Turinys

• etapai
• 1 iš 3 metodas:
  Venkite karščio
• įspėjimai

Šio straipsnio bendraautorius yra Chrisas M. Matsko, MD. Dr Matsko yra pensininkas Pensilvanijos gydytojas. 2007 m. Įgijo daktaro laipsnį Temple universiteto medicinos mokykloje.

Šiame straipsnyje yra 20 nuorodų, nurodytų puslapio apačioje.

Saulės smūgis, šilumos smūgis, atsirandantis dėl saulės poveikio, įvyksta tada, kai kūnas nebegali tinkamai atvėsti. Taikydami kai kurias atsargumo priemones to išvengsite, o tai dar svarbiau, nes šis reiškinys gali būti mirtinas. Norint išvengti insoliacijos, galima atlikti keletą paprastų veiksmų.

etapai

1 iš 3 metodas:
Venkite karščio

1. 3 Ieškokite medicininės pagalbos. Kai kurie žmonės nepakankamai įvertina šilumos išsekimo simptomus. Dėl to jie staiga gauna saulės smūgį ir mažiausiai tikėtinu metu. Jei jaučiate saulės nudegimo simptomus, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.Tai apima kūno temperatūros padidėjimą, prakaito nebuvimą, paraudimą, šilumos jausmą, odos sausumą, sunkumus kvėpuoti, pulsą, haliucinacijas, sumišimą, elgesio sutrikimai, orientacijos praradimas, lemencija ir traukuliai.
   • Retais atvejais galite patekti į komą.
   • Jei kažkas aplink jus jaučia saulės smūgį, padėkite jam atsigaivinti, kol skubios pagalbos skyrius yra užimtas. Grįžkite į namus arba eikite į vietą šešėlyje, nuimkite jo drabužius ir vėl pripildykite, kol galite. Pvz., Prauskitės šaltu dušu, purškite šaltu vandeniu arba padėkite šaltą kišenę ar šlapį rankšluostį ant kūno dalių, kad būtų galima kontroliuoti temperatūrą (galva, kaklas, pažastis ir kirkšnis).
   reklaminis

įspėjimai

• Tropikuose UV spinduliai yra labai intensyvūs net debesuotomis dienomis. Niekada nenuleiskite sargybinio manydami, kad jums nereikia imtis atsargumo priemonių, nes nematote saulės. Spinduliai teka pro debesis ir gali jus pasiekti intensyviau nei saulėtomis dienomis.
• Daugelis vaistų trukdo organizmui reguliuoti savo temperatūrą. Paklauskite savo gydytojo, kokių vaistų reikia vengti, jei planuojate degintis. Taip pat galite kreiptis į gaminio receptą ir sužinoti, ar šiuo klausimu yra kokių nors atsargumo priemonių.

Gauta iš „https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647“