Kaip kreiptis į ką nors

Autorius: Judy Howell
Kūrybos Data: 28 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 11 Gegužė 2024
Anonim
Gėda kreiptis į psichologą, nors jaučiuosi blogai I Depresijos gydymo centras
Video.: Gėda kreiptis į psichologą, nors jaučiuosi blogai I Depresijos gydymo centras

Turinys

Draugauti su kuo nors reikia laiko. Reikia prisistatyti, susipažinti su žmogumi ir užmegzti ryšį su laiku. Yra tokių, kuriems šis procesas yra lengvas, o kitiems - dideli sunkumai. Šiame straipsnyje pateikiami keli naudingi patarimai norintiems sukurti ką nors ilgalaikio.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Kreipimasis į ką nors

  1. Pristatykite save asmeniui, su kuriuo norite susitikti. Tai yra bet kokios draugystės išeities taškas. Suraskite galimybę pasveikinti ją ir pasakyti savo vardą neskambant priverstinai.
    • Jei įmanoma, kreipkitės į tai mokykloje ar kolegijoje, ypač jei su tuo asmeniu turite abipusį draugą arba abu esate grupėje.
    • Jei esate vakarėlyje, prisistatykite tam, su kuriuo galite pasikalbėti.
    • Jei jie dirba toje pačioje grupėje, pasakykite savo vardą ir paklauskite asmens vardo.

  2. Paklauskite jos klausimų. Kai įmanoma, pabandykite šiek tiek daugiau sužinoti apie tą asmenį, kad parodytumėte savo susidomėjimą.
    • "Ar turi brolių ar seserų? Kiek?"
    • "Ką tau patinka daryti, kai esi nenaudingas?"
    • "Kokiais sportais užsiimi?"
    • "Mėgsta gaminti maistą?"
    • "Kokie tavo pomėgiai?"
    • "Ar jūs visada čia gyvenote?"
    • "Kokie yra jūsų mėgstamiausi atlikėjai / grupės / dainos?"
    • "Ar jums patinka skaityti? Koks yra jūsų mėgstamiausias darbas?"

  3. Atsakykite į klausimus, kuriuos ji jums užduoda. Kai turite keletą klausimų asmeniui, įprasta, kad jie užduoda tuos pačius klausimus. Gerai reaguokite į viską, kad šis asmuo taip pat turėtų galimybę su jumis susipažinti.
    • Draugystė yra abipusė gatvė: abu turi gerai pažinti vienas kitą, kad užmegztų artimus santykius.
    • Nekalbėk per daug ar per mažai. Atsakydami į klausimus, apsiribokite tuo pačiu išsamumu, kurį žmogus pateikė apie save.

  4. Nesikreipkite į ginčytinus klausimus. Sąveikos pradžioje geriausia vengti labai asmeniškų temų.
    • Turėkite lengvą ir gyvą pokalbį ir kalbėkite apie bendrus dalykus, kuriuos norite sužinoti vienas iš kito.
    • Pakeiskite pokalbio kryptį, jei jis tampa per daug asmeniškas: "Aš vis dar nemėgstu apie tai kalbėti. Ar jūs dar buvote laidoje?"
    • Užbaikite pokalbį arba pakeiskite kursą, jei pradėsite diskutuoti prieštaringai vertinama tema: „Aš žinau, kad visi turi savo nuomonę šia tema, bet manau, kad turėtume kalbėti apie ką nors lengvesnio“.
  5. Būkite ramus, kai sutiksite žmogų. Nemaišykite jos su nepertraukiamais klausimais, nes ji gali jaustis apklausta.
    • Susitikę su šiuo žmogumi įvairiomis progomis (mokykla, kolegija, apsipirkimas ir pan.), Pasinaudokite proga šiek tiek geriau jį pažinti.
    • Šis procesas gali įvykti per kelias savaites ar kelis mėnesius - tai nėra momentinis dalykas, jis baigsis po kelių valandų.
  6. Kai būsite pasiruošę, paklauskite žmogaus, ar jis nori keistis kontaktine informacija. Padovanok ką nors panašaus savo naujajam draugui:
    • Telefono numeris skambučiams ir (arba) žinutėms
    • „Whatsapp“ numeris
    • Elektroninio pašto adresas
    • Profiliai socialiniuose tinkluose, tokiuose kaip „Facebook“, „Twitter“ ir „Instagram“

2 iš 3 dalis: Draugystės pagrindų kūrimas

  1. Žinok, kaip elgtis kaip draugas. Norėdami suartėti ir užmegzti gerus santykius su kuo nors, tu jūs turite žinoti, kaip elgtis.
    • Apmąstykite savo asmenybę ir nustatykite savo stipriąsias bei silpnąsias puses kaip draugas. Įsipareigokite pašalinti neigiamus dalykus ir taip tapti geresniu žmogumi. Pvz .: galbūt esate įpratęs atsakyti į gautas žinutes; pradėk atsakyti į viską per dvi valandas.
  2. Būk sąžiningas su savo draugu. Juk niekam nepatinka atrasti, kad tikroji žmogaus asmenybė visiškai skiriasi nuo to, ką jis demonstruoja.
    • Išaiškink savo ypatumus ir galbūt žmogus taip ir elgsis!
    • Tyrinėkite savo humoro jausmą ir pasakokite juokingus anekdotus.
    • Kalbėkite apie savo pomėgius ir pomėgius, net jei jie skamba „keistai“. Gal tavo draugas turi tuos pačius skonius!
  3. Priimk savo draugą tokį, koks jis yra. Nemėginkite priversti jo keistis. Kiekvienas žmogus yra unikalus ir visi nori būti priimti tokiu būdu.
  4. Pakvieskite draugą į veiklą kartu. Galite padaryti keletą draugystę stiprinančių dalykų:
    • Eiti į kiną
    • Eik į pramogų parką
    • Eiti apsipirkti
    • Pakvieskite draugą į vakarienę namuose
    • Pakvieskite draugą į laisvalaikį namuose
    • Pakvieskite draugą žaisti stalo žaidimus ar žaisti vaizdo žaidimus
    • Dalyvaukite vietinėse sporto komandose, tokiose kaip futbolas ar krepšinis
  5. Nepamirškite švęsti svarbių savo draugo pasimatymų. Savo gimtadienio proga padovanokite jam kortelę ar net dovaną. Jam taip pat patiks tavo pripažinimas, kai ką nors gausi, pavyzdžiui, vieta universitete.
    • Parodykite tikrą susidomėjimą ir džiaugsmą savo draugui. Jei jis nėra iš tikrųjų laimingas, jis sužinos ir draugystė pablogės.
    • Jei baigiate konkuruoti su juo (pavyzdžiui, dėl vietos universitete) ir jums nesiseka, nesistebėkite - šis jausmas yra žalingas ir tik sugadina draugystę.
  6. Paaiškink, kad nori palaikyti savo draugą, kai tik jo reikia. Juk tai tavo vaidmuo.
    • Būkite šalia, kai iškyla šios situacijos. Pvz., Jei jis ginčijasi su broliu ar kitu pažįstamu, padėkite jam įveikti problemą.
    • Būk patikimas. Tai yra svarbus bet kokios tikros draugystės aspektas. Taigi, jei sakysite, kad visada būsite jums padėti, laikykitės pažado.
  7. Būkite visiškai atviras ir nuoširdus su savo draugu. Juk jokie santykiai neišgyvena paslapčių ir melo.
    • Kai jis klausia jūsų nuomonės apie ką nors, pateikite mandagų ir sąžiningą atsakymą.
    • Kalbėkite draugiškai ir maloniai apie savo požiūrį.
    • Neišmeskite paslapčių iš to draugo, ypač jei jie jus įtraukia.

3 iš 3 dalis: siaurėjanti draugystė

  1. Parodykite, kokią vertę suteikiate draugystei. Derinkite toliau išvardytas strategijas tarpusavyje, kad paaiškintumėte savo meilę nagrinėjamam draugui:
    • Būk patikimas.
    • Būk atviras.
    • Būk tikras.
    • Palaikyk savo draugą.
    • Įtraukite jį į planus.
    • Švęskite jo pasiekimus.
    • Padėkite jam, kai reikia.
  2. Jei jau turite planų ar įsipareigojimų, kai jūsų draugas paprašys jūsų, paaiškinkite juos. Pasiūlykite kitą dieną, kai jie gali susitikti.
    • Siūlydami kitą socialinę galimybę, įrodysite, kad jūs ar norėtumėte surask ir kas mėgsta tavo sąveiką.
  3. Išspręskite kilusius konfliktus. Kad ir kokie panašūs jie yra, draugai visada anksčiau ar vėliau dėl ko nors ginčijasi ir nesutaria. Išspręskite bet kokią susidariusią situaciją.
    • Atsiprašykite, kai klystate. Prisiimkite atsakomybę už savo veiksmus.
    • Siūlykite problemų sprendimus, užuot laukę, kol jūsų draugas imsis veiksmų.
  4. Žiūrėkite viską iš savo draugo perspektyvos. Kiek jūs panašūs, tiek ir skirtingi žmonės. Taigi pabandykite suprasti tam tikrus įvykius ar problemas jo požiūriu.
    • Pabandykite suprasti, kodėl problema jus taip supykdo. Kas atsitinka?
    • Neignoruokite situacijos vien todėl, kad jums jos netrukdo. Padėkite savo draugui susidoroti su juo ir sukurkite strategijas, kaip susitvarkyti su situacija.
  5. Gerbkite savo draugo asmeninę erdvę. Jis gali nenorėti jūsų dalyvavimo ar pagalbos visi gyvenimo aspektai. Gerbkite tai ir duokite jam reikalingą laisvę.
    • Net jei vienas iš jūsų juda, galite išsaugoti draugystę. Dažnai susisiekite ir parodykite savo draugui, kad gerbiate jų poreikius.
    • Pasakykite, kad vis dar esate jo žinioje, net kai jam reikia būti vienam.
    • Supraskite, kad jums nereikia kiekvieną dieną matyti vienas kito ir kad kiekvienas jų turi savo gyvenimą, įsipareigojimus ir įsipareigojimus.
  6. Pasitikėk savo draugu. Kiekviena gera draugystė apima pasitikėjimą ir, kaip minėta anksčiau, draugystė yra abipusė gatvė.
    • Visada būkite nuoširdūs ir sąžiningi su savo draugu, kad jis neturėtų priežasties jus įtarinėti.
    • Išspręskite savo pokalbių problemas ir pagalvokite apie sprendimus, kurie nepakenktų santykiams.
    • Pasidalinkite savo jausmais ir svajonėmis su savo draugu, kad parodytumėte, jog pasitikite juo (todėl dalijatės kažkuo intymiu).
    • Atleisk savo draugo klaidas. Grubus elgesys kenkia jūsų emocinei sveikatai ir netgi gali baigtis draugyste.

Patarimai

  • Kai susitinki ar susidraugauji su kuo nors, būk komunikabilus ir draugiškas, tačiau nepersistenk. Niekam nepatinka žmonių, kuriems reikia pagalbos, kurie nuo visko priklauso nuo kitų. Parodykite, kad norite kreiptis į aptariamą asmenį, bet palikite jam vietos.

Įspėjimai

  • Jei ką tik sutiktas asmuo neatrodo susidomėjęs draugyste, paleiskite jį, kad jis nesusižeistų. Ji gali pakeisti savo mintis.

Kaip atgauti sausą maskuoklį

Ellen Moore

Gegužė 2024

ky ta ma kuokli padeda ištrinti rašikliu padaryta klaida . Ne varbu, ar nenaudojama, ar ilgai praleidote be dangčio, ky ti dažnai baigia džiūti. Bet jū galite pratę ti avo korektoriau gyvenimą šiek t...

Veik mažodžių jungima prancūzų kalba dažnai yra didžiau ia unkuma tiem , kurie moko i kalbo . Laimei, konjugacijo pagrindai yra labai panašū į portugalų kalbą: jū modifikuojate veik mažodį (bėgti, kal...

Žiūrėkite