Turinys

• Žingsniai
• Bendruomenės klausimai ir atsakymai
• Patarimai
• Įspėjimai

Kiti skyriai

Geras apkabinimas neturėtų būti mokslinis, sunkus ar bauginantis. Viskas, ko reikia gerai apkabinti, yra tikras noras sulaikyti ką nors. Vaikinai neieško ypatingų judesių ar technikos, jie tiesiog nori, kad jūs įsipareigotumėte apkabinti. Nereikia būti seksualiam, jaukiam ar nepakartojamam, tereikia apglėbti jį rankomis ir palaikyti kelias sekundes.

Žingsniai

1 metodas iš 3: apkabink jį romantiškai

1. 

   Pradėkite apkabinimą švelniu rankos prisilietimu, akių kontaktu ar šypsena. Nesvarbu, ar esate įsimylėjęs, ar tiesiog susitikinėjate, tikrai nėra blogo būdo apsikabinti. Taigi tiesiog daryk tai! Atsitiktinis apkabinimas gali būti naudojamas kaip atsitiktinis prisilietimas, o intymiam apkabinimui - intymus prisilietimas. Leisk, kad ranka kelis kartus prisiglaustų prie jo rankos, arba leisk jai keletą minučių užsibūti. Pažvelk į jo akis, arba paslėpk už jo ir pasodink vieną ant jo. Jei norite jį apkabinti, tiesiog apkabinkite.

2. 

   
   
   Apglėbk jį. Negalima to pergalvoti, tiesiog jį suvynioti. Apskritai abi rankas slysite tarp jo rankų ir liemens, sujungdami juos aplink nugarą, kad galėtumėte giliai ir glaudžiai apkabinti. Tačiau, jei jaučiatės romantiškas, yra daugybė kitų būdų jį apkabinti:
   • Apvyniokite vieną ranką jam už nugaros, tiesiai virš užpakalio. Uždėkite kitą ranką ant kaklo taip, kad pirštai atsiremtų ten, kur kaklas susitinka su petimi.
   • Kairia ranka lengvai suimkite kairę kaklo pusę (dešinę). Jei esate ypač romantiškas, galite lengvai pakišti pirštais jo nugarą.
   • Lengvai uždėkite vieną delną ant jo viršutinės krūtinės, kita ranka apglėbkite juosmenį.

3. 

   
   
   Prispauskite viršutinę kūno dalį į jo. Apsikabinęs rankas jam ant kaklo ar krūtinės, prispauskite viršutinę kūno dalį. Prispausti krūtinę jam yra laikomas apkabinimu „nuo širdies iki širdies“. Jei esate tokio paties ūgio kaip jis, galite padėti galvą jam ant peties. Jei esate žemesnis, pasukite taip, kad palaikytumėte skruostą ant jo krūtinės. Jei jūsų ūgis aukštesnis, pabandykite nuleisti galvą, kad jis geriau matytų jus ir jaustųsi kaip pasiekiamas jūsų pabučiuoti.

4. 

   
   
   Atpalaiduokite savo kūną ir patogiai sugniaužkite jam rankas. Tiesiog sulėtinkite greitį ir atsipalaiduokite. Apkabinimas yra tiesiog galimybė glaudžiai susiglausti, mėgautis vienas kito draugija. Jei jūsų pirmasis apkabinimo padėtis neteisinga, paprasčiausiai perkelkite rankas ir kūną į patogesnę padėtį. Jei esate gerai apkabintas, leiskite apsikabinti, kol praeis akimirka arba pajusite, kad jis pradeda atsitraukti.

5. 

   Paspauskite dar arčiau jo, jei norite pakelti temperatūrą. Paspaudus viršutinę jo pusę gali reikšti romantišką susidomėjimą, tačiau jis vis tiek yra gana tramdomas. Leidimas rankoms klajoti ar kojoms susipinti vis dėlto yra puikus būdas pakelti tai į viršų ir pasiūlyti stipresnį norą.
   • Lengvai pirštais pamasažuokite jo nugarą, kaklą ar krūtinę, kad daiktai pakiltų į viršų.
   • Patraukite jo veidą į bučinį, jei jis jaučiasi teisus, arba jei abu ieškote daugiau nei apkabinimo.

6. 

   Palaipsniui palengvėkite iš glėbio, kai jis jaučiasi teisus. Užuot atsitraukę ir nedelsdami nutraukę kontaktą, ženk pusė žingsnio iš jo glėbio ir leisk savo rankoms užsibūti ant jo pečių ar krūtinės. Pažvelkite vienas kitam į akis ir nusišypsokite arba nuslinkite atgal pabučiuoti.
   • Jei jaučiate, kad jis šiek tiek atsitraukia nuo glėbio, nebandykite jo stipriau suimti. Sekite nuotaiką ir taip pat palengvėkite.
   • Nėra tinkamo laiko apkabinti, todėl tiesiog pajausk tai ir pasimėgauk.

2 metodas iš 3: vaikinų draugų apkabinimas

1. 

   Prieš judėdami užmeskite akį ir atidarykite rankas. Nebūtina susitikinėti su kuo nors, kad gerai apkabintum. Tačiau su vaikinais, su kuriais nesi romantiškai susijęs, paprastai reikia suteikti jam šiek tiek galvos. Užmegzkite akių kontaktą, nusišypsokite ir atsimerkite. Paprasčiausiai judėk į glėbį, nebent jis tvirtai ištiesia ranką, kad papurtytų, ar atrodo, kad vengia / vengia akių kontakto.
   • Būkite lankstus - jei atrodo, kad jis nenori apkabinti, neapkabinkite jo. Jei jis tai daro, ar nesate tikri, tiesiog būkite savimi ir darykite viską, ko norite. Labai nedaug vaikinų skundžiasi atsitiktiniu apkabinimu.

2. 

   Atidarykite rankas ir eikite link jo. Jūs atsidursite pakankamai arti, kad galėtumėte patogiai apglėbti vienas kitą ir paliesti krūtines. Apskritai jūsų kojos bus 6–8 colių atstumu viena nuo kitos, tačiau per daug dėl to nesijaudinkite. Tai yra atsainis apkabinimas, todėl tiesiog būkite atsainiai. Nebent jūs visą kūną įspauskite į traukdami jį arti, nesiųsite neteisingo signalo.
   • Atidarykite rankas taip plačiai, kiek jaučiate. Galite drąsiai plačiai atmerkti rankas, jei norite labai apkabinti.
   • Jei neatrodo, kad jis nori apkabinti, galite jį apkabinti iš šono. Judėkite taip, kad būtumėte šalia jo, ir apkabinkite ranką jam per petį. Šis vieno ginklo apkabinimas gali prireikus išgauti iš daugybės nepatogių akimirkų.

3. 

   Užstumkite rankas po juo, jei jis aukštesnis už jus. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų galva eina priešingu jo galvos keliu ir viskas bus gerai. Jei esate aukštesnis, leiskite jam slysti rankomis po jumis. Tai, žinoma, nėra sunki ir greita taisyklė, tačiau apskritai lengviau įslysti į glėbį, jei nereikia nusileisti, kad patektum po kažkieno pažastimis.

4. 

   Apglėbk rankas iki galo. Kai rankos bus pastatytos kaip atsakas į jo rankas, judinkite jas visą kūną ir švelniai, bet tvirtai apkabinkite. Laikykite kūną atsipalaidavę, kol apkabinate jo kūną. Jūsų rankos gali būti atviros ir paliesti jo nugarą ar pečius, arba galite susikabinti savo rankomis už jo.
   • Apkabindamas negalvok per daug apie save. Tai gali jaustis nejaukiai. Verčiau susikoncentruokite į vaikiną, kurį apkabinate, ir pasistenkite mėgautis akimirka.
   • Tiesiog juoktis, jei kas nors negerai ar nepatogu. Apkabinimai nėra sudėtingi signalai ar poravimosi ritualai - tai malonus būdas ką nors pasveikinti. Negalima to pergalvoti!

5. 

   Apimkite jį šiltai ir trumpai. Norėdami šiltai apkabinti, pabandykite galvoti apie jį, o ne apie save, mėgaukitės akimirka ir leiskite jam tvirtai, bet švelniai įspausti. Geras būdas galvoti apie laiką, jei esate ypač susirūpinęs, yra tiesiog iškvėpti glėbį, atpalaiduoti raumenis, kaip jūs, tada švelniai atsitraukti, kai baigsite. Tai suteiks jums gerą 2–3 sekundžių apkabinimą.

6. 

   Atsitraukite, vėl užmegzkite akių kontaktą ir vėl nusišypsokite. Švelniai atsikratykite apkabinimo ir atsitraukite - jis tą patį padarys 99% laiko. Norite būti už jo asmeninės erdvės ribų, tačiau nesitraukite taip toli atgal, kad tai atrodytų nenatūralu - vienas ar du maži žingsneliai yra gerai.Dar kartą pažvelgęs į jį, jūsų apkabinimas sustiprins geras nuotaikas, kad abu išeitumėte iš glėbio jausdamiesi puikiai.

3 metodas iš 3: žinoti, kada apkabinti

1. 

   Ieškokite atvirų rankų ir kūno kalbos. Nedaug yra bendresnių ir nepatogesnių socialinių akimirkų, kai vyksta diskusijos tarp apkabinimo ir rankos paspaudimo. Vienas geriausių rodiklių yra kažkieno rankos. Jei jie ištiesia dešinę ranką link jūsų, galite būti tikri, kad jie nori paspaudimo. Tačiau jei jų rankos išsikelia, atverdamos liemenį, yra didelė tikimybė, kad jie tikisi apkabinimo.

2. 

   Norėdami sureguliuoti nepatogų glėbį, naudokite paprastą vienos rankos paspaudimą. Jei galų gale įstrigote tarp apkabinimo ir rankos paspaudimo, paprasčiausiai apsikabinkite viena ranka apatinę nugaros dalį, kad apkabintumėte viena ranka. Pasilenkite taip, kad vienas iš jūsų pečių paliestų jį, bet nesijaučia, kad jums reikia jį tikrai apkabinti, jei nenorite. Galite išlaikyti tam tikrą atstumą arba pakreipti kūną nuo jo, kad daiktai būtų atsitiktiniai.
   • Tai puikus būdas užbaigti nepatogią „ką turėtume daryti“ akimirką. Tiesiog suvyniokite ranką, greitai apkabinkite, tada atsistokite.

3. 

   Imkitės atsakomybės, jei vaikinas atrodo nepatogus ar nežinia ką daryti. Nėra jokios priežasties, kodėl, jei norite, negalėtumėte iškišti rankos ar paprasčiausiai pereiti prie apkabinimo. Be nesėkmės vaikinas prisitaikys prie jūsų, todėl tiesiog imkitės iniciatyvos ir judėkite, kad ir kaip jaustumėtės patogiai. Tiesiog susisiekite su akimis ir eikite to - yra labai nedaug vaikinų, kuriems nepatinka moters apkabinimas. Beje, yra atvejų, kai geriau laikytis rankos paspaudimo, pavyzdžiui:
   • Verslumas ar profesionalumas.
   • Pirmą kartą susitinkant su juo.
   • Kai nesate tikri dėl jo ribų
   • Jei nežinote / nesate tikri dėl vietinių ar tarptautinių papročių.

4. 

   Visiškai praleiskite apkabinimo vargą ir naudokitės kitokiu, labiau atsainiai sveikinimu. Tai gali parodyti lengvumo ar bičiuliškumo jausmą. Pavyzdžiui, pradedate nuo greitos bangos, aukšto penketo ar kumščio smūgio. Tai sukuria atsitiktinę, platonišką nuotaiką tarp jūsų ir jo. Galite pradėti nuo penketo, prieš įtraukdami jį į glėbį, arba galite žaismingai suteikti jam lengvą smūgį ar kumščio smūgį ant peties.
   • Jei jis šypsosi, užmezga akis ir atrodo ramus, atsisveikindamas visada gali apsikabinti.
   • Greita banga ir šypsena iš tolo dažnai yra geras būdas įvertinti, jei jie nori apsikabinti. Jei jis atsakys šiltai, tiesiog eik toliau.

5. 

   Venkite nenorimų apkabinimų šypsodamiesi ir tvirtai ištiesdami ranką. Jei žinote, kad kažkas yra „apsikabinęs“, arba tiesiog nesijaučiate, kad apkabinimas dėl kokių nors priežasčių yra tinkamas, imkitės atsakomybės ir anksti iškiškite ranką. Užmegzkite akių kontaktą ir nusišypsokite, tada stipriai paspauskite ranką. Retais atvejais, kai vaikinas atrodo ypač atkaklus, galite pabandyti laisva ranka nukreipti jo ranką, kad būtų aišku, jog norite ne tik rankos paspaudimo.
   • Jei tikrai labai nenorite jų apkabinti, nusišypsokite ir pasakykite kažką panašaus į „Puiku tave pamatyti, leisk man paspausti ranką“.

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Patarimai

• Visų pirma būk natūralus. Likdamas su tuo, kas jaučiasi natūralu, jūsų kūnas galės reaguoti pagal jūsų ketinimus ir turėsite daugiau galimybių perteikti teisingą prasmę.
• Jei nesijaučiate apkabinęs tam tikrą vaikiną ar apsikabinęs tam tikroje situacijoje, nesijauskite spaudžiamas tai daryti.
• Jei jaučiate, kad apkabinimas pradeda baigtis ir vis tiek norite būti šalia jo, apglėbkite rankas jam viršutine juosmens dalimi. Pasukite kūną, kad švelniai atsiremtumėte į jį, ir pasirinkite, ar norite, kad viršutinė ar apatinė kūno pusė jį liestų. Pažvelk į jį ir nusišypsok, o paskui nuleisk galvą. Bet kuris vaikinas už tai krittų ir manytų, kad tai labai karšta.

Įspėjimai

• Jei žinote, kad jis jus domina romantiškai, bet jūs nesijaučiate taip pat, venkite per daug apkabinti, nes tai gali sužadinti jo viltis.
• Supraskite, kad ne visi yra dideli apkabintojai. Jei vaikino draugui ar giminaičiui atrodo nepatogu apsikabinti, nestumkite savęs ant jo. Gerbti jo norus yra geresnis būdas parodyti savo meilę, nei priversti kelią į jo glėbį.
• Taip pat turėtumėte žinoti, kada nedera apkabinti vaikiną. Kai kuriais atvejais vaikinas gali kilti iš vietos, kur vyrams ir moterims nepriimtina apsikabinti draugystėje. Arba, jei artimas vaikino draugas palaiko santykius, galbūt norėsite apsikabinti tik kuo paprastesne forma.