Turinys

• etapai
• 1 dalis Sukurkite tyrimo ritualą
• 2 dalis. Gerų įpročių tyrimas
• 3 dalis Studijuokite protingiau
• 4 dalis. Pasinaudojimas klasės valandomis

Šiame straipsnyje: Sukurkite studijų ritualąNaudokite protingiausius studijų įpročius, protingiau mokykitės, pasinaudokite klasės akimirkų pranašumais31

Jei nerimaujate dėl savo pažymių ir akademinės sėkmės, galite pasistengti tobulinti savo įgūdžius. Studijuodami daugiau, pagerinsite pažymius ir rezultatus. Sudarykite studijų programą, naudokite geras studijų strategijas ir susitelkite į savo klasės darbą. Jei mokysitės efektyviai, praleisite mažiau laiko mokydamiesi sėkmingai mokykloje.

etapai

1 dalis Sukurkite tyrimo ritualą

1. 
   

   
   Pasistatykite prekę studijų erdvė. Pirmasis žingsnis norint studijuoti daugiau - sukurti asmeninę studijų erdvę. Veiksmingiau kiekvieną dieną mokytis toje pačioje vietoje, nes jūsų protas išmoks susieti šią konkrečią vietą su jūsų studijomis. Įžengus į šią vietą jums bus lengviau patekti į darbą.
   • Studentai, kuriems sunku rasti gerą studijų vietą, eikvoja daug laiko. Bus naudingiau eiti į tą pačią vietą mokytis.
   • Pasirinkite studijų vietą, kurioje nėra blaškymosi. Raskite vietą be televizoriaus ir be pašalinių triukšmų. Jums nereikia mokytis lovoje ar ant sofos. Pasirinkite vietą su stalu, kad sėdėtumėte tiesiai, kol dirbate.
   • Įsitikinkite, kad erdvėje yra viskas, ko jums reikia. Jei jums reikia paruošti projektą mokyklai su mažomis patalpomis, kurias reikia sutvarkyti, geriau būtų turėti didelį stalą be netvarkos. Jei tereikia perskaityti vadovėlį, patogi kėdė ir puodelis arbatos atliks darbą.

2. 
   

   
   
   
   Laikykitės savo grafiko. Suradę gerą vietą mokytis, sudarykite tvarkaraštį. Sukurdami nuolatines studijų sesijas, išvengsite to, ką turite padaryti per naktį, ir galėsite sekti savo mokymosi tikslus. Gavę pamokos planą turite pradėti planuoti savo tvarkaraštį, todėl nenustebsite.
   • Turite padaryti viską, kad suteiktumėte pirmenybę studijoms. Pirmiausia turite mokytis prieš pradėdami kitą popamokinę veiklą. Stenkitės mokytis netrukus po klasės, kiekvieną dieną.
   • Nustatykite šias studijų sesijas kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Reguliarus tvarkaraštis gali padėti geriau jo laikytis kiekvieną dieną. Įtraukite šiuos užsiėmimus į savo kalendorių, kaip ir kitus odontologo paskyrimus ar futbolo treniruotes.
   • Pradėkite lėtai. Pradžioje įsitikinkite, kad studijų sesijos trunka nuo 30 iki 50 minučių. Kai jau priprasite prie to, priverskite save mokytis ilgiau. Tačiau kartais nustokite daryti pertraukas. Galite jausti didesnį stresą, mokydamiesi valandų valandas. Darykite dešimties minučių pertrauką, kol mokysitės. Nepraleiskite daugiau nei dvi valandas be pertraukos.

3. 
   

   
   
   
   Kiekvienai sesijai nustatykite konkrečius tikslus. Negalėsite efektyviai mokytis ir atsiminti informacijos, jei mokysitės be krypties. Pradėkite kiekvieną sesiją turėdami omenyje konkrečius tikslus ir pabandykite išnaudoti visas sesijos galimybes.
   • Nepamirškite savo bendrojo mokyklos tikslo. Norėdami nenukrypti nuo savo tikslo, padalinkite jį į lengviau valdomas dalis ir per sesiją sutelkite dėmesį į vieną iš šių dalių.
   • Pavyzdžiui, tarkime, kad turite įsiminti 100 žodžių žodyną, laikydami egzaminą ispanų kalba. Pabandykite įsiminti 20 žodžių per sesiją per penkis seansus. Nepamirškite perskaityti žodžių, kuriuos jau išmokote, kad įsitikintumėte, jog kiekvienos sesijos pradžioje informacija išliks šviežia jūsų galvoje.

2 dalis. Gerų įpročių tyrimas

1. 
   

   
   Kontroliuokite savo žinias. Repeticijos yra gyvybiškai svarbi studijų dalis. Susipažinkite su kiekviena studijų sesija. Paruoškite atminties korteles su leksikos žodžiais, kad sužinotumėte, datas ar kitus faktus. Pasinaudokite ja savo žinioms patikrinti. Jei jums reikia laikyti matematikos egzaminą, atlikite keletą praktinių pratimų, esančių jūsų sąsiuvinyje. Jei jūsų mokytojas nurodo atlikti pratimus, darykite tiek, kiek galite.
   • Pabandykite atlikti savo pratimus. Peržiūrėkite klausimus, kuriuos jūsų mokytojas užduoda valdikliuose, ir pabandykite juos pakartoti savo žodžiais. Paruoškite kontrolę, kurioje yra nuo dešimties iki dvidešimties klausimų, ir perduokite ją.
   • Jei jūsų mokytojas jums pateikia pratimus, kurie padės mokytis, pasiimkite juos į namus ir atlikite juos laisvalaikiu.
   • Pradėkite anksti ir atlikite pratimus, kad parodytumėte juos savo mokytojui. Pvz., Paklauskite jo: „Peržiūrėjau savo užrašus ir padariau šį pratimą, kad padėčiau peržiūrėti kitos savaitės čekį. Ar galite pasakyti, ar einu teisingu keliu? Jūsų mokytojas tikriausiai neketina jums pasakyti, ar tai bus tas ar kitas, tačiau tikriausiai jis mielai jums pasakys, jei studijuojate tinkamas sritis. Jis tikrai bus sužavėtas jūsų darbo ir pasiruošimo!

2. 
   

   
   Pradėkite nuo sunkiausių temų. Sunkiausiems subjektams dažnai reikia daugiausiai psichinės energijos. Pirmiausia pradėkite nuo šio darbo. Pabaigus sunkius dalykus, bus mažiau streso mokytis lengvesnių temų.

3. 
   

   
   Efektyviai naudokite tyrimo grupes. Studijų grupės yra puikus būdas padidinti savo studijų patirtį. Tačiau atminkite, kad norėdami gauti geriausius rezultatus turite juos veiksmingai naudoti.
   • Savo studijų grupes turite susisteminti taip, kaip tai darytumėte atskirai sesijai. Pasirinkite medžiagą, į kurią kreipiate dėmesį, ir nustatykite studijų laiką bei pertraukas. Dirbant grupėje lengva atsiriboti. Tvarkaraštis padės jums išspręsti užduotis.
   • Dirbkite su žmonėmis, esate tikri, kad jie nori dirbti. Net ir geriausiai paruoštos studentų grupės gali būti neveiksmingos, jei nuspręsite dirbti su žmonėmis, kurie atitrauks jus ir atitolins darbą.

4. 
   

   
   Kreipkitės pagalbos, kai jums to reikia. Atminkite, kad nėra reikalo prašyti pagalbos, jei jums jos reikia. Jei, nepaisant nuoširdžių pastangų, nuolat kovojate su konkrečiu dalyku, kreipkitės pagalbos į kitą mokinį, globėją, mokytoją ar tėvą. Jei esate universitete, greičiausiai universiteto miestelyje yra mokymo centrų, kurie teikia pagalbą studentams tam tikro dalyko, pavyzdžiui, rašymo, kalbų ar matematikos, klausimais.

5. 
   

   
   Padarykite pertrauką ir apdovanokite save. Kadangi studijos yra laikomos užduotimis, galbūt galėsite motyvuoti mokytis intensyviau, jei darysite pertraukas ir siūlysite atlygį. Kas valandą darykite pertraukas, kad ištiestumėte kojas, žiūrėtumėte televizorių, naršytumėte internete ar skaitytumėte. Kiekvienos sesijos pabaigoje įteikite sau apdovanojimus, kad motyvuotumėte efektyviau dirbti. Pavyzdžiui, jei mokysitės tris dienas vienu metu, galėsite atsilyginti užsisakydami ką nors valgyti.

3 dalis Studijuokite protingiau

1. 
   

   
   Paruoškite savo kūną ir protą studijoms. Grįžę iš mokyklos, kad galėtumėte tiesiogiai kreiptis į savo revizijas, jausitės nusausinti ir jums sunku susikaupti. Skirkite pusvalandį savo kūnui ir protui pasiruošti studijų sesijai, kad galėtumėte mokytis efektyviau.
   • Prieš studijuodami eikite pasivaikščioti. Truputį tempdami raumenis, padėsite kūnui atsipalaiduoti ir protui išsivalyti, prieš pradėdami revizijas.
   • Jei esate alkanas, valgykite prieš studijas, tačiau pasiimkite lengvą užkandį ar nedidelį patiekalą. Galite jausti nuovargį, jei prieš studijuodami valgote per daug. Jums bus sunku susikaupti.

2. 
   

   
   Mokykis turėdamas tinkamą proto būseną. Proto būsena, su kuria ketinate dirbti, gali paveikti jūsų efektyvumą. Dirbkite rūpindamiesi teigiama būsena kiekvieną kartą, kai pradedate peržiūrą.
   • Kiekvieną kartą studijuodami galvok pozityviai. Atminkite, kad mokotės naujų įgūdžių ir sugebėjimų. Nebijokite, jei turite problemų dėl kažko. Atminkite, kad studijuojate, nes turite tobulėti, todėl ne viską suprantate.
   • Neleisk sau pereiti prie katastrofos ar juodai balto mąstymo. Katastrofija apima tokius dalykus kaip „Jei dabar to nesuprasiu, niekada to nesuprasiu. Mintys nespalvotai atrodo taip: „Man niekada nesiseka suvaldyti savo kontrolės. Pasistenkite būti realistiški. Pagalvokite apie tai: „Kol kas aš kovoju su šia informacija, bet jei aš vis dar išlieku, esu tikras, kad ją suprantu. "
   • Nepalyginkite savęs su kitais. Jūs orientuojatės į gerą rezultatą sau. Kitų sėkmė ar nesėkmė neturėtų būti skaičiuojami.

3. 
   

   
   Naudokite mnemonines priemones. Mnemoniniai metodai yra informacijos įsimenimo būdai, kuriant asociacijas. Tai gali būti ypač naudinga, jei norite mokytis protingai.
   • Daugelis žmonių prisimena temas, sudėję žodžius, kad sudarytų sakinius ir suteiktų tiems žodžiams prasmę, nurodančią informaciją, kurią jiems reikia atsiminti. Pavyzdžiui, sakinys: „Ką aš galiu padaryti, kad išmokyčiau naudingą skaičių išmintingiesiems! Nemirtingas Archimedas, menininkas, inžinierius, kas, jūsų manymu, gali vertinti? Man jūsų problema turėjo rimtų pranašumų! Geba atsiminti pirmuosius trisdešimt dešimtainių skaičių po π, suskaičiavus kiekviename žodyje esančių raidžių skaičių (tai yra 3,14159265358979323846264338379).
   • Naudokite mnemoninius prietaisus, kuriuos lengvai atsiminsite.Jei kuriate, pasirinkite žodžius ar frazes, turinčius asmeninę reikšmę, kurią vėliau galėsite lengvai atsiminti.

4. 
   

   
   Perrašykite savo užrašus. Jei ėmėtės užrašų, perrašykite juos. Perrašydami savo užrašus, šiek tiek pakeisdami žodžius, įsitrauksite į medžiagą. Jūs ne tik pakartojate informaciją, bet ir bandote ją paaiškinti sau. Tai gali padėti apdoroti informaciją ir lengviau ją prisiminti vėliau.
   • Nekopijuokite tik informacijos. Pabandykite juos sutirštinti, kad patektumėte į paprasčiausią tašką. Tada pabandykite juos pertvarkyti, kol gausite svarbiausius dalykus.

4 dalis. Pasinaudojimas klasės valandomis

1. 
   

   
   Padarykite geresnes pastabas sukurdami gerus išteklius, kurie padėtų mokytis. Kai esate klasėje, pabandykite padaryti pastabas. Tai yra vertingi šaltiniai, kurie padės vėliau mokytis.
   • Tvarkykite savo užrašus pagal datą ir temą. Užsirašykite datą kurso pradžioje puslapio kampo viršuje. Tada parašykite pavadinimą ir subtitrus šia tema. Jei ieškote užrašų tam tikra tema, jums bus lengviau juos rasti.
   • Geriausiai rašykite. Turite įsitikinti, kad vėliau galėsite perskaityti tai, ką parašėte.
   • Palyginkite savo užrašus su savo klasės draugų užrašais. Jei praleidote pamoką ar žodžius darydami užrašus, kitas mokinys gali padėti rasti praleistą dalį.

2. 
   

   
   Skaitykite aktyviai. Kai skaitote tai, ką parašėte klasėje, būtinai skaitykite aktyviai. Jūsų skaitymas gali paveikti tai, kaip vėliau kaupsite informaciją.
   • Atkreipkite dėmesį į skyrių pavadinimus ir subtitrus. Dažnai juose yra užuominų apie pagrindinę e. Tai nurodo, į ką reikia žiūrėti skaitant.
   • Taip pat turite perskaityti pirmą kiekvienos pastraipos sakinį. Šiame sakinyje dažnai pateikiama pagrindinės jums reikalingos informacijos santrauka. Atkreipkite dėmesį į išvadas, nes jose taip pat pateikiama svarbiausia informacija.
   • Jei įmanoma, pažymėkite ištraukas ir parašykite pastabas paraštėse, kad apibendrintumėte kai kuriuos dalykus. Tai gali padėti rasti svarbios informacijos vėliau, kai studijuojate.

3. 
   

   
   Klauskite. Jei kažko nesuprantate klasėje, užduokite klausimus. Apskritai, mokytojai duos laiko užduoti klausimus po klasės. Taip pat galite paprašyti kitų studentų paaiškinti tai, ko nesupratote.
   • Padarykite sau palankumą ir įpraskite eiti į savo mokytojo kabinetą kiekvieno semestro pradžioje. Jei lauksite dienos prieš egzaminą, kad užduotumėte klausimus, susidarysite įspūdį, kad nepasirengėte. Pasirinkę įprotį eiti pas jį kartą per savaitę, jūs jį paskatinsite matyti kaip studentą, kuris dirba ir tinkamai rengiasi, todėl jis bus labiau linkęs norėti jums padėti.