Turinys

• Žingsniai
• Bendruomenės klausimai ir atsakymai
• Patarimai
• Įspėjimai

Kiti skyriai

Gali būti baisu išgirsti, kad jūsų vaikas serga astma. Laimei, yra būdų, kaip kontroliuoti būseną ir pagerinti vaiko gyvenimo kokybę. Bendradarbiaukite su savo pediatru, kad parengtumėte astmos kontrolės planą, kuris dažnai apima ilgalaikius ir greitus vaistus. Nors vaistai gali padėti kontroliuoti astmą, jūs taip pat turėsite išlaikyti savo vaiką nuo aplinkos veiksnių, kurie sustiprina simptomus. Kruopščiai, jūs ir pediatras turėtumėte sugebėti kontroliuoti vaiko astmą ir kontroliuoti jo simptomus.

Žingsniai

1 metodas iš 3: astmos priepuolių gydymas

1. 

   Įvertinkite vaiko simptomų sunkumą priepuolio metu. Jei jūsų vaikas gali bendrauti, paprašykite, kad apibūdintų, kaip blogai jaučiasi. Vidutiniai simptomai yra spaudimas krūtinėje, švokštimas ir kosulys. Garsus švokštimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir kalbos sutrikimas yra rimtesni simptomai.
   • Jei jūsų kūdikis ar mažylis yra per jaunas bendrauti, patikrinkite, ar nėra girdimo švokštimo ir kosulio. Jei jie labai susijaudinę ar nusiminę, jų simptomai gali būti rimti. Kvėpavimo sutrikimai ar oro trūkumas yra avarijos požymiai.

2. 

   
   
   Kreipkitės į greitosios pagalbos tarnybą dėl sunkių simptomų. Kreipkitės į greitą medicininę pagalbą, jei jūsų vaikas negali kvėpuoti, atrodo sutrikęs, mėlynos lūpos ar nagai arba sunku vaikščioti ar kalbėti. Skirkite greitosios pagalbos vaistus pagal veiksmų planą ir iškvieskite greitąją pagalbą.

3. 

   
   
   Paimkite rodmenį su didžiausio srauto matuokliu, jei turite. Paprašykite vaiko įkvėpti kuo giliau ir sandariai užmerkti lūpas aplink skaitiklio kandiklį. Tada jie turėtų kuo stipriau ir greičiau išpūsti.
   • Piko srauto matuoklis yra prietaisas, kuris matuoja oro srautą iš plaučių. Jei vaikas neturi simptomų, vaikas turėtų naudoti maksimalaus srauto matuoklį, kad nustatytų savo įprastą diapazoną.
   • Palyginkite jų rezultatą atakos metu su įprastu diapazonu. Rezultatas, kuris neviršija 80% jų asmeninių rekordų, yra normos ribose. Rezultatas nuo 50% iki 79% jų asmeninių rezultatų rodo vidutinius simptomus. Rezultatai, žemesni nei 50%, yra medicininis įspėjimas.

4. 

   
   
   Leiskite jiems naudoti trumpalaikį bronchus plečiantį vaistą, pvz., Albuterolį. Padėkite savo vaikui naudoti inhaliatorių pagal jo receptą. Pavyzdžiui, jų pediatras gali rekomenduoti 2 pūtimus esant vidutiniam krūtinės spaudimui ir 4 pūtimus kvėpavimo sutrikimams ar girdimam švokštimui.

5. 

   Skirkite kortikosteroidą, jei jis yra paskirtas. Jei reikia, leiskite savo vaikui vartoti geriamąjį ar inhaliuojamąjį steroidą pagal jo receptą. Kortikosteroidai dažnai skiriami sergant sunkia astma, ypač vaikams.Jie sumažina kvėpavimo takų uždegimą ir gali palengvinti tokius simptomus kaip dusulys.
   • Jei jūsų vaikas vartoja įkvepiamą kortikosteroidą, naudokite jį, kad išvengtumėte infekcijų.
   • Kortikosteroidai gali sulėtinti vaikų augimą, todėl jie dažnai vartojami tik kasdien, kai dažnai pasireiškia vidutinio sunkumo ar sunkūs simptomai. Vis dėlto astmos kontrolės nauda yra didesnė už sulėtėjusio augimo riziką.

6. 

   Stebėkite vaiko simptomus 2–4 valandas. Jei jūsų vaikui nereikėjo skubios pagalbos, stebėkite juos 2–4 valandas po to, kai jie vartoja greito atpalaidavimo vaistus. Per tą laiką leiskite jiems naudoti inhaliatorių taip, kaip nurodyta, pvz., Kas 20–60 minučių. Jei vidutinio sunkumo simptomai išlieka ilgiau nei 4 valandas, kreipkitės į savo pediatrą.
   • Jei vaiko simptomai tampa sunkūs, nepaisant greito vaisto vartojimo, kreipkitės į greitosios pagalbos tarnybą.

7. 

   Kreipkitės į pediatrą, jei jūsų vaikas patiria 2 ar daugiau priepuolių per savaitę. Kai jūsų vaiko astma yra gerai kontroliuojama, jie turėtų patirti nedaug simptomų. Jiems nereikėtų labai dažnai prireikti greitojo vaisto. Jei jiems reikia vartoti daugiau nei du kartus per savaitę, paprašykite savo gydytojo pakoreguoti ilgalaikius vaistus nuo astmos.

2 metodas iš 3: Astmos kontrolės plano parengimas

1. 

   Su pediatru aptarkite ilgalaikius ir greitus vaistus. Jūsų vaiko pediatras greičiausiai skirs kasdienius kontrolinius vaistus, pavyzdžiui, įkvepiamą ilgalaikį bronchus plečiantį vaistą. Dėl paūmėjimo pediatras taip pat skirs trumpalaikius vaistus, tokius kaip albuterolis.
   • Pediatras taip pat gali skirti inhaliacinius ar geriamuosius kortikosteroidus ir vaistus nuo alergijos.
   • Ilgalaikiai kontroliniai vaistai vartojami kasdien ir padeda išvengti astmos paūmėjimo. Greito palengvėjimo vaistai naudojami kvėpavimo takams atidaryti per paūmėjimą. Kai astma gerai kontroliuojama, jūsų vaikui nereikėtų greitojo vaisto vartoti daugiau nei vieną ar du kartus per savaitę.

2. 

   Tegul vaikas kasdien vartoja kontrolinius vaistus, kaip nurodyta. Ilgalaikiai vaistai nuo astmos yra tablečių, skystų ir įkvepiamų formų. Padėkite savo vaikui kasdien vartoti astmos kontrolės vaistus, net jei jie neturi simptomų.
   • Paprašykite pediatro paaiškinti, kiek vaisto vartoti, kada gerti ir kaip naudoti inhaliatorių ar purkštuvą.
   • Būtinai perskaitykite visas instrukcijas ir pridedamus brošiūras, pateiktas kartu su vaiko vaistais. Jūsų vaiko gydymo plane turėtų būti išsamiai paaiškinta, kaip vartoti vaistus. Paklauskite savo pediatro ar vaistininko, jei dėl ko nors abejojate.

3. 

   Prie jų inhaliatoriaus pritvirtinkite tarpiklį, kad jį būtų lengviau naudoti. Vaikams dažnai kyla problemų tinkamai naudojant inhaliatorius, todėl paprašykite tarpiklio, kuris tinka jūsų vaiko inhaliatoriui. Suplakite inhaliatorių, purškite 1–2 bandomuosius įpūtimus į orą, pritvirtinkite prie tarpiklio angos, tada leiskite vaikui tvirtai užmerkti lūpas aplink tarpiklio kandiklį. Paspauskite inhaliatorių, kad apipurkštumėte 1 pūtimą (arba tiek, kiek nurodyta), ir leiskite vaikui kvėpuoti lėtai ir giliai.
   • Įkvėpę vaistų, jie gali ištraukti tarpiklį iš burnos. Tegul sulaiko kvėpavimą 10 sekundžių. Tada jie turėtų suimti lūpas ir lėtai iškvėpti pro burną.
   • Tarpiklis surenka vaistus, todėl nereikia kruopščiai laiko įkvėpti su inhaliatoriaus purkštukais. Jums greičiausiai reikės tinkamo tarpiklio recepto iš savo pediatro ar vaistininko.

4. 

   Paprašykite vaiko naudoti purkštuvą, jei jis negali naudoti inhaliatoriaus. Vaikų gydytojas gali skirti purkštuvą mažiems vaikams ir kai kuriems vaistams. Prijunkite žarną prie aparato ir užpildykite vaisto puodelį tinkama doze. Įjunkite mašiną ir leiskite vaikui lėtai ir giliai kvėpuoti pro kandiklį 10–15 minučių.
   • Nebulizatorius skystus vaistus paverčia migla. Konkrečios instrukcijos skiriasi, todėl naudokite gaminį taip, kaip nurodyta.

5. 

   Su vaiko pediatru sukurkite rašytinį veiksmų planą. Pateikite vaiko mokyklai kopiją. Įtraukite informaciją apie kasdien kontroliuojamus vaistus pirmoje kategorijoje. Tada parašykite, ką daryti, jei astmos simptomai yra vidutinio sunkumo. Trečioje kategorijoje pateikite informaciją, ką daryti ekstremalios situacijos atveju.
   • Pavyzdžiui, plane gali būti nurodyta: "Jei kosulys ir krūtinės spaudimas yra vidutinio sunkumo, vartokite po 2 albuterolio pūtimus kas 20 minučių. Jei simptomai nepagerėja per 1 valandą, vartokite geriamąjį steroidą".
   • Esant dideliam dusuliui, veiksmų plane gali būti patarta „4 albuterolio, geriamojo steroido, pūtimai ir pagalbos iškvietimas, jei simptomai nepagerės per 15 minučių“.
   • Veiksmų planas bus paskelbtas slaugytojo kabinete su jūsų vaiko vardu. Pediatras turėtų pasirašyti ant jo. Be plano, slaugytojai turėtumėte pateikti papildomą inhaliatorių ir visus kitus vaistus, kurių gali prireikti jūsų vaikui. Jei jūsų vaikas yra pakankamai senas, jis taip pat gali su savimi turėti papildomą inhaliatorių kartu su rašytiniu gydytojo leidimu, kad jam leidžiama juo naudotis.
   • Pasitarkite su pediatru, kokią informaciją įtraukti į veiksmų planą. Be to, žr. Nacionalinio sveikatos instituto šablonų veiksmų planą šiuo adresu: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. Užfiksuokite įprastą vaiko kvėpavimą maksimalaus srauto matuokliu. Leiskite savo vaikui giliai įkvėpti ir sandariai uždaryti lūpas aplink savo maksimalaus srauto matuoklio kandiklį. Tada jie turėtų išpūsti kuo sunkiau ir greičiau. Vaizdas: gydykite astmą 13 pacientų. JPG
   • Leiskite jiems pakartoti veiksmus 3 kartus, tada užfiksuokite aukščiausią rezultatą. Asmeninis geriausias rezultatas, kai jie nejaučia simptomų, bus palyginami paūmėjimo metu.

3 metodas iš 3: Aplinkos veiksnių pašalinimas

1. 

   Saugokite savo vaiką nuo antrinių dūmų. Tabako dūmai yra svarbiausias aplinkos veiksnys, kurį reikia pašalinti. Niekam neleiskite rūkyti savo namuose, automobilyje ar aplink savo vaiką.
   • Kai kas nors rūko lauke, dūmų dalelės vis tiek lieka ant jų ir gali sustiprinti jūsų vaiko astmą.

2. 

   Kas savaitę skalbkite jų paklodes ir naudokite dulkėms atsparius čiužinių užvalkalus. Dulkės ir dulkių erkutės gali sustiprinti astmą, todėl kas savaitę keiskite jų patalynę. Nuplaukite jų paklodes karštame vandenyje ir ant jų čiužinio uždėkite hipoalergišką, be dulkių dangtelį.
   • Dulkių nepraleidžiantį, alergenams nepralaidų čiužinio užvalkalą galite įsigyti internetu arba namų prekių ir universalinėse parduotuvėse.

3. 

   Siurbkite ir dulkinkite namus kas savaitę. Nors jie yra brangesni, astma sergantiems žmonėms geriau naudoti dulkių siurblius su HEPA filtrais. Jie renka smulkias dulkes, užuot pūtę jas į orą. Jei vakuume nėra HEPA filtro, siurbdami atidarykite langus, kad padidintumėte ventiliaciją.
   • Be to, turėtumėte reguliariai nuvalyti visus namų paviršius drėgna šluoste.

4. 

   Nedelsdami padėkite maistą ir išvalykite netvarką, kad išvengtumėte kenkėjų. Vabzdžiai ir pelėsiai yra veiksniai, todėl venkite maisto neuždengto. Neleiskite netvarkoms klostytis ir pritraukti kenkėjų, o šaldytuvą reguliariai valykite, kad išvengtumėte pelėsių augimo.
   • Jei reikia atbaidyti kenkėjus, vietoje pesticidų purškalų naudokite masalus ar spąstus.

5. 

   Patikrinkite, ar nėra supelijusių kilimų, plytelių, sienų ar lubų. Jei pastebėjote supelijusį plotą, paprašykite santechniko rasti nuotėkio problemą, kuri ją sukėlė. Be to, bent kartą per savaitę nuvalykite vietas, kuriose gali atsirasti pelėsių, pavyzdžiui, vonios plyteles ir dušo užuolaidas.
   • Nusiprausę po dušu, prailginkite dušo užuolaidą, užuot palikę ją susegtą, kad išvengtumėte pelėsių augimo. Taip pat naudinga naudoti valytuvą ar rankšluostį dušo zonai nusausinti.

6. 

   Įsitikinkite, kad visi jums priklausantys augintiniai lieka ne vaiko miegamajame. Jei turite naminių gyvūnėlių, jei įmanoma, laikykite juos lauke. Laikykite naminius gyvūnus bent jau ne savo kambaryje, o miegamojo duris uždarykite.
   • Jei jūsų augintinis sustiprina vaiko simptomus, kreipkitės į pediatrą. Jie gali paskirti vaistus nuo alergijos arba rekomenduoti draugui ar giminaičiui suteikti jiems naujus namus.

7. 

   Leiskite vaikui išbandyti alergologą. Yra daugybė veiksnių, kurie gali turėti įtakos jūsų vaiko astmai, pavyzdžiui, žiedadulkės, fiziniai pratimai ar peršalimas ir kiti virusai. Alergologas gali nustatyti, kokie yra šie veiksniai, kad galėtumėte apriboti vaiko poveikį jiems. Tai gali padėti geriau valdyti vaiko astmą.
   • Paprašykite vaiko pediatro siuntimo pas specialistą.

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Ar yra būdų, kaip gydyti vaiko astmą namuose?

Shaunas Bergeris, gyd
Sertifikuotas valdybos gydytojas dr. Shaunas Bergeris yra tarybos sertifikuotas vaikų ligų gydytojas, įsikūręs San Diege, Kalifornijos metro rajone. Dr. Bergeris teikia išsamią pirminę naujagimių, vaikų ir paauglių priežiūrą, daugiausia dėmesio skiriant prevencinei medicinai. Dr. Bergeris įgijo psichologijos bakalaurą Kalifornijos universitete (San Diege) ir MD iš Ilinojaus universiteto Čikagoje. Tada daktaras Bergeris baigė rezidentūrą UCSF / Fresno bendruomenės medicinos centruose / Slėnio vaikų ligoninėje, kur buvo išrinktas vyriausiuoju rezidentu. Jam buvo suteiktas UCSF fondo apdovanojimas ir jis yra Amerikos pediatrijos akademijos narys.

Sertifikuotas valdybos pediatras Jūs galite padėti kontroliuoti jų astmą reguliariai dulkėdami, taip pat valydami kvapus ir hipoalerginius produktus.

Patarimai

• Jei jūsų vaikas pasikliauja greitojo vaisto vaistais, jis visada turėtų juos turėti. Pasitarkite su savo pediatru, kaip įsigyti receptinių inhaliatorių, kuriuos jie galėtų nešiotis, laikyti savo mokyklos slaugos kabinete ir namuose.
• Kreipkitės į vaiko mokyklą ir įsitikinkite, kad pasirašėte atitinkamus medicininius leidimus. Jūs ir jūsų vaiko pediatras turės suteikti leidimą jiems vartoti bet kokius vaistus, jei ištiks astmos priepuolis.

Įspėjimai

• Įsitikinkite, kad jūsų vaikas vartoja astmos kontrolės vaistus, kaip nurodyta. Neleiskite jiems nustoti vartoti vaistų nepasitarę su gydytoju.
• Kreipkitės į skubios pagalbos tarnybas, jei jūsų vaikas negali kvėpuoti, atrodo sutrikęs, mėlynos lūpos ar nagai, sunku kalbėti ar praranda sąmonę.