Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Platus palaikymo tinklas pagerina nuotaiką ir sumažina stresą, o tai pasiekiama su daugeliu draugų. Norint būti populiariam, būtina būti maloniu žmogumi, tokiu, kokiu nori būti visi. Be to, turėdami gerą reputaciją mokykloje ir dalyvaudami keliuose skirtinguose projektuose, galėsite būti gerbiami. Populiarumas yra nebijojimo bendrauti pasekmė.

Žingsniai

1 dalis iš 4: Dalyvavimas mokykloje

1. 

   Dalyvaukite siūlomuose projektuose. Kad būtumėte populiarus, jus turės pamatyti ir atpažinti visa mokykla. Dalyvavimas užklasiniuose projektuose padės sukurti reputaciją ir vis tiek susidraugausite.
   • Ieškodami veiklos, kuri jus traukia, susisieksite su žmonėmis, turinčiais tą patį skonį; pavyzdžiui, jei domitės žurnalistika, prisijunkite prie mokyklos laikraščio.
   • Ieškokite ir sužinokite, kuriuos projektus labiau mėgsta populiarūs studentai. Teatro projektas gali būti puiki idėja, jei jame dalyvauja populiarios merginos. Sutiksite kelis iš jų.

2. 

   
   
   Įsitraukite į sportą. Daugelis merginų yra populiarios dėl savo sportinių dovanų. Būti sporto komandos dalimi taip pat yra galimybė susimaišyti su populiariausiais studentais ir, jei tavo pasirodymas geras, kas žino, galbūt tapsi kita komandos žvaigžde?
   • Mokykitės ir praktikuokitės ne klasės valandomis, jei daug nežinote apie tam tikrą sporto šaką. Norint prisijungti prie krepšinio komandos, geriau prieš tai praktikuoti šaudymą artimiausiame viešame aikštelėje.
   • Tikėtina, kad norėdami dalyvauti, turėsite palaikyti formą ir tam reikia skirti dėmesio. Pradėkite nuo trumpų užsiėmimų ir stiprinkitės.
   • Nenusiminkite, jei nesate komandos narys. Kitais metais galite bandyti dar kartą; pradėk ruoštis jau dabar!

3. 

   
   
   Dalyvaukite klasės taryboje. Ar pastebėjote, ar iždininkai ar klasių atstovai yra populiarūs? Galbūt jūs galite padaryti geriau vienoje iš šių pozicijų. Mokslo metų pradžioje, kai vyks studentų sąjungos rinkimai, susikurkite bilietą ir varžykitės!
   • Suprasti studentų sąjungos taisykles ir užduotis. Jums gali prireikti tam tikro prenumeratų skaičiaus arba galite užsiregistruoti per tam tikrą laiką.
   • Pagalvokite apie puikų kampanijos šūkį ir padėkite jį koridoriuose, iškabinkite plakatus aplink mokyklą.
   • Parašykite nuoseklią kampanijos kalbą pasirinktai pozicijai, parodydami, kaip prisidėtumėte prie tos pozicijos mokyklos.

4. 

   
   
   Eikite į mokyklos organizuojamus renginius. Dalyvavimas ir bendravimas yra reikalavimai, norint būti populiaria mergina. Eikite į akademinius renginius, kuriuose dalyvauja populiarioji klasė, ir sumaišykite su jais. Nepraleiskite tarpmokyklinių čempionatų, vakarėlių, pristatymų ir pan.
   • Jei esate drovus, paprašykite grupės draugų ateiti su savimi, tačiau nepamirškite bendrauti su visais. Idėja yra kalbėtis ir su kitais žmonėmis, susirasti naujų draugų. Padidėjęs socialinis ratas padės jums tai padaryti.
   • Nebūk drovus. Tikrai gąsdina susirasti naujų draugų, tačiau mokyklos renginiai palengvina pokalbius, nes jūs ir šie žmonės dažniausiai gyvenate toje pačioje vietoje; tai dar labiau tinka sporto renginiams, nes ore tvyro bičiulystės ir vienybės dvasia.

2 dalis iš 4: susirasti naujų draugų

1. 

   Nusistatyti tikslus. Nors tai skamba keistai, tikslai gali padėti susirasti draugų, juo labiau, jei esate drovus. Asmeninio ritmo nustatymas palaipsniui išeiti iš kiauto gali padidinti jo populiarumą.
   • Pradėkite nuo mažų tikslų. Pavyzdžiui, pažadėkite kiekvieną pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį prieš pamokas aptarti patogumus su kitu asmeniu.
   • Kai pradėsite jaustis patogiau su kitais, padidinkite tikslą. Šį kartą pažadėk nueiti į tą vakarėlį, į kurį buvai pakviestas, ir pasikalbėti bent su trim žmonėmis.
   • Jei pusiaukelėje neatsisakysite plano, jums bus patogiau bendrauti su nepažįstamais žmonėmis. Galėsite susipažinti su naujais žmonėmis ir susirasti kelis draugus.

2. 

   Pakvieskite žmonių. Norint susirasti daugiau draugų, svarbu bendrauti už klasės ribų. Kai jaučiatės užtikrintai, paprašykite kažko. Pasirinkite žmogų, kurio nepažįstate, ir po pamokų pakvieskite jį užkąsti ar filmuoti. Pagalvokite apie ką nors įdomaus, pavyzdžiui, apsipirkti.
   • Nebijokite paprašyti populiarios merginos, ypač jei esate įsitikinę savo ryšiu mokykloje. Jei susitarsite su žmogumi klasėje, jis greičiausiai praleis laiką su jumis lauke.

3. 

   Nežiūrėkite į neigiamus dalykus asmeniškai. Didelį vaidmenį drovumui vaidina atstūmimo baimė, sukelianti uždarumą, tačiau svarbu atsiminti, kad taip nutinka visiems. Tai, kad kažkas nenori eiti į kiną tam tikrą penktadienį, dar nereiškia, kad ji nesidomi jūsų draugyste.
   • Kiekvienas žmogus turi savo įsipareigojimų. Yra didelė tikimybė, kad populiari mergina atmetė kvietimą, nes turėjo ką veikti. Neleisk, kad tai tave grąžintų į kokoną.
   • Atminkite, kad apie kitus žinote tiek pat, kiek ir apie jus. Kiekvienas, su kuriuo kalbate, turi įsipareigojimų, apie kuriuos tikriausiai nežinote. Asmuo gali būti drovus arba turėti įsipareigojimų vykdyti.
   • Pagalvokite apie atmetimą kaip paprastą nepatogumą ir pabandykite jį paskambinti dar kartą po dviejų savaičių.

4. 

   Naudokitės socialiniais tinklais. Socialiniai tinklai yra puikios priemonės populiarumui padidinti dar labiau vidurinėje mokykloje. Dauguma paauglių turi „Facebook“, „Instagram“ ir „Twitter“, nes yra puikūs socializacijos palengvintojai. Per juos keičiamasi pokalbiais ir kvietimais į socialinius renginius, stiprinant kontaktą su daugiau žmonių.
   • Sužinokite, kuriuos tinklus dažniausiai naudoja jūsų mokyklos draugai. Pavyzdžiui, jei populiari mergaičių grupė daug naudoja „Snapchat“, sukurkite paskyrą. Apie tai pasitarkite su savo tėvais, kad gautumėte leidimą.
   • Suteikite prasmę savo bendravimui. Žmonės linkę teigiamai reaguoti, kai žinia yra tiksli ir konkreti; jiems labiau patinka šis formatas, o ne tušti, masyvūs atnaujinimai. Pasveikinkite vieną populiarią merginą, kad ji pasirodė mokslo mugėje, ir kitą, pavyzdžiui, už mainus.
   • Žinokite, kad virtualūs draugai neveikia kaip fiziniai draugai. Bendravimas internete sustiprina anksčiau egzistavusius ryšius, tačiau stenkitės nekalbėti su nepažįstamais žmonėmis. Tai nepadidins jūsų populiarumo ir gali būti nesaugu.

5. 

   Darykite už kitus tai, ko norėtumėte, kad jie padarytų jums. Norėdami turėti daugiau draugų, turite turėti ką pasiūlyti. Auksinė naujos draugystės taisyklė yra elgtis su žmonėmis taip, kaip jie nori, kad su jais būtų elgiamasi, tai yra, visi nori leisti laiką su pagarbiu ir maloniu žmogumi.

3 dalis iš 4: Tinkamo požiūrio priėmimas

1. 

   Suteikite sau visišką transformaciją. Jūsų įvaizdis neturėtų būti jūsų populiarumo pagrindas, tačiau geras kirpimas ir drabužių spintos bei makiažo atnaujinimas suteikia pasitikėjimo savimi. Labiau patinkant sau, bus lengviau susitikti su naujais draugais.
   • Laikykitės jums tinkančių stilių. Nešioti drabužiai, kurie jums nepatinka, nepadės jaustis labiau pasitikintys savimi ir turės priešingą efektą; jei nekenčiate antblauzdžių, nesilaikykite šios mados. Tačiau jei pastebite, kad daugelis merginų dėvi batus ir turite porą batų, kuriuos mylite, tai yra puiki mada, kuria reikia vadovautis.
   • Gali būti gera mintis pakeisti kirpimą ir makiažą. Pakalbėkite su kosmetikos parduotuvių palydovais ir paklauskite apie makiažą, kurį galima naudoti kasdien ir kuris yra gražus. Paklauskite kirpėjo, kuris kirpimas labiausiai tiktų jūsų veidui. Pasirinkę su jumis susijusius variantus, galite sustiprinti savo moralę ir pasijusti dar saugesni, padidindami savo populiarumą.

2. 

   Jis šypsojosi. Šypsotis atrodo mažas reikalavimas, tačiau tai daro stebuklus. Šypsenos skatina bendrauti, o jūs pasirodysite imlesnė ir pozityvesnė. Siekis daugiau šypsotis tikrai padės susirasti daugiau draugų ir pasiekti tikslą. Pradėkite nuo praktikos prieš veidrodį, kol atrasite gražiausią savo šypseną. Eidami mokyklos koridoriais nusišypsokite žmonėms. Nušautas ir kritęs.
   • Kai jie su jumis kalba, pokalbio metu nusišypsokite.
   • Užmegzdami akių kontaktą su salėje esančiais žmonėmis, nusišypsokite.
   • Paspaudę ranką, padarykite malonią šypseną, kai sutiksite naują.

3. 

   Būk draugiškas. Patikimas ir draugiškumas traukia žmones ir yra pagrindinis populiarumo mokykloje aspektas. Stenkitės iš visų jėgų susikurti brolišką požiūrį, kad pasiektumėte savo tikslus.
   • Parodykite žmonėms, kad jums malonu juos matyti. Jei reikia, apkabinkite draugus arba paglostykite juos per nugarą.
   • Parodykite entuziazmą lydėdami, juokdamiesi ir aktyviai dalyvaudami.
   • Būkite atviras su naujais draugais. Pradėkite pokalbį tarp klasių, pietaukite prie kito stalo, draugiškai prisistatykite. Taigi susiraskite naujų draugų.

4. 

   Klauskite asmeninių klausimų. Žmonės mėgsta tuos, kurie jais nuoširdžiai domisi. Užduokite klausimus, suteikite jiems galimybę pasikalbėti apie save ir savo interesus.
   • Atlikite tai, kad sužinotumėte apie juos. Atraskite savo pomėgius ir aistras tokiais klausimais: „Koks jūsų pirmasis prisiminimas?“ arba „Ką jums labiausiai patinka veikti laisvalaikiu?“
   • Tai gerai veikia vakarėliuose. Galima ilgai kalbėtis su asmeniniais klausimais, nes visi mėgsta kalbėti apie save. Juk vis tiek turite galimybę gerai pažinti žmogų pokalbio metu.

5. 

   Klausyk. Būti geru klausytoju yra įgūdis, pritraukiantis dar daugiau draugų. Pabandykite iš tikrųjų įsiklausyti į tai, kas sakoma. Kai ko nors nesuprantate, paprašykite žmogaus paaiškinti. Pasirodžius tikram smalsumui, labai padidės tikimybė tapti populiariu.
   • Atlikite vietos kitiems kalbėti. Kai kas nors baigs sakinį, palaukite nuo penkių iki 10 sekundžių, kad įsitikintumėte, jog jis baigėsi.
   • Klausyk daugiau ir mažiau kalbėk.

6. 

   Būk paslaugus. Kitas tikras būdas išpopuliarėti yra būti naudingas visiems. Duok draugišką petį tiems, kuriems to reikia, pasiūlyk namų ruošos darbus tiems, kurie turi sunkumų su šia tema. Žmonės mėgsta apsupti save žmonėmis, kurie rūpinasi kitais, jais rūpinasi ir yra paslaugūs, be abejo, padės jiems ten patekti.
   • Siūloma pagalba yra puiki norint susirasti draugų, tačiau būkite atsargūs ir nepasinaudokite savimi. Nustatykite ribas, jei pastebite, kad kažkas jus lenkia.
   • Taip pat atkreipkite dėmesį, ar žmonės tuo naudojasi. Jei jūsų draugai nesistengs būti malonūs mainais, jie gali būti ne geri draugai.

7. 

   Būk savimi. Buvimas autentiškais bus labai naudingas jūsų misijoje. Žmonės dažnai galvoja, kad turi pasikeisti, kad būtų populiarūs, tačiau tai netiesa. Mus traukia žmonės, kurie mėgsta save, todėl parodykite savo asmenybę. Nebijokite puoselėti savo aistrų ir interesų, taip pat parodyti juos, kai tik turite galimybę. Tegul jūsų unikalios savybės, tokios kaip negarbingumas, kalba pokalbiuose.

4 dalis iš 4: bendraamžių spaudimo sprendimas

1. 

   Pasitikėkite savo instinktais. Būti populiariam gali būti labai smagu, tačiau neverta rizikuoti atsidurti situacijose, kurių nenori būti tik dalimi. Kai supranti, kad situacija nėra tavo reikalas, įsiklausyk į tą intuiciją; tai didžiausias jūsų sąjungininkas prieš pavojų.
   • Pasitraukite nuo situacijos, kai jaučiatės nepatogiai. Atsiprašykite, jei esate nemaloniame vakarėlyje arba kai dėl kokios nors priežasties esate neramus.
   • Pateikite paprastą pasiteisinimą, jei tuo metu nenorite dalyvauti ar būti problemų dalimi. Pasakykite: „Aš turiu eiti, man baisiai skauda galvą“.

2. 

   Nedarykite nieko neteisėto. Jei einate į vietą ar vakarėlį su narkotikais ir alkoholiu, geriau palikti. Būti populiariam neverta rizikuoti savo saugumu. To pasekmės bus, jei policija jus pagaus, todėl sunkiai išeikite iš padėties.
   • Vakarėliuose, kuriuose patiekiama alkoholio ir narkotikų, pagalvokite, kaip išsisukti, jei esate priverstas prisijungti. Gali būti gera mintis turėti iškviestą draugą, kuris išgelbėtų jus nuo tokio pobūdžio įvykių.

3. 

   Negalima erzinti ar priekabiauti prie kitų. Tam tikrų draugų įtaka gali paskatinti agresyvų ir piktybišką požiūrį į kitus, deja, taip yra dažniau, nei jūs manote. Atminkite, kad tai pažymima aukos gyvenime ir sukelia rimtą emocinį sukrėtimą. Venkite pagundų apkalbinėti ir tyčia nepakenkite kolegoms.
   • Pasipriešinimas draugų spaudimui yra išbandymas, tačiau pagalvokite apie naudą; jausitės geriau apie save ir netgi galėsite juos paveikti, kad tai sustabdytumėte.

4. 

   Suvokti teigiamą socialinį spaudimą. Įmonės ne visada daro blogą įtaką, yra draugų, kurie gali paskatinti rizikuoti. Geri draugai ragino ją siųsti savo eilėraščius į literatūros konkursą arba paprašyti, kad flirtas išeitų. Jie taip pat pristatys naujų ir įdomių dalykų, tokių kaip grupės ir autoriai. Kaip ir viskas gyvenime, socialinis spaudimas turi ir gerą, ir blogą pusę - susitelkite į gera ir atsikratykite blogo. Sugerkite savo draugų informaciją ir turėsite naujų galimybių linksmintis ir tobulėti.

Patarimai

• Nebūk slaptas. Sukūrus sceną ir įžeidus kitas merginas, netapsite populiarūs, priešingai; turėsite prekystalio reputaciją. Net jei kas nors jums nepatinka, nekalbėkite apie jo gyvenimą.
• Jei kam nors nepatinki, eik per tai, nes niekas nėra visų mylimas. Tačiau būk taip pat malonus ir galbūt žmogui tu net patiksi.
• Kai kurie pakeitimai ir visiškas judėjimas yra skirtingi dalykai. Bandymas būti tuo, kuo nesi, kad tik padarytum įspūdį, nesulauks daugiau draugų ir laikui bėgant žmonės pradės tai pastebėti. Visų rūšių žmonės gali būti populiarūs. Nebandykite mėgdžioti kitų.
• Prireiks laiko, kol išpopuliarėsite; tai gali būti mėnuo, gali būti ir metai. Tai nevyksta per naktį; galvokite apie tai kaip apie vidutinės trukmės projektą.
• Negalima likti namuose savaitgaliais. Kai tik galite, eikite linksmintis su draugais (arba vieni). Kuo daugiau žmonių tave pamatys, tuo brangesnis būsi. Tyrimai atskleidė, kad pažįstami veidai yra patrauklesni nei svetimi. Be abejo, reikia mėgautis ir lova, ir televizoriumi, bet ne kiekvieną savaitgalį. Tokiu būdu niekada nebūsi populiarus.
• Žiūrėkite televizijos serialą, kurį žiūri visi. „Sostų“ žaidimas, „Žvaigždžių karų“ leidiniai, „Keršytojai“ ... Šie pavadinimai padės jums daugiau temų pakalbėti su populiariomis merginomis.
• Neapsikrauk. Pasitikėti yra vienas dalykas, jei manote, kad geriausias iš jų yra kitas. Nesielkite taip, lyg tai būtų paskutinis sausainis pakuotėje ir neatrodykite nuobodžiaujantis, kai kas nors su jumis kalba. Niekas nenusipelno tokio požiūrio.

Įspėjimai

• Auksinė taisyklė: nebūk žiaurus ar snobiškas. Televizija ir kinas populiarius žmones vaizduoja kaip įžūlius, pašaipius ir turtingus, tačiau iš tikrųjų tokie žmonės niekam nepatinka. Be to, populiarumas priklauso ne nuo pinigų ar dizainerių drabužių, o nuo požiūrio. Būti populiariam reiškia būti mylimam ir turėti daug draugų.
• Kai gali susidraugauti su populiariais žmonėmis, nepalik savo senų draugų. Pakvieskite juos prisijungti prie klasės ir kartu išeiti.