Turinys

• Žingsniai
• Įspėjimai

Kiti skyriai

Nors plaukų slinkimas yra labai dažnas, plaukų slinkimas vis tiek gali būti nemaloni patirtis. Natūralu, kad norėsite kuo greičiau išspręsti problemą. Yra daugybė namų gynimo priemonių plaukams atauginti internete, tačiau dauguma jų neturi daug tyrimų, patvirtinančių jų teiginius. Tačiau kai kurie iš jų gali turėti įtakos, todėl galite juos išbandyti patys. Deja, jei jūsų plaukų slinkimas yra genetinis, namuose esančios priemonės gali padėti nedaug. Laimei, yra vaistų ir nedidelių procedūrų, kurios gali pakeisti plaukus, todėl kreipkitės į gydytoją, jei namų gynimo priemonės jums netinka.

Žingsniai

1 metodas iš 4: aktualios ir gyvenimo būdo priemonės

Be geros mitybos praktikos, kelios namų procedūros gali padėti skatinti plaukų augimą. Kaip ir pakeitus mitybą, vietinių ar gyvenimo būdo pokyčių rezultatai yra nevienodi ir tikriausiai neveiks, jei jūsų plaukų slinkimas yra genetinis. Vis dėlto nėra jokios žalos bandant šiuos pakeitimus sužinoti, ar jie jums tinka.

1. 

   
   

   Palaikykite „wikiHow“ atrakindamas šį eksperto atsakymą.

   Plaukai sustiprės, jei pakoreguosite mitybą, kad gautumėte daug maistinių medžiagų. Įsitikinkite, kad likote hidratuotas taip pat gerdamas daug vandens, kitaip plaukai gali išsausėti ir tapti trapūs.
2. 
   
   Man 27 metai, ir mano plaukai priekyje šone nebėra. Manau, kad tai yra dėl streso. Aš irgi sergu mažakraujyste. Kaip tai išspręsti?

   

   Laura Martin
   Licencijuota kosmetologė Laura Martin yra licencijuota kosmetologė Gruzijoje. Ji yra plaukų stilistė nuo 2007 m., O kosmetologijos mokytoja - nuo 2013 m.

   

   Licencijuotas kosmetologas

   

   
   

   Palaikykite „wikiHow“ atrakindamas šį eksperto atsakymą.

   Tiek anemija, tiek stresas gali sukelti plaukų slinkimą. Stenkitės valgyti daugiau geležies turinčio maisto, praktikuokite atsipalaidavimo būdus ir kreipkitės į gydytoją.
3. 
   
   Ar vaško naudojimas plaukų formavimui turi įtakos plaukų slinkimui?

   

   Laura Martin
   Licencijuota kosmetologė Laura Martin yra licencijuota kosmetologė Gruzijoje. Ji yra plaukų stilistė nuo 2007 m., O kosmetologijos mokytoja - nuo 2013 m.

   

   Licencijuotas kosmetologas

   

   Palaikykite „wikiHow“ atrakindamas šį eksperto atsakymą.

   
   
   Tai galėtų. Jei jums rūpi susikaupimas, išbandykite švelnų skaidrinamąjį šampūną ir įsitikinkite, kad naudojamo produkto vaškas tirpsta vandenyje.
4. 
   
   Ar geriau plaukus dažnai traukti.
   
   Šį atsakymą parašė viena iš mūsų apmokytų tyrėjų komandos, kuri patvirtino tikslumą ir išsamumą.
   
   

   

   Palaikykite „wikiHow“ atrakindamas šį personalo tyrinėtą atsakymą.

   Ne, visiškai netraukite plaukų. Tai gali pabloginti plaukų slinkimą. Jei turite įprotį tampyti plaukus, nustokite tai daryti tiek, kiek galite, kad nestresuotumėte plaukų folikulų.
5. 
   
   Ar plika vieta gali ataugti?
   
   Šį atsakymą parašė viena iš mūsų apmokytų tyrėjų komandos, kuri patvirtino tikslumą ir išsamumą.
   
   

   

   Palaikykite „wikiHow“ atrakindamas šį personalo tyrinėtą atsakymą.

   Tai priklauso nuo plaukų slinkimo priežasties. Jei tai atsiranda dėl vyrų nuplikimo, vargu ar plaukai ataugs, tačiau gydydamiesi galėsite išvengti tolesnio slinkimo. Jei kamuoja kitokia plaukų slinkimo forma (pavyzdžiui, alopecija areata), po kelių mėnesių plaukai paprastai atauga, tačiau kai kuriais atvejais vis tiek gali būti nuolatiniai.
6. 
   
   Ar ricinos aliejus padeda ataugantiems plaukams?
   
   Taip, dažniausiai tai padeda.
7. 
   
   Aš turėjau blogą įprotį išsitraukti plaukus, kad išeitų baltas dalykas (šaknis / pagrindas), ir dabar aš turiu pliką vietą. Ar ji kada nors ataugs?
   
   Kai kurie iš jų ataugs, bet turėsite laukti gal tris mėnesius, ir jis gali vėl ataugti silpnas ir linkęs lūžti. Geriausia, ką galėtumėte padaryti, tai sveikai maitintis ir maitinti galvos odą - ir kreiptis į gydytoją.
8. 
   
   Ar rūkymas sukelia plaukų slinkimą?
   
   Rūkymas daro įtaką jūsų plaukams ir gali juos slinkti.
9. 
   
   Kaip sustabdyti plaukų slinkimą?
   
   Naudokite alyvuogių aliejų.
10. 
    
    Kokie natūralūs būdai greitai atauginti prarastus plaukus?
    
    Kasdien masažuokite plaukų liniją su aliejumi arba be jo. Vartokite papildus su kolagenu, kurie palaiko nagų ir plaukų sveikatą.



Įspėjimai

• Staigus plaukų slinkimas gali būti susijęs su pagrindine medicinine problema, todėl kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, kad atliktumėte egzaminą.
• Niacinas yra populiari priemonė nuo plaukų slinkimo, tačiau šiuo metu nėra įrodymų, kad ji veiksminga. Praleiskite šį.

Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis keičiasi dramatiškai ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia labiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą ir pasidalinti savo patikimo prekės ženklo mokomąja medžiaga turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Apsvarstykite galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.