Turinys

• Žingsniai
• Įspėjimai

Kas neturi suskaidytų galų? Visi kenčia nuo šios bendros problemos, tačiau negalite ir pasididžiuodami demonstruoti pažeistus plaukus. Sulūžusios sruogos gali palikti jūsų spynas negyvas ir nepermatomas, ir dažnai nieko nereikia daryti, tik reikalauti drastiško pjūvio. Laimei, naudojant remonto produktus ir vengiant dažnų klaidų, pavyzdžiui, per daug plaunant plaukus ar naudojant plaukų džiovintuvą ir lygų geležį, nesustojant, galima anksti suvaldyti lūžį ir gauti sveikesnius bei stipresnius plaukus.

Žingsniai

1 metodas iš 2: sveikos skalbimo technikos naudojimas

1. 

   Nuplaukite galvą taisomuoju šampūnu, kad sutvirtintumėte sruogas. Drėkinamieji šampūnai nepašalina natūralaus aliejaus nuo galvos odos. Ieškokite produktų, pažymėtų „anti-breakage“, „fortifiers“, „rekonstructors“ ar „repairers“.
   • Norėdami tepti šampūną, pamirkykite galvą po dušu ir įdėkite monetos ekvivalentą į delną. Įmasažuokite jį į galvos odą ir nuplaukite šaltu vandeniu.
   • Šis šampūno tipas padeda užplombuoti skilinėjančius plaukų galiukus ir sustorinti plaukus, be to, suteikia daugiau blizgesio.
   • Prieš tepdami plaukus, gerai juos sudrėkinkite ir po to gerai išskalaukite.

2. 

   
   
   Galams drėkinti naudokite stiprinamąjį kondicionierių. Ieškokite savo plaukų tipui būdingo kondicionieriaus, kuriame būtų baltymų. Ant delno uždėkite sumą, lygią monetai, ir paskirstykite ją ant sruogų, nuo pusės ilgio iki galų.
   • Nuplaukite šaltu vandeniu.

3. 

   
   
   Padarykite gilų drėkinimą kartą per savaitę spynoms atnaujinti ir taisyti. Drėgnais plaukais padėkite į rankas pakankamą kiekį produkto ir paskirstykite per spynas nuo pusės iki galų. Tada surišk plaukus ir leisk kaukei nusėdėti dešimt - 30 minučių.
   • Galite uždėti ant galvos dangtelį, kad produktas nenutekėtų.
   • Norėdami sutaupyti laiko, nusiprauskite plaukus ir tepkite kaukę iškart vonios pradžioje. Leiskite jam veikti, kol putosite, nuplaukite ir pabaigite šaltu vandeniu.
   • Ieškokite konkretaus produkto savo plaukams, nesvarbu, ar jie būtų ploni, stori, tiesūs ar garbanoti.

4. 

   
   
   Išdžiovinkite plaukus mikropluošto rankšluosčiu, kad išvengtumėte garbanos sukeliančios trinties. Paprasti rankšluosčiai sukelia didesnę trintį, pažeidžia siūlus ir suskaldo galus. Verčiau spaustukus spausti naudojant mikropluošto rankšluostį, kuris sugeria drėgmės perteklių, nepalikdamas plaukų taip sausu.
   • Venkite plaukų trinti rankšluosčiu, nes sruogos taip pat lūžta.

5. 

   Įdėkite filtrą, kad pašalintumėte chlorą iš dušo vandens (nebūtina). Jei plaukite plaukus mineralų ir chemikalų, tokių kaip chloras, vandeniu, tai gali pakenkti plaukų odelėms, susilpninti ir sulaužyti plaukus. Įrengus paprastą dušo filtrą, galima pašalinti šias medžiagas ir išlaikyti spynos tvirtas, minkštas ir blizgias.
   • Dušo filtrus galite nusipirkti internete ir kai kuriose namų apyvokos prekių parduotuvėse. Kaina skiriasi, tačiau paprastai yra mažesnė nei 100,00 R $.
   • Kadangi išvalytas vanduo patenka į čiaupus ir dušą, chloro kiekis yra didesnis.
   • Filtrą reikia pakeisti kas tris mėnesius. Kai kuriais atvejais galima pastebėti, kada atėjo laikas pasikeisti, nes sumažėja vandens srautas.

6. 

   Plaukite plaukus tris kartus per savaitę, kad išvengtumėte sausumo. Pernelyg plaunant, pašalinamas tik natūralus aliejus iš galvos odos, todėl sruogos tampa labiau pažeidžiamos. Priklausomai nuo jūsų plaukų tipo, stenkitės kiek įmanoma sumažinti prausimų skaičių, maksimalus skaičius turėtų būti tris kartus per savaitę.
   • Ar aliejus pasirodė anksti? Naudokite sausą šampūną, kad sugertumėte aliejaus perteklių, nepažeisdami.

2 metodas iš 2: Venkite dažnų lūžimo priežasčių

1. 

   Vieną ar du kartus per savaitę sumažinkite stiliaus priemonių naudojimą. Naudojant džiovintuvą, plokščią geležį ar garbanojimo geležį, spynos gali susilpnėti ir jos bus labiau pažeidžiamos, ypač jei tai yra kasdien. Padėkite plaukams atsigauti ir padarykite jiems pertrauką - naudokite šias priemones daugiausia vieną ar du kartus per savaitę.
   • Prieš naudodami bet kurį iš jų, uždėkite gerą šilumos apsaugą.
   • Kelis kartus per savaitę leiskite plaukams natūraliai išdžiūti, ypač kai neskubate.

2. 

   Vietoj plastikinių šepetėlių naudokite minkštus šerių šepetėlius. Plastikiniai šeriai yra agresyvesni ir gali nutraukti laidus. Teikite pirmenybę variantui su minkštais šereliais, kurie atplėšia mazgus, neištraukdami plaukų.
   • Šukes naudokite atsargiai, ypač jei esate įpratę jomis pridėti sruogų tūrį.

3. 

   Venkite dažnai prisegti plaukus. Ponytails ir aptemptos bandelės gali susilpninti sruogas regione, kur elastingos žnyplės, bet ir pačią šaknį, ypač jei visada dėvite tą pačią šukuoseną. Suteikite savo plaukams įvairovės ir kartkartėmis padarykite plaukams pertrauką, palikdami juos palaidus ar atlikdami skirtingas šukuosenas.
   • Būkite atsargūs, kad galų gale neužstrigtumėte laidų maišelio rankenoje, nes jie gali būti ištraukti ir sulaužyti. Prieš pakabindami juos ant pečių, perkelkite plaukus į kitą pusę.

4. 

   Norėdami sumažinti trintį, naudokite satino arba šilko pagalvės užvalkalą. Paprastos medvilninės pagalvių užvalkalai gali sukelti trintį tarp siūlų ir audinio, todėl gali sulūžti. Verčiau naudokite šilko ar atlaso pagalvių užvalkalą, kuris sumažina šią problemą ir taip padeda sumažinti garbanojimąsi.
   • Kitas variantas - prieš miegą apsaugoti galvą šilko ar atlaso šaliku.

5. 

   Dažnai kirpkite plaukus, kad galai būtų tvarkingi. Tikslus dažnis priklauso nuo jūsų plaukų tipo, tačiau gerai laikytis reguliaraus kirpimo grafiko, kad plaukų galiukai nesiskeltų per plaukus. Pasitarkite su kirpykla, kad sužinotumėte, kaip dažnai gera apkarpyti kremą ir išlaikyti jį sveiką.
   • Karpykite galiukus dažniau, pvz., Kas keturias savaites, jei jūsų plaukai yra trumpi, ploni ar stipriai pažeisti dėl vienas po kito einančių chemikalų ir dažų.
   • Plonų ar vidutinių garbanų ir ilgesnių plaukų atveju eikite į kirpyklą kas aštuonias ar 12 savaičių.
   • Jei turite storas, storas garbanas, kirpkite plaukus maždaug kas 12 savaičių.

6. 

   Valgykite sveikai ir gausiai baltymų, kad plaukai būtų stiprūs. Dieta turi didelę įtaką sruogų stiprumui ir ryškumui. Dėl sveikos ir baltymų turtingos dietos spynos tampa stipresnės, ryškesnės ir atsparesnės lūžiams. Keletas puikių variantų:
   • Žuvis, kaip ir lašiša.
   • Vaisiai, tokie kaip mandarinas ir gvajava.
   • Kiaušiniai.
   • Avižos.
   • Graikiškas jogurtas.
   • Špinatai.
   • Riešutai, sėklos ir avinžirniai.

Įspėjimai

• Venkite plaukų perkrauti chemikalais. Palaukite mažiausiai aštuonias savaites tarp prisilietimų, atsipalaidavimo ar tinktūros ir atlikite keturių mėnesių pertrauką, kad plaukai atsigautų po nagų kasos.