Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Kiti skyriai

Prieš sumokėdami daug pinigų dermatologo kabinete, kad gydytumėte netolygų odos atspalvį, išbandykite keletą namų gynimo būdų. Pradėkite šveisti odą kartą per savaitę, įtraukite retinolio serumą į savo naktinę odos priežiūros procedūrą arba naudokite vieną iš kitų kelių variantų tamsioms dėmėms ar paraudimui sumažinti. Jei gydymas namuose neveikia maždaug po 4–8 savaičių, patikrinkite lazerio procedūras ar mikrodermabraziją. Galiausiai, pirmenybę skirkite nuo saulės apsaugančiam kremui kiekvieną dieną ir būkite drėkinami, kad būtų užtikrintas tolygus odos atspalvis.

Žingsniai

1 metodas iš 3: Tamsių dėmių ir paraudimo mažinimas

1. 

   Palaikykite „wikiHow“ atrakindamas šį eksperto atsakymą.

   Senstant prarandame elastines skaidulas odoje. Kad išvengtumėte tolesnės žalos, pasistenkite kuo puikiausiai prižiūrėti odą, ty dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones ir drėkinkite odą. Hialurono rūgštis yra baltymas, kuris taip pat gali padėti odai atgauti putlumą senstant.



Patarimai

• Ne visada įmanoma visiškai užkirsti kelią netolygiam odos tonui - daugelis priežasčių jūs negalite kontroliuoti! Bet jei jaučiatės dėl to sąmoningas, išbandykite keletą namų gydymo būdų arba apsilankykite pas dermatologą konsultacijai.
• Alkoholis ir aštrus maistas gali laikinai praplauti odą ir atrodyti netolygiai. Jei žinote, kad kažkas taip veikia jūsų odą, darykite viską, kad to išvengtumėte.
• Jei nuspręsite kreiptis į cheminę žievelę, leiskite sau keletą dienų atsigauti. Paraudimas, švelnus lupimasis ir nuospaudos yra visiškai normalus dalykas, kai atliekami gilesni žievelės, pvz., Salicilo rūgšties ar trichloracto rūgšties pilingas.



Įspėjimai

• Jei turite apgamą ar tamsią vietą, kurios dydis ar spalva pasikeitė, nedelsdami apsilankykite pas dermatologą.

Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis keičiasi dramatiškai ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia labiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą ir pasidalinti savo patikimo prekės ženklo mokomąja medžiaga turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Apsvarstykite galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.