Kaip patiekti su „Slice“ tenisu

Autorius: Tamara Smith
Kūrybos Data: 24 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 17 Gegužė 2024
Anonim
How To Hit The Perfect Tennis Slice Serve In 3 Simple Steps
Video.: How To Hit The Perfect Tennis Slice Serve In 3 Simple Steps

Turinys

Greita santrauka, kaip patiekti su gabaliuku teniso varžybose.

Žingsniai

  1. Laikykite raketę su žemynine rankena arba su rytiniu priekiniu rankena - „rytinė priekinė rankena“, anglų kalba (teniso rankenų tyrimai, kad būtų geriau suprantama, kaip jie veikia).

  2. Sulygiuokite pečius taip, kad jie nukreiptų ta linkme, į kurią norite trenkti, su ta puse, kuri nelaiko raketės arčiau tinklo.
  3. Mesti kamuolį aukštyn (kaire ranka, jei esate dešinės rankos, ir dešinę, jei esate kairiarankė) daugiau ar mažiau arti galvos. Venkite kamuoliuko mesti per toli nuo pradinės linijos arba per toli už jūsų.

  4. Pataikykite į rutulio išorę (tašką, esančią toliausiai nuo jūsų) ir tiesiai po juo, tarsi pjaustytumėte jį (angliškai, kur yra pavadinimo dalis).
  5. Ranka su rakete turi būti tiesi sąlytyje su kamuoliu ir jūs turite sekti judesį kita ranka.

  6. Tarnavimas turi būti kreivė į nedominuojančią pusę (dešiniosios rankos pjūvis turėtų kreivėti į kairę, o kairiarankio pjūvis į dešinę).

Patarimai

  • Treniruokite metimą taip, kad jis būtų tolygus, kad galėtumėte pataikyti į kamuolį net ir užmerkę akis. Dažnai sunkumų, iškylančių iš šio efekto, priežastis yra rutulio stoka paleidžiant jį į orą.
  • Naudodamiesi keliais paspauskite kamuolį, kad tarnaudami sukurtumėte daugiau efekto ir stiprybės.
  • Jei tarnyba nepraleidžia tinklo, sureguliuokite rutulio metimą. Jis turi būti paleistas pakankamai aukštyje, kad galėtumėte atlikti judesį. Atminkite, kad daug lengviau treniruoti šūvius su kamuoliu, jei jo nepataikysite kiekvieną kartą šaudydami.
  • Įgiję gerą gabalo plėšymą, išmokite tinkamo laiko juo naudotis. Dešinės rankos žaidėjui žaidimo situacijoje, kai taškai yra vienodi, idealiausia yra pabandyti tarnauti su pjūviu į kairę, kuo labiau atitraukiant varžovą iš aikštelės. Priešingoje pusėje pabandykite jį pataikyti kuo arčiau aikštės centro, kad grįžtant išlygintumėte varžovą.
  • Išmokite vizualizuoti šią paslaugą atlikdami daugybę posūkių arba tiksliai ir tiksliai taikydamiesi teismo paslaugų srityje. Paprasčiausias būdas teisėjams įsivaizduoti, kad kamuolys daro kiek įmanoma didesnį efektą per vienodą rezultatą žaidime, yra pabandyti padaryti tokį efektą, kad kamuolys atšoktų aikštės viduje, bet tada visiškai jį paliktų. Labai nedaug žaidėjų supranta, kad patiekimas su gera gabaliuku skirtas ne tik „profesionaliems žaidėjams“. Dešiniarankiams rutulys turi būti nukreiptas į dešinę, atliekant tokio tipo paslaugas.

Įspėjimai

  • Prieš naudodamiesi ištieskite ranką, kad smarkiai smūgiuotumėte į kamuolį. Atminkite, kad įmanoma laimėti žaidimą, nupiešus keletą kamuolių su mažesne jėga. Tai yra geresnis pasirinkimas, nei pataikyti į visas jėgas naudojant maksimalią jėgą ir pavargti ar ilgai skaudėti ranką!
  • Servis neturės daug jėgų arba išeis už aikštės ribų, jei per daug trenksitės po kamuolį. Jei įmanoma, nemėginkite gabaliuko efekto pastatyti per toli po rutuliu.

Kaip nuimti dažus nuo drabužių

Morris Wright

Gegužė 2024

Tą patį padarykite kitoje audinio puėje. Paukite gabalą į vidų ir padėkite švarią šluotę po nudažytą dalį. Pakartokite proceą iš anktenių žingnių ir utabdykite, kai nebelik daugiau rašalo. 2 iš 3 meto...

tabdžių itema yra viena iš varbiauių jūų automobilyje. tebėti įpėjamąją tabdžių lemputę gali būti baiu laika. Ši traipni jum paaky, kaip reaguoti, jei užidega automobilio tabdžių lemputė. 1 iš 2 metod...

Redaktoriaus Pasirinkimas