Turinys

• Patarimai
• Įspėjimai
• Būtinos medžiagos

• Be to, nustatykite intervalą, kuris bus atliekamas tarp kiekvieno ketvirčio ir tuo tarpu (tarp antrojo ir trečiojo ketvirčių), kuris paprastai būna ilgesnis. Kiti yra vienodo dydžio.
• Pertraukų laikas skiriasi priklausomai nuo kiekvienos vėliavos futbolo lygos. Pusės laikas gali trukti nuo penkių iki 12 minučių, o intervalai tarp kambarių paprastai yra viena ar dvi minutės.

2 metodas iš 4: žaidimo pradžia

1. 

   
   
   Nuimkite galvas ar uodegas. Kiekvienos komandos atstovas turi pasirinkti vieną medalio pusę: galvas ar uodegas. Neutralus asmuo (paprastai teisėjas) apvers monetą; pusė, kuri krenta veidu į viršų, yra nugalėtoja. Šią pusę pasirinkusi komanda turi apibrėžti lauką, kuris ginsis pirmajame kėlinyje ir kuri komanda gaus kamuolį žaidimo pradžioje.
   • Antrajame kėlinyje komandos turi persikelti į kitą pusę. Tokiu būdu jiems nebus naudingi nesąžiningi trūkumai, pavyzdžiui, vėjas, pučiantis viso žaidimo metu tik vieną pusę.
   • Kitas variantas - leisti pralaimėjusiam pasirinkti, kurią aikštės pusę ginti antroje pusėje (trečiojo kėlinio pradžioje).
   • Kai jūsų komanda neturi gero smūgio žaidėjo (tas, kuris gerai spardo kamuolį), galite skirti pirmąjį nugalėtoją monetos metimo nugalėtojui pradedant nuo penkių kiemų linijos.

3 metodas iš 4: balai

1. 

   
   
   Gaukite kamuolį iš kitos komandos. Jei priešininkų komanda nusprendė pradėti kamuolį iš savo aikštės, kad pradėtų žaidimą, jų komanda pradės ataką; paimkite kamuolį gynybos lauke ir pradėkite bėgti link varžovo pabaigos zonos. Darykite tą patį, jei kita komanda nori pradėti antrąjį kėlinį vienodai, jei pelno tūpimą arba nusprendžia „pakišti“ „ketvirtą žemyn“.
   • Kad laimikis būtų tinkamas, lauke turi būti visas kūnas. Vienintelė išimtis yra šokinėjant pagauti kamuolio; tokiu atveju lauke turi nusileisti pėda. Ši taisyklė nėra universali, todėl visos šalys, prieš pradėdamos žaidimą, turi ją sutikti, jei nori ją priimti.
   • Jei gaudydamas kamuolį negalite pasiekti pabaigos zonos, žaidimas sustabdomas, kai varžovas priverčia jus palikti aikštę arba patraukti vieną iš juostų.
   • Nors kovoti neleidžiama (nuversti varžovų žaidėjus), laikoma žemyn, kai kuri nors kūno dalis, išskyrus rankas ar kojas, liečiasi su žeme ir paralyžiuoja žaidimą.

2. 

   
   
   Užfiksuokite kamuolį. Žaidėjas centre turi perduoti kamuolį saugui tarp kojų, atlikdamas vieną greitą ir tikslų judesį. Kol nebus atliktas perdavimas, šioje pozicijoje esantis žaidėjas negali pajudinti kojų ar pakelti rankų. Žinokite, kad jei centrinis žaidėjas „sudegina“ žaidimą (apsimesdamas perdavęs kamuolį saugui, bet to nepadaro), pažeidimas įmetamas ir baudžiamas penkiais jardais. Kitas žemyn teks atlikti penkis jardus atgal.
   • Nė vienas žaidėjas negali pereiti į neutralią zoną, kol nebus padarytas spragtelėjimas. Jei kas nors įsiverš, sportininko komanda gaus penkių metrų baudinį.
   • Kai kurios taisyklės reikalauja, kad visi žaidėjai liktų nejudrūs tol, kol bus padarytas momentas.
   • Tam tikrose lygose žaidėjai gali judėti lygiagrečiai arba už nugaros linijos.

3. 

   Perduokite arba bėkite su kamuoliu. Po spragtelėjimo saugas turi perduoti kamuolį kitam žaidėjui, kad jis bėgtų link pabaigos zonos. Tačiau jis taip pat gali atiduoti kamuolį žaidėjui, kuris yra už grimzlės linijos, arba bėgti su juo atakai, jei visi komandos draugai yra pažymėti. Vis dėlto saugas nebegali praeiti, kai tik peržengia scrimmage liniją.
   • Žaidimo metu leidžiamas tik vienas perdavimas į priekį.
   • Kamuolio perdavimas kitam žaidėjui už varžybų linijos nelaikomas perdavimu į priekį. Tai reiškia, kad antrasis žaidėjas gali mesti kamuolį priekyje esančiam komandos draugui, jei tik neperžengia „grumtynių linijos“.
   • Perdavimai atgal gali būti atliekami pagal valią.
   • Kai esate už penkių jardų nuo pabaigos zonos, jums leidžiama įmušti įvartį tik atliekant perdavimą žaidėjui, esančiam pabaigos zonoje. Jums neleidžiama įsiveržti į šią lauko dalį, kad surinktumėte įvarčių, jei esate šiame atstume.

4. 

   Meskite keturis nusileidimus, bandydami įveikti bent dešimt metrų. Pasisekus, kitas žemyn vėl bus pirmasis, turėdamas dar keturias galimybes laimėti dešimt jardų. Toliau eikite link priešingos galinės zonos.
   • Kai komandai nepavyksta įgyti dešimties metrų per keturis nusileidimus, ji praranda varžovo valdymą. Kita komanda puolimo kampaniją pradės nuo paskutinės kamuolio praradimo komandos varžybų linijos.
5. Puntas tinkamose situacijose. Po trijų kritimų būtina išanalizuoti toliau pateiktas galimybes; jei manote, kad sugebėsite laimėti reikiamus jardus, kad praleistumėte dešimties kiemų liniją - kuri skaičiuojama kiekvieno pirmojo pradžios pradžioje, toliau žaiskite paprastai, atlikdami perdavimą ar bėgdami su kamuoliu. Tačiau įtardamas, kad to padaryti nepavyks, spyruoklė turi atlikti puntą, kur kamuolys turi įgyti kuo daugiau aukščio ir atstumo, leisdamas savo komandos draugams priartėti prie varžovo atleto, kuris pagaus ir pradžioje jų gynybos srityje. Renkantis punt:
   • Visi žaidėjai, išskyrus spyruoklę, turi stovėti palei varžybų liniją.
   • Centro žaidėjas turi užfiksuoti kamuolį prie spyruoklės.
   • Po momento komandos draugai galės peržengti varžybų liniją, kad varžovai neapvogtų smūgio kamuolio ir negalėtų kontratakuoti.
   • Žaidimas sustabdomas, kai tik po punta ji susisiekia su bet kuriuo žaidėju, o po to su žeme.

4 metodas iš 4: gintis

1. 

   Perimkite ir priverskite varžovą pamesti kamuolį. Pasitaikius progai gynybą paverskite ataka. Jei įmanoma, pabandykite perimti kitos komandos atliktus perdavimus ir bėgti tiesiai į jų pabaigos zoną. Be to, jei kitos komandos žaidėjas numeta kamuolį be jokio judesio, galite pabandyti jį sugauti, kad valdymas grįžtų į jūsų komandą.
   • Kai besiginantis ir puolantis žaidėjas vienu metu pagauna užmestą kamuolį, jis turės ataką.
   • Kai tik kamuolys bus įmestas ir atliktas perdavimas, bet koks fizinis kišimasis į kamuolio imtuvą bus skaičiuojamas kaip dešimties metrų baudinys prieš besiginančią komandą.

Patarimai

• Kadangi vėliavos futbolas grindžiamas amerikietišku futbolu, atstumai dažniausiai rašomi kiemais. 1 kiemas yra lygus 0,9 m, o tai reiškia, kad galima tiksliai konvertuoti matavimus arba tiesiog juos suapvalinti iki 1 m.

Įspėjimai

• Nors vėliavos futbole fizinio kontakto yra daug mažiau, žaidėjai gali suklupti, atsitrenkti ir netyčia susižaloti.

Būtinos medžiagos

• Amerikietiškas futbolas ar regbio kamuolys
• Juostelės arba diržai su juostelėmis
• Žaidimo laukas
• Chronometras
• Kūgiai (pasirinktinai)
• Purškiami dažai (neprivaloma)
• Atstumo matuoklis ar panašus įrankis (pasirinktinai)