Turinys

• etapai
• 1 metodas Namuose gydykite ausų užgulimą
• 2 būdas. Kreipkitės į gydytoją

Šiame straipsnyje: Ausų užgulimo namuose problemos sprendimasNorėdami kreiptis į gydytoją25 Nuorodos

Eustachijos vamzdeliai yra maži vamzdeliai galvoje, kurie jungia ausis prie šnervių užpakalinės dalies. Šie vamzdeliai gali užsikimšti dėl alergijos ar peršalimo. Dėl rimtų atvejų reikia įsikišti ENT. Tačiau lengvus ar vidutinio sunkumo atvejus galite išgydyti vieni, naudodamiesi savo priemonėmis, be recepto ar receptiniais vaistais.

etapai

1 metodas Namuose gydykite ausų užgulimą

1. 
   

   
   Žinoti, kaip atpažinti simptomus. Dėl peršalimo, alergijos ar infekcijų uždegimai užkirs kelią eustachijos vamzdeliams atidaryti ir leisti orui. Tai sukelia slėgio pokyčius ir kartais skysčių kaupimąsi ausyse. Kai tai atsitiks, pajusite šiuos simptomus.
   • Ausų skausmai ar pojūtis, kad ausys pilnos.
   • Garsas ar pojūtis, tarsi ausys suskambėtų ar neskambėtų, neatsirastų iš išorės.
   • Vaikai taip pat galėtų apibūdinti šį ausų užsikimšimo jausmą kutenimas .
   • Sunkumas aiškiai girdėti.
   • Galvos svaigimas ir sunku išlaikyti pusiausvyrą.
   • Šie simptomai gali paūmėti greitai keičiant aukštį, pavyzdžiui, imantis lėktuvo, lifto ar važiuojant į kalnus.

2. 
   

   
   
   
   Susukite žandikaulį. Šis labai paprastas manevras vadinamas pirmuoju Edmond'o manevro atlikimo būdu. Tiesiog ištieskite žandikaulį į priekį, tada sukite jį atgal, tada iš vienos pusės į kitą. Jei ausų užkimšimas yra lengvas, šis gestas padės jums išvalyti eustachijos vamzdelius ir atkurti normalią oro cirkuliaciją.

3. 
   

   
   Išbandykite „Valsava“ manevrą. Šis manevras, kuriuo bandoma priversti orą praeiti pro užblokuotą vamzdelį, kad būtų atkurtas oro srautas, visada turėtų būti pratinamas švelniai. Bandant pūsti per užkimštą ortakį, turi įtakos oro slėgis jūsų kūne. Dėl greito oro patekimo, kai kvėpuojate, gali greitai pakisti kraujospūdis ir širdies ritmas.
   • Giliai įkvėpkite ir sulaikykite kvėpavimą, uždarydami burną ir čiupdami nosį.
   • Pabandykite pūsti orą per užsikimšusias šnerves.
   • Jei pavyks atlikti šį manevrą, pajusite, kad jūsų ausys išeina ir simptomai turėtų būti palengvinti.

4. 
   

   
   
   
   Išbandykite „Toynbee“ manevrą. Kaip ir „Valsava“ manevras, „Toynbee“ manevras yra skirtas atidaryti „Eustachian“ vamzdžių įkandimą. Užuot paprašęs paciento, kad kvėpuodamas jis manipuliuotų oro slėgiu, jis naudoja oro slėgio reguliavimą rijimo metu. Štai kaip tai padaryti.
   • Čiupkite nosį.
   • Paimkite vandens gerklę.
   • Kregždė.
   • Kartokite tol, kol ausys atsidarys.

5. 
   

   
   Pūskite į balioną nosimi. Tai gali atrodyti šiek tiek kvailai, tačiau šis veiksmas, vadinamas „Oovovent“ manevru, gali būti efektyvus, jei norite subalansuoti oro slėgį ausyse. Pirkite a Oftoventinis balionas internete ar vaistinėje. Šis prietaisas yra paprastas balionas su antgaliu, pritaikytu jūsų šnervėms. Jei turite namų vamzdį, kurį galite įkišti į šnervę ir tilpti į balioną, jau turite „Atovent“ balioną namuose.
   • Įdėkite baliono galiuką į vieną iš šnervių ir paspauskite kitą šnervę, kad uždarytumėte.
   • Pabandykite pripūsti balioną pučiant pro šnervę.
   • Kartokite tol, kol išgirsite, kaip ausys teka oro srautu Eustachijos vamzdeliuose.

6. 
   

   
   Nuryti, užspaudžiant nosį. Tai vadinama Lowery manevru ir yra šiek tiek sudėtingesnė, nei atrodo. Prieš rodydami, turite padidinti kūno spaudimą, pasilenkdami į priekį, tarsi bandytumėte atlikti žarnyno judesius. Kai sulaikysite kvėpavimą ir užblokuosite nosį, jausitės taip, lyg bandytumėte išstumti orą per visas užblokuotas angas. Kai kuriems žmonėms sunku ryti šioje pozicijoje dėl padidėjusio oro slėgio kūne. Būkite kantrūs ir laikykitės pozicijos. Turėdami pakankamai praktikos, galite atverti ausis.

7. 
   

   
   Uždėkite prie ausies šiltą kompresą arba šiltą skalbinių servetėlę. Tai gali padėti palengvinti skausmą ir pašalinti užsikimšimą. Švelnus karštis, kurį skleidžia karštas kompresas, padeda sumažinti spūstis ir atblokuoti Eustachijaus vamzdelius. Jei naudojate šildymo kilimėlį, tarp padėklo ir odos turite uždėti audinį, kad nesudegtumėte.

8. 
   

   
   Naudokite nosies dekongestantus. Lašai už ausų negalės išvalyti grūsties, nes užkimšta ausis. Kadangi ausys ir nosis yra sujungti vamzdeliais, nosies purškalas yra efektyvus būdas gydyti eustachijaus vamzdelio užsikimšimą. Pakreipkite purškalą į šnervę link gerklės užpakalinės dalies, beveik statmenai veidui. Purškiantį dekongestantą, įkvėpkite jį pakankamai stipriai, kad skystis tekėtų gerklės gale, bet ne per sunku, kad jo nepatektų į burną.
   • Išbandykite vieną iš balansavimo manevrų, jei naudojate nosies dekongestantą. Šį kartą jis galėtų būti efektyvesnis.

9. 
   

   
   Imkitės antihistamininių vaistų, jei jūsų problema atsirado dėl alergijos. Nors antihistamininiai vaistai nėra naudojami pirmiausia kaip būdas atrakinti eustachijos vamzdelius, jie gali padėti sumažinti alergijos sukeltas spūstis. Paklauskite savo gydytojo, ar tai gali būti geras pasirinkimas.
   • Žinokite, kad antihistamininiai vaistai dažniausiai nerekomenduojami žmonėms, sergantiems ausų uždegimu.

2 būdas. Kreipkitės į gydytoją

1. 
   

   
   Paprašykite išrašyti nosies purškalų. Net jei galite pabandyti naudoti nereceptinius nosies purškiklius užsikimšimui gydyti, jums gali pasisekti skirti receptinius dekongestantus. Jei kenčiate nuo alergijos, kreipkitės į gydytoją, jei rekomenduotumėte naudoti steroidų turinčius nosies purškalus ar antihistamininius vaistus, kad išspręstumėte savo problemą.

2. 
   

   
   Vartokite antibiotikus, jei sergate ausų infekcija. Nors kiaušintakių užsikimšimas paprastai užtrunka labai trumpą laiką ir neturi jokių pasekmių, jis gali sukelti skausmingas ausų infekcijas, kurios gali sukelti dezorientacijos jausmą. Jei užsikemša iki šio taško, kreipkitės į gydytoją dėl antibiotikų. Gydytojas gali jų neskirti, išskyrus atvejus, kai karščiavimas viršija 39 valandas C ar daugiau nei 48 valandas.
   • Laikykitės jo paskirtų antibiotikų dozės. Užbaikite antibiotikų skyrimo laiką, net jei jūsų simptomai praeina prieš baigiant juos vartoti.

3. 
   

   
   Paklauskite savo gydytojo, jei įmanoma paracentezė. Sunkių užsikimšimų atvejais gydytojas gali rekomenduoti chirurginį gydymą, kad būtų atkurtas oro srautas vidurinėje ausyje. Yra dviejų tipų operacijos ir greičiausias sprendimas yra paracentezė. Gydytojas atliks nedidelį įpjovimą į jūsų ausies ausį ir pasisiurbia skysčio, įstrigusio vidurinėje ausyje. Tai gali atrodyti neproduktyvu, tačiau įpjovimas turi išgydyti lėtai, Jei pjūvis lieka pakankamai ilgas, Eustachijaus vamzdelis gali ištuštinti ir grįžti į normalią būseną. Jei jis greitai užgyja (per 3 dienas), skystis gali vėl kauptis vidurinėje ausyje ir simptomai gali vėl atsirasti.

4. 
   

   
   Apsvarstykite galimybę įrengti slėgio balansavimo vamzdžius. Šis chirurginis metodas turi didesnį pasisekimo procentą, tačiau tai yra ilgas ir varginantis procesas. Kalbant apie paracentezę, gydytojas iš pradžių atliks nedidelį įpjovimą į ausies ausį ir įsiurbs skysčio, susikaupusio vidurinėje ausyje. Šiuo metu jis įkiš mažą vamzdelį į ausies ausį, kad būtų galima vėdinti vidurinę ausį. Ausų ausies gijimas lėtai atmes mėgintuvėlį, kuris gali užtrukti nuo 6 iki 12 mėnesių. Šis gydymas rekomenduojamas pacientams, sergantiems lėtinėmis eutachijos vamzdelių problemomis, todėl turėtumėte ilgai apie tai diskutuoti su gydytoju.
   • Įrengdami slėgio balansavimo vamzdžius, turite visiškai apsaugoti savo ausis nuo vandens. Dušo metu naudokite ausų kištukus ar medvilnės kamuoliukus, o plaukdami naudokite specialiai jiems sukurtus dangtelius.
   • Jei vanduo praeina pro vidurinės ausies vamzdelį, galite užsikrėsti infekcija.

5. 
   

   
   Gydykite pagrindines priežastis. Užsikimšę Eustachijos vamzdeliai dažniausiai būna ligos, sukeliančios gleivių kaupimąsi ir audinių uždegimą, rezultatas, kuris blokuoja oro praėjimą. Dažniausios gleivių kaupimosi ir audinių uždegimo priežastys šioje srityje yra peršalimas, gripas, sinusų infekcijos ir alergijos. Neleiskite, kad šios bėdos patektų į vietą, kur jos nekontroliuojamos ir progresuoja tiesiai į vidinę ausį. Vykdykite peršalimo ir gripo gydymą, kai tik pasireiškia simptomai, ir aptarkite su gydytoju apie nuolatinę pasikartojančių ligų, tokių kaip sinusų infekcija ir alergija, priežiūrą.