kiaušinį perpjaukite per pusę ir į dubenį supilkite tik pusę su baltuoju. Tada švelniai perduokite trynį į tuščią lukšto pusę, supildami į dubenį visą likusį baltumą.
   • Kaukę naudokite tik kartą per savaitę, kad jūsų oda neišsausėtų.

5. 

   Naudokite alyvą šalinančias servetėles. Net jei jie nesumažina porų, tokie produktai sugeria aliejų, padėdami dviem būdais: pirma, jie padarys poras šiek tiek mažiau pastebimas ir, antra, sumažins riebumą, neleisdami joms kauptis.

2 iš 5 metodas: Laikykite poras švarias ir uždarytas

1. 

   Kasdien plaukite veidą. Jūsų nosies porose ir toliau kaupsis nešvarumai ir aliejus, ypač jei turite mišrią ar riebią odą. Vienintelis būdas išvengti jų pasirodymo yra geras valymas. Jei jūsų poros bus švarios, jos taip pat neleis išsiplėsti, kauptis dar daugiau nešvarumų, aliejaus ir negyvos odos.
   • Kasdien naudokite lengvą muilą.
   • Nuplaukite veidą ar bent nosį du kartus per dieną. Jei kai kurios veido vietos išsausėja, kai jas dažnai plaunate, naudokite tik šlapius audinius ant nosies.

2. 

   Naudoti tonikas arba sutraukiantis. Šie produktai laikinai stangrina odą, todėl poros atrodo mažesnės. Kadangi jie taip pat turi džiovinimo efektą, jie gali sukelti dar daugiau aliejaus, jei patepama pertekliumi. Norėdami juos naudoti, sudrėkinkite medvilnės rutulį pasirinktu gaminiu ir švelniai įtrinkite ant švarios odos.
   • Jei turite mišrią odą, toniką ar sutraukiančią medžiagą naudokite tik ant nosies ar T zonoje, vengdami išdžiovinti likusią odą.
   • Agurkų sultis galite naudoti kaip natūralų sutraukiantįjį.
   • Priklausomai nuo to, kokia sausa jūsų oda, tonikas gali būti tepamas vieną ar du kartus per savaitę, nusiprausus veidą. Drėkinamasis tonikas gali padėti išvengti sausumo.

3. 

   Naudokite drėkintuvą. Hidratuota oda yra ne tik švelnesnė ir labiau tonizuota, bet ir gamina mažiau aliejaus nei sausa oda, nes nereikia kompensuoti sausumo. Dėl to išsiplėtusios ir užsikimšusios poros, ypač nosyje, kurios jau turi tendenciją būti riebesnės.
   • Kremą tepkite ryte ir vakare, geriausia po veido prausimosi.

4. 

   Naudokite apsauginius kremus nuo saulės. Saulės padaryta žala gali susilpninti odą, taip pat paveikti jos stangrumą, todėl poros atrodo dar didesnės.
   • Jei galite, taip pat dėvėkite plačiažiedę skrybėlę.
   • Pasirinkite drėkintuvą, turintį SPF, ir, jei naudojate makiažą, taip pat ieškokite produktų, turinčių šią savybę.
   • Pasirinkite apsaugos nuo saulės, apsaugančią nuo UVA ir UVB, SPF 30 apsaugą nuo saulės.

5. 

   Nuplėšti odą du tris kartus per savaitę. Pūlinimas pašalina negyvas ląsteles ir nešvarumus, palikdamas jas iš jūsų porų. Dėl to jie atrodo mažesni ir apsaugo nuo patinimų, kuriuos sukelia priemaišų kaupimasis.
   • Galite rasti produktų su fiziniais šveitikliais, tokiais kaip cukrus ir druska, kurie skatina priemaišų pašalinimą.
   • Taip pat yra cheminių šveitiklių, kurie ištirpina negyvą odą.
   • Jei turite mišrią odą, nosį galite nusausinti tik kartais, kad nedirgintumėte likusios odos.

6. 

   Uždarykite poras ledo kubeliais. Kai jūsų poros yra švarios, patrinkite ledo kubelį ant nosies, kad laikinai sutrauktumėte poras.
   • Palikite ledo ant odos tik kelioms sekundėms, kad nepakenktumėte.

3 iš 5 būdas: Produktų, nepažeidžiančių porų, paieška

1. 

   Pasirinkite ne komedogeninius produktus. Kai gaminys paženklintas šia etikete, tai reiškia, kad jis neužkemša porų. Visi jūsų veido produktai, įskaitant makiažo valiklius, makiažą ir drėkinamąsias priemones, neturi būti komedogeniniai.

2. 

   Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties. Ši rūgštis nusausina odą, atblokuodama poras. Jo gali būti veido muiluose, kremuose nuo spuogų ir drėkikliuose.
   • Negalima prisotinti odos salicilo rūgštimi. Pradėkite naudoti tik vieną produktą, kurio sudėtyje yra, ir pažiūrėkite, kaip į tai reaguoja jūsų oda.

3. 

   Naudokite produktus su retinoliu. Šis junginys, kurio galima rasti drėkikliuose, valo poras, todėl jos atrodo mažesnės.
   • Niekada nepamirškite apsaugos nuo saulės, kai naudojate produktus su retinoliu, nes tai jūsų odą padaro jautresnę saulei.

4. 

   Ieškokite produktų, kuriuose yra cinko ar magnio. Jie padeda subalansuoti odos riebumą, taip pat nepraleidžia porų, taip pat jas valo.
   • Galite juos vartoti per multivitaminus arba ieškoti grožio produktų, tokių kaip kremai ar pagrindai, kurie juos sudaro. Cinkas plačiai randamas kremuose nuo saulės, taip pat makiaže ir drėkinamosiose priemonėse su SPF. Magnio paprastai yra drėkiklių sudėtyje.

4 iš 5 metodas: Profesionalių gydymo būdų ieškojimas

1. 

   Norėdami atidaryti poras, atlikite rankinį ekstrahavimą. Kosmetologė rankiniu būdu gali pašalinti nešvarumus, aliejų ir negyvas ląsteles, kurios užkemša jūsų poras. Ši įstaigoje atliekama procedūra yra saugiausias būdas ištraukti porų turinį nepažeidžiant jūsų odos.
   • Ekstrahuoti galima kas mėnesį, jei labai užsikimšusios poros.
   • Ši procedūra yra pigiausia, lengviausia atlikti ir nereikalauja atkūrimo laiko.
   • Tai gali būti geriausias pasirinkimas, jei jūsų problema yra tiesiog užsikimšusi ir išsiplėtusios poros.

2. 

   Norėdami pašalinti nešvarumus ir nušlifuoti odą, išbandykite mikrodermabraziją. Profesionalas suteiks ant jūsų odos mikrokristalus, kurie pašalins negyvas ląsteles, nešvarumus ir aliejų. Tai išvalys jūsų poras, todėl jos atrodys mažesnės. Norint išlaikyti juos tokiu būdu, reikės reguliaraus gydymo.
   • Mikrodermabrazija yra kaip veido šveitimas, bet stipresnis.
   • Po procedūros tą pačią dieną galėsite grįžti prie įprastos veiklos.
   • Kadangi rezultatai laikini, gydymą reikės kartoti kas dvi ar keturias savaites.

3. 

   Norėdami pašalinti negyvą odą ir porų aliejų, rinkitės chemines žieves. Be to, procedūra taip pat daro odą švelnesnę, todėl poros atrodo mažesnės. Norėdami atlikti procedūrą, apsilankykite dermatologe.
   • Paviršinis ar vidutinis cheminis žievelė taip pat primena stiprų veido eksfoliaciją. Gilus yra rimtas gydymas, panašus į nedidelę operaciją.
   • Jei atliksite paviršutinišką cheminį žievelę, tikriausiai turėsite pakartoti procedūrą reguliariais intervalais, nuo mėnesių iki mėnesių, kad išlaikytumėte rezultatą.
   • Jei esate turėjęs vidutinį cheminį žievelę, turėsite tai kartoti kas tris – šešis mėnesius.
   • Po gilaus žievelės nebegalėsite atlikti kitų procedūrų. Procedūra paprastai atliekama tik vieną kartą, tik žmonėms, kurių oda yra daug pažeista.
   • Mažiausiai 48 valandas po cheminės žievelės turėsite vengti makiažo ir saulės poveikio. Giliausiai atsigavimo laikas bus dar ilgesnis.

4. 

   Norėdami susitraukti poras, atlikite procedūrą lazeriu. Procedūros lazeriu yra vienintelės, galinčios sumažinti poras, pašalindamos viršutinį odos sluoksnį, kuris skatina ją kurti kolageną, tonizuoja. Norėdami atlikti procedūrą, turėsite pamatyti dermatologą.
   • Gydymas gali būti atliekamas tik ant nosies.
   • Procedūros lazeriu yra brangiausias profesionalus būdas sumažinti poras.
   • Gydymas kai kuriais lazerių tipais, tokiais kaip „Fraxel“, suteikia ilgalaikį rezultatą, tuo tarpu kituose lengvesniuose, pavyzdžiui, „Genesis“ lazeriu, pagal jūsų dermatologo nurodymus reikia atlikti daugiau sesijų.

5 iš 5 metodas: sveikų įpročių pasirinkimas

1. 

   Venkite liesti žaizdų. Spausdami inkštirus ir spuogus, galite pažeisti jūsų poras, padarydami jas dar didesnes. Pažeisti jie normalizuosis tik atlikę profesionalų gydymą, kuris vis tiek gali neveikti.

2. 

   Išgerkite mažiausiai aštuonias stiklines vandens per dieną. Nors vanduo tiesiogiai netrukdo poroms, jis palieka jūsų odą hidratuotą ir tonizuotą, todėl poras mažiau pastebima. Be to, tai taip pat padeda išvengti odos bėrimų, kurie taip pat palieka poras atviresnes.

3. 

   Venkite miegoti su makiažu. Palikdami makiažą per naktį, užkimšite jūsų poras, palikdami jas atviresnes ir tamsesnes. Laikui bėgant jie dar labiau padidės dėl susikaupusio makiažo, taps vis labiau matomi.
   • Kiekvieną dieną prieš miegą nuvalykite makiažą.
   • Jei jums sunku prisiminti pašalinti makiažą, palikite makiažo servetėles šalia lovos, kad palengvintumėte procesą.

4. 

   Nuplaukite veidą prieš ir po treniruotės. Nors sportuoti yra sveikas įprotis, tačiau, jei neplaunate veido, jis gali neigiamai paveikti jūsų poras. Makiažo ar kremų nešiojimas treniruotės metu gali užkimšti jūsų poras, o neplauti veido po to - juose kaupsis prakaitas ir bakterijos. Norėdami išvengti šių problemų, tiesiog skubiai nusiprauskite veidą
   • Veido valymo servetėlės ​​puikiai tinka greitai nuvalyti.

5. 

   Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, ir kenksmingų aliejų, kurie gali uždegti odą, plečiant jūsų poras. Sumažinkite šių medžiagų vartojimą gražesnei odai.
   • Sveikus aliejus sudaro mononesočiųjų, polinesočiųjų ir omega-3 riebalai, o kenksminguose aliejuose yra sočiųjų ir trans-riebalų.

6. 

   Nuvalykite makiažo šepetėlius, kuriuose gali patekti aliejaus ir bakterijų. Jei nelaikysite jų švarūs, šie aliejai gali užkimšti jūsų poras, sukelti bėrimus ir priversti išsipūsti. Norėdami pašalinti nešvarumus, naudokite šepetėlių valiklį, palikdami odą švarią.
   • Makiažo šepetėlius reikia valyti kartą per mėnesį, išskyrus akių šepetėlius, kuriuos reikia plauti du kartus per mėnesį.

7. 

   Venkite rūkyti. Cigaretės kenkia odai, nes sumažina jos elastingumą, todėl poroms sunku likti uždarytoms. Atleiskite šį įprotį, kad jis neplistų.

Patarimai

• Jei nešiojate makiažą, statykite į gruntą, kad paslėptumėte savo poras. Šis produktas juos paslėps, todėl jie atrodys uždaresni.