Autorius:
Monica Porter
Kūrybos Data:
22 Kovas 2021
Atnaujinimo Data:
15 Gegužė 2024
Turinys
Šis straipsnis buvo parašytas bendradarbiaujant su mūsų redaktoriais ir kvalifikuotais tyrėjais, kad būtų užtikrintas turinio tikslumas ir išsamumas.„“ turinio valdymo komanda atidžiai tikrina redakcijos darbą, kad įsitikintų, jog kiekvienas elementas atitinka mūsų aukštus kokybės standartus.
Būti nesavanaudišku reiškia, kad kitų poreikiai yra svarbesni už savo pačių poreikius, o ne visada reikia veikti savo labui. Ne visada lengva elgtis altruistiškai, tačiau šiek tiek išmokę tapsite malonesni ir dosnesni. Pasirinkę įprotį, pagalba kitiems taps maloni ir leis jums padaryti pasaulį geresne vieta.
etapai
1 iš 3 metodas:
Altruistinė proto būsena
-
5 Nepamiršk pasirūpinti savimi. Laltruizmas greitai gali tapti sunkus, jei neatimsite laiko savimi pasirūpinti. Jei pastebite, kad nuolat reaguojate į kitų poreikius arba sutinkate leisti laiką, kai jums tikrai reikia poilsio, gali tekti atsitraukti ir kurį laiką susikoncentruoti į save. Jei nesate emociškai ir fiziškai sveikas, nebūsite pakankamai stiprus, kad galėtumėte „būti“ kitiems. Būtinai gerai pasirūpink savimi.- Tu esi toks pat svarbus kaip ir kiti. Gerbkite save ir savo pačių poreikius tiek, kiek gerbiate kitus.
