Turinys
Būna, kad sunku suprasti savo seksualinę orientaciją. Taigi, neskubėkite: kiekvienas turi savo tapatybę, ir jūs galite skirti laiko, kurio reikia norint susipažinti. Jei manote, kad galite būti gėjus, išanalizuokite savo mintis ir reakcijas, kad pamatytumėte, ar jus traukia ta pati lytis; be to, nebijokite eksperimentuoti. Galiausiai, jei tokia yra jūsų išvada, didžiuokitės tuo, kas esate, ir išeikite kitiems tik tada, kai jaučiatės pasiruošę.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: savo minčių ir požiūrio supratimas
Ericas Samuelsas, PsyD
Klinikinis psichologas, LGBTQ + gairių specialistasPradėkite nuo kalbėjimo su supratingesniais žmonėmis. "Jei vis dar esate sumišęs, ieškokite palaikymo taško, kuris galėtų būti draugas, mokytojas, kažkas iš jūsų bendruomenės ar terapeutas. Jei jūsų rajone nėra daug išteklių, ieškokite internete palaikymo grupių ir forumų, kurie gali būti naudingi. “.
Jei jus traukia abi lytys, pagalvokite apie galimybę būti biseksualiais. Būtent tai ir reiškia biseksualumas. Žinoma, iš pradžių tai gali šiek tiek painioti, ypač jei manote, kad esate gėjus ir staiga jaučiatės tarsi priešingos lyties asmuo. Nėra nieko blogo būti biseksualiu; todėl leisk sau ištirti tą idėją.
- Būti biseksualiu dar nereiškia, kad jus kas nors domina. Tai tiesiog reiškia, kad potraukis gali pasireikšti abiem lytims.
- Be to, jūs neturite perjungti lyties, kad būtumėte „galiojantis“ biseksualas.
Patarimai
- Seksualinė orientacija skiriasi nuo lytinės tapatybės.
- Būti gėjumi yra jos esmės dalis, ir tai gerai. Kai kurie gali nesuprasti, bet jūs esate tobulas savaip.
- Jei norite būti gėjus, jūs neturite būti seksualiai aktyvus. Tai yra etiketė, pagrįsta tik jūsų patrauklumu.
- Skirkite visą laiką, kad galėtumėte suprasti savo seksualumą. Poilsiaukite su skirtingų lyčių žmonėmis ir pažiūrėkite, kas jums labiausiai tinka.
Įspėjimai
- Jei turite lytinių santykių, visada apsisaugokite. Gėjų seksas gali perduoti ligas taip pat, kaip ir heteroseksualius santykius.
