Turinys

• etapai
• 1 dalis iš 4:
  Susitelkite į save

Šio straipsnio bendraautorė yra Jessica Engle, MFT, RDT. Jessica Engle yra santykių ekspertė ir psichoterapeutė San Fransisko įlankos srityje. 2009 m. Ji įgijo „Bay Area Dating Coach“ trenerį, įgydama psichologinio konsultavimo magistro laipsnį. Jessica taip pat yra dramos terapeutė ir akredituota santuokos ir šeimos patarėja, turinti daugiau nei 10 metų patirtį.

Šiame straipsnyje yra 19 nuorodų, nurodytų puslapio apačioje.

Remiantis senaisiais visuomenės įsitikinimais, moteris turi būti vedusi, kad jaustųsi iš tikrųjų įvykdyta. Kažkada tai galėjo būti tiesa, bet šiandien to nebėra. Neseniai atlikto tyrimo duomenimis, daugiau nei trečdalis Prancūzijos gyventojų yra vieniši. Taigi, ar jūs ką tik baigėte santykius, ar nusprendėte likti vieniši, metas susitelkti į savo gyvenimą ir savo laimę.

etapai

1 dalis iš 4:
Susitelkite į save

1. 
   

   
   4 Didžiuokitės savimi, jei esate vieniša mama. Galbūt niekada neįsivaizdavote, kad auginate vieną ar daugiau vaikų vienas, bet toks yra gyvenimas! Jūs nerimaujate, verkiate, švenčiate ir drausminate save. Neturite partnerio, į kurį galėtumėte pasikliauti, ir tai gali būti sunku. Taip nesvajojate užauginti šeimą ir galite jaustis šiek tiek nusivylę. Pripažinkite savo jėgą, būkite dėkingi už jūsų galią ir drąsą. Visų pirma, žinokite, kada paprašyti draugų ir šeimos narių pagalbos. reklaminis

Gauta iš „https://fr.m..com/index.php?title=be-you-happy-better&oldid=261728“