Kaip padaryti, kad vasaros daržovės subyrėtų

Autorius: Sara Rhodes
Kūrybos Data: 16 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 16 Gegužė 2024
Anonim
Agrohoroskopas žirnių, pupų, daržovių pupelių auginimui 2022 m
Video.: Agrohoroskopas žirnių, pupų, daržovių pupelių auginimui 2022 m

Turinys

Kiti skyriai

Spalvingas, vasariškas ir nepaprastai skanus vegetariškas patiekalas. Patiekite kaip vegetariškus pietus ar vakarienės patiekalą arba kaip grilio mėsos priedą.

Patiekia 4
Paruošimo laikas: 40 minučių
Gaminimo laikas: 30 minučių

Ingridientai

  • 1 baklažanas, supjaustytas 1,5 centimetro (0,6 colio) gabalėliais
  • 2 didelės cukinijos, supjaustytos 1 centimetro (0,4 colio) apvalumais
  • 2 raudonos arba žalios paprikos, pašalintos sėklos, supjaustytos gabalėliais
  • 1 vidutinis svogūnas, raudonas arba baltas, supjaustytas gabalėliais
  • 3 prinokę pomidorai, su šerdimi ir supjaustyti gabalėliais
  • 1 česnako skiltelė, nulupta ir smulkiai supjaustyta
  • 2 šaukšteliai druskos
  • 8 3/4 uncijos duonos trupinių
  • 3 1/3 uncijos alyvuogių aliejaus
  • Vidutinė krūva petražolių, nuplauta, išdžiovinta ir smulkiai supjaustyta
  • 2 smulkiai supjaustyti čiobrelių lapai
  • Juodasis pipiras
  • Aliejus, skirtas kepti

Žingsniai


  1. Iš anksto pašildykite orkaitę iki 175 ° C (347 ° F).
  2. Įkaitintoje keptuvėje aukštoje temperatūroje įpilkite aliejaus. Į keptuvę įpilkite baklažanų ir gerai išmaišykite. Kepkite apie 3–4 minutes, kol paruduos ir iškeps. Išimkite baklažanus iš keptuvės ir įdėkite į orkaitės indą.

  3. Kepkite cukiniją toje pačioje keptuvėje apie 3–4 minutes. Išimkite juos iš keptuvės, kai ji bus aukso ruda. Įpilkite tai į orkaitės indą.

  4. Kepkite pipirus apie 3 minutes. Maišykite ir pridėkite tai prie indo.
  5. Pakepinkite svogūnus ir česnaką. Kepkite svogūnus, kol jie pradės minkštėti, ir kepkite česnaką apie 30 sekundžių. Į orkaitės indą suberkite abu ingredientus.
  6. Kepkite pomidorus, kol jie bus gana minkšti, tada supilkite juos į orkaitės indą.
  7. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį ir viską gerai išmaišykite.
  8. Sukurkite trupinių užpilą. Dubenyje sumaišykite čiobrelius, druską, duonos trupinius ir alyvuogių aliejų. Šaukštą pusę užpilo įdėkite į orkaitės indą ir kruopščiai išmaišykite. Tada pertepkite likusį trupinių užpilą ant indo.
  9. Kepkite 30 minučių arba tol, kol užpilas taps auksinis ir traškus.
  10. Baigta.

Ar jūs padarėte šį receptą?

Palikite apžvalgą

Bendruomenės klausimai ir atsakymai


Patarimai

  • Į paruoštą porciją įpilkite pušies riešutų, kad gautumėte papildomą skonį.

Dalykai, kurių jums reikės

  • Negilus orkaitės indas
  • Keptuvė
  • Kepimo mentelė
  • Dubuo, skirtas sujungti trupinius užpilančius ingredientus
  • Medinis šaukštas

Kaip išeiti iš „Twitter“ kalėjimo

Christy White

Gegužė 2024

„Twitter Jail“ yra lenga, kirta apibūdinti „Twitter“ nutatytom tviterio, tieioginių žinučių ir ekėjų kaičiau per dieną ribom. „Twitter“ šį metodą naudoja šlamšto platintojų ir klaidų pulapių kaičiui u...

Kaip pradėti straipsnį su citata

Christy White

Gegužė 2024

Efektyvau įvado rašyma gali būti viena bauginančių traipnio rašymo apektų. Nor yra keleta būdų, kaip parašyti įžangine patraipa, apvartykite galimybę pradėti nuo citato. uradę tobulą citatą ir teiinga...

Žiūrėkite