Turinys

• Žingsniai
• Bendruomenės klausimai ir atsakymai
• Patarimai
• Įspėjimai

Kiti skyriai

Jei jums patinka būti lauke šiltuoju mėnesiu, tada jums tikriausiai nėra svetimi uodai. Šie maži kraujo čiulpikai garsėja tuo, kad po savęs paliko daugybę niežtinčių štampų. Uodų įkandimai gyja daug efektyviau, jau nekalbant apie greitą, jei jie nėra subraižyti. Jei turėtumėte nukentėti, atlikite veiksmus, kad sustabdytumėte įbrėžimus. Tokiu būdu jūsų uodų įkandimai gali lengvai išnykti.

Žingsniai

1 metodas iš 3: Strategijų naudojimas, kad išvengtumėte įkandimo

1. 

   Nubraukite save šalia niežulio. Kiekvienas, kuriam kada nors lūžo kaulas ir dėvėjo gipsą, žino, kartais jūs tiesiog negalite subraižyti niežulio. Vienas iš būdų gauti šiek tiek palengvėjimo yra įbrėžimas kitur ant kūno. Šis nedidelis proto triukas palengvina jūsų kūno norą subraižyti toliau nedeginant uodo įkandimo.
   • Galite pabandyti subraižyti šalia niežulio, pavyzdžiui, dideliu ratu aplink įkandimą. Būkite atsargūs, nelieskite jo per klaidą!
   • Arba galite subraižyti vietą visai kitoje vietoje, pavyzdžiui, viršugalvį ar kojų apačią.
   • Pakartokite tai bet kada, kai jaučiatės priversti subraižyti.

2. 

   
   
   Paglostyk kąsnį. Užuot draskę, galite šiek tiek palengvėti švelniai paglostydami uodo įkandimą. Keli lengvi čiaupai gali būti viskas, ko jums reikia, kad nuramintumėte niežulį ir išvengtumėte įbrėžimų. Jei tai nepadeda, galite pabandyti šiek tiek intensyviau paglostyti. Galų gale, jūs netgi pasirinksite antausį.
   • Paglostykite keletą akimirkų, kol padidinsite savo glostymo intensyvumą. Gali praeiti kelios akimirkos, kol paglostys.
   • Pakartokite tai bet kada, kai jaučiatės priversti braižyti.

3. 

   
   
   Blaškykis. Vienas paprasčiausių būdų sustabdyti save nuo draskymo yra tiesiog atitraukti galvą. Daryk viską, kas gali atimti galvą nuo niežulio. Geriausia veikla bus tai, kas įtraukia jūsų rankas. Tokiu būdu jūs rečiau kreipsitės į priekį.
   • Žaisti tenisą.
   • Padarykite kryžiažodį.
   • Iškepkite avižinių sausainių.

4. 

   
   
   Naudokitės meditacija. Meditacija buvo veiksmingas psoriazės sukelto niežulio malšinimo būdas. Naudokite jį, kad nustotumėte draskyti savo uodų įkandimus. Užuot susitelkę ties niežuliu, tiesiog užmerkite akis, giliai įkvėpkite ir pasistenkite apie nieką negalvoti. Nustatykite laikmatį ir pabandykite tai padaryti penkias minutes vienu metu.
   • Ieškokite meditacijų internete, jei jums patiks keletas patarimų.
   • Arba įdiekite raminančią muziką, kuri padės atsipalaiduoti.

5. 

   Užmaukite kojines ant rankų. Kojinių uždėjimas ant rankų yra paprastas būdas priminti sau, kad nesibraižytumėte. Net jei jūs nudraskysite, kol kojinės yra ant rankų, negalėsite padaryti daug žalos.
   • Galite pasigaminti kojinių lėlių žaidimų namelį ir žaisti su kojinėmis ant rankų.
   • Tai naudinga vaikams, nes atitraukia juos nuo įkandimų ir sutelkia dėmesį į žaidimą.

6. 

   Naudokite škotą. Užkandimas nuo oro gali padėti sumažinti niežėjimą. Norėdami tai padaryti, uždėkite ant uodų įkandimo scotch juostos gabalėlį. Škotų juostos naudojimas turi papildomą pranašumą - apsaugo nuo netyčinio prisilietimo, įbrėžimų ar dirginimo. Jums bus naudinga išvalyti paveiktą vietą prieš klijuojant juostą.
   • Nuimkite škotą ir kartokite du tris kartus per dieną.
   • Geriausiai tiks įprasta škotų juosta, tačiau pakavimo juosta taip pat yra geras pasirinkimas. Venkite lipnios juostos, nes ji gali dirginti odą.

2 metodas iš 3: Namų gynimo priemonių naudojimas norint sustabdyti niežėjimą

1. 

   Ledas. Uodo įkandimas iš esmės yra ūmaus uždegimo kišenė. Skirtingai nuo patinusio kelio, šį uždegimą galima gydyti naudojant ledą. Ledo užtepimas nuo uodo įkandimo taip pat sukels tirpimą ir dar labiau sumažins jūsų norą subraižyti. Vienu metu tepkite ledą iki 20 minučių.
   • Į plastikinį maišelį įdarykite ledo, naudokite daugkartinio naudojimo ledo pakelį arba naudokite šaldytų uogų ar žirnių maišelį.
   • Kad ir ką pasirinktumėte, apvyniokite rankšluosčiu. Neapsaugokite nuogos odos nuo sušalusios medžiagos.

2. 

   Pasigaminkite soda. Sumaišykite šaukštą sodos su šaukštu vandens, kad gautumėte pastą. Užtepkite šią pastą bet kuriam uodų įkandimui. Kepama soda nuramins odą, nuramins niežulį, o netrukus net nenorėsite subraižyti.
   • Jei neturite soda, panašią pastą galima gaminti iš susmulkinto antacidinio vaisto (pvz., Tumso) ir vandens.
   • Šią pastą tepkite taip dažnai, kiek reikia.

3. 

   Naudokite medaus krapštuką. Kitas metodas yra medaus naudojimas uodų įkandimui. Medus (ypač jūsų vietinis medus) veikia kaip natūralus antihistamininis preparatas. Paprasčiausiai įtrinkite mažą (cento dydžio) saldžiųjų daiktelį į bet kokius jūsų kūno uodų įkandimus. Geriausias medus, kurį naudosite, bus jūsų vietinis ir žalias.
   • Taupykite medų! Jis yra lipnus ir gali surinkti nepageidaujamus nešvarumus.

4. 

   Naudokite arbatmedžio aliejų. Arbatmedžio aliejaus (arba melaleukos aliejaus) antiseptinės savybės puikiai tinka gydant įvairias odos ligas, įskaitant uodų įkandimus. Ant medvilnės tampono uždėkite šiek tiek arbatmedžio eterinio aliejaus ir patepkite juo pažeistą vietą. Levandų ir pipirmėčių aliejus taip pat yra puikus pasirinkimas.
   • Jei turite labai jautrią odą, galite sumaišyti kelis lašus eterinio aliejaus su kokosų aliejumi, tada užtepti.
   • Tai aliejų atskies tik tiek, kad jis būtų švelnus jūsų odai.

5. 

   Uždėkite arbatos maišelį. Pasigaminkite puodelį arbatos ir pasilikite arbatos maišelį. Tada įspauskite šiltą arbatos maišelį į uodų įkandimą. Natūralūs arbatai, esantys arbatoje, turi sutraukiančią savybę, kuri gali ištraukti toksinus iš odos ir sumažinti jūsų diskomfortą.
   • Geriausias pasirinkimas yra gryna juoda arbata.
   • Kelis kartus galite pakartotinai naudoti tą patį arbatos maišelį, kol jis praranda savo stiprumą.

3 metodas iš 3: nereceptinių vaistų naudojimas niežuliui sustabdyti

1. 

   Užtepkite hidrokortizoną. Hidrokortizonas 1% yra vietinis kremas, naudojamas niežtinčioms odos ligoms gydyti. Užtepkite cento dydžio dalį ant bet kokio uodo įkandimo ir palaukite keletą minučių, kol kremas pradės veikti.
   • Prieš tepdami nuvalykite pažeistą vietą.
   • Naudokite iki keturių kartų per dieną.
   • Nenaudokite ilgiau kaip septynias dienas.
   • Vaikams iki šešių mėnesių kreipkitės į gydytoją. Tačiau nenaudokite hidrokortizono jaunesniems nei 2 metų vaikams arba tepkite ant jaunesnių nei 12 metų vaikų tiesiosios žarnos ar makšties srities, nebent taip nurodė gydytojas.

2. 

   Išgerkite geriamuosius vaistus nuo alergijos. Geriamieji antihistamininiai vaistai, tokie kaip Benadryl, gali palengvinti uodų įkandimo simptomus. Laikykitės rekomenduojamos dozės, kad nesubraižytumėte. Jūs netgi galite vartoti šį vaistą prevenciškai; jei žinote, kad jums bus pakenkta daugybė uodų įkandimų.
   • Dozavimas priklauso nuo jūsų amžiaus, sveikatos būklės ir reakcijos į gydymą, todėl laikykitės instrukcijų, esančių ant pakuotės.
   • Vaikams iki šešių mėnesių kreipkitės į gydytoją.

3. 

   Naudokite antihistamininį kremą. Panašiai kaip hidrokortizonas, antihistamininiai kremai yra vietiniai tepalai, vartojami odos alergijoms gydyti. Uodų įkandimams gydyti galite naudoti vietinį antihistamininį kremą. Tiesiog užtepkite cento dydžio sumą bet kokiems kąsniams ir netrukus nustosite kasytis.
   • Prieš tepdami nuvalykite pažeistą vietą.
   • Naudokite iki keturių kartų per dieną.
   • Tai turėtų būti naudojama tik vietiškai, o ne nuryti.
   • Vaikams iki šešių mėnesių kreipkitės į gydytoją.

4. 

   Naudokite kalamino losjoną. Kalamino losjonas garsėja gydant vėjaraupių žaizdas, tačiau jis gali turėti panašų raminantį poveikį uodų įkandimams. Medvilniniu rutuliu užtepkite rausvą skystį bet kuriam uodų įkandimui.
   • Kalamino losjonas yra saugus kūdikiams.

5. 

   Taikyti trinantį alkoholį. Norint sustabdyti uodų įkandimą, gali būti naudojamas izopropilą trinantis alkoholis. Alkoholio vartojimas padeda palengvinti uždegimą ir nuraminti niežulį. Be to, alkoholio patepimas gali dezinfekuoti įkandimą, sumažindamas bet kokią infekcijos riziką. Medvilniniu tamponu tepkite bet kokį paveiktą plotą alkoholiu.
   • Saugokitės, kad į burną ar akis nepatektų alkoholio, nes tai sukels dirginimą.

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Ar šie metodai tinka blusų įkandimams?

Jennifer Boidy, RN
Registruota slaugytoja Jennifer Boidy yra registruota slaugytoja Merilende. 2012 m. Ji gavo Carroll bendruomenės koledžo slaugos mokslo bendradarbę.

Registruota slaugytoja Taip, jie turėtų; tačiau daugelis žmonių yra alergiški blusų įkandimams. Jei turite alergijos požymių, pasitarkite su gydytoju dėl alerginių vaistų vartojimo ir imkitės priemonių, kad sumažintumėte blusų poveikį.

Mano uodų įkandimas skauda, ​​o užtepus alkoholio jis gelia.

Jennifer Boidy, RN
Registruota slaugytoja Jennifer Boidy yra registruota slaugytoja Merilende. 2012 m. Ji gavo Carroll bendruomenės koledžo slaugos mokslo bendradarbę.

Registruota slaugytoja Jei trina spiritas, venkite jo naudoti ant įkandimo, ypač subraižę vietą. Norėdami išbandyti niežėjimą, galite išbandyti kažką panašaus į raganos lazdyno ar kalamino losjoną. Jei įkandimas ir toliau yra skausmingas ir (arba) pažeista vieta tampa labiau uždegusi ir švelni liesti, kreipkitės į gydytoją.

Kaip aš galiu užmigti, kai įkandu uodą?

Išbandykite vieną iš straipsnyje išvardytų variantų, kad sumažintumėte niežėjimą ir nemalonius pojūčius. Įkandimui galite naudoti namų gynimo priemones, pavyzdžiui, ledą, medų, arbatmedžio aliejų ar sodos pastą. Arba galite išbandyti nereceptinį tirpalą, pvz., Kalamino losjoną, hidrokortizoną ar antihistamininį kremą.

Mano uodų įkandimas šiek tiek patinęs. Koks yra efektyviausias būdas atsikratyti niežulio?

Išbandykite išvardytas parinktis ir sužinokite, kuri iš jų jums tinka geriausiai.

Ką aš galiu padaryti, jei turiu uodų įkandimų grupę?

Ant grupės uždėkite skaidrų nagų laką (bet kokia spalva veiktų, bet mes rekomenduojame skaidrų), tada leiskite jam išdžiūti 20 minučių. Stenkitės, kad jūsų protas nenukryptų.

Ką aš galiu padaryti, kad nebebraukčiau?

Galite naudoti kremą, kuris yra skirtas padėti niežėti. Taip pat yra purškimo versija, kuri padės mažiau niežti.

Negaliu sulaikyti nuo draskymo, o aš tai jau padariau milijoną kartų. Esu išbandžiusi hidrokortizono kremą ir jis veikia tik porą valandų. Kaip aš galiu sustabdyti niežėjimą ilgesniam laikui?

Gal naudokite ant jo pakavimo juostą, kaip minėta aukščiau. Bet ne lipni juosta, ji dirgina. Taip pat galbūt dėvėkite megztinį.

Patarimai

• Nukirpkite nagus trumpiau nei įprastai, kol jausis nejauku ką nors subraižyti. Tai ne tik primins, kad niežti, bet ir fiziškai bus sunku ką nors subraižyti.
• Dėvėkite megztinį. Megztiniai lengvai subraižo uodo įkandimą ir nepadaro didelės žalos.
• Stenkitės vengti uodų įkandimų, jei žinote, kad būsite vietovėje, kurioje yra daug uodų. Kad sumažintumėte tikimybę gauti uodų įkandimų, auštant, sutemus galite likti namuose, o ankstyvą vakarą eidami į lauką dėvėkite ilgas kelnes ir ilgas rankoves, visą apnuogintą odą patepkite klaidų purškalu su DEET ar pikaridinu, atsikratykite. stovintį vandenį ten, kur veisiasi uodai, ir naudokitės langų ir durų ekranais, kad išvengtumėte klaidų.

Įspėjimai

• Jei gumulas neišnyks per dvi savaites, kai jo nesubraižysite, galite kreiptis į gydytoją. Tai gali būti voro įkandimas, o kai kuriems iš jų reikia medicininės pagalbos.
• Jei gyvenate šalyje, kurioje, tikėtina, gausite daugybę uodų įkandimų, atminkite, kad jų įbrėžimas gali sukelti infekciją ir žymiai pabloginti įkandimą. Geriausia neaukoti savo sveikatos dėl kelių minučių palengvėjimo.
• Jei uodo įkandimas sukelia karščiavimą, vėmimą ar dusulį, paskambinkite 911 arba nedelsdami kreipkitės į greitosios pagalbos skyrių.
• Uodai gali praeiti kartu su ligomis, dėl kurių galite labai susirgti, pavyzdžiui, Vakarų Nilo virusu ir encefalitu.

Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis keičiasi dramatiškai ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia labiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą ir pasidalinti savo patikimo prekės ženklo mokomąja medžiaga turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Apsvarstykite galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.