Turinys
Mes visi žinome, kad visada geriausia vengti smurtinių susidūrimų gatvėje, tačiau jei dėl kokios nors priežasties įsiveliate į gatvės kovą arba jei jums kyla rimta grėsmė, gali tekti reaguoti, kad išsaugotumėte save. Kova su purvinu reiškia viską, kas jūsų galioje, panaudoti norint atsikratyti agresoriaus, net jei tai reiškia rimtą jūsų sužalojimą. Siekite labiausiai pažeidžiamų vietų, kad tai neutralizuotų ir palengvintų jūsų pabėgimą. Jei jis reaguoja, darykite viską, kad užblokuotumėte atakas ir nepataikytumėte. Turėdami tam tikrų žinių ir praktikos, iš daugumos gatvės kovų galėsite pasitraukti be didesnių sužalojimų.
Žingsniai
1 metodas iš 2: Pažeidžiamų taškų užpuolimas
Dany Zelig
Krav Maga InstruktoriusKuo greičiau įsisąmoninkite pavojingą situaciją. Idėja yra numatyti ir užkirsti kelią bėdoms. Jei pastebėsite, kad yra grėsmė, pabėkite į saugią vietą. Jei negalite to padaryti, pasistenkite nepabloginti situacijos ir, jei tai nepadeda, fiziškai apsiginkite, kad pabėgtumėte ir liktumėte saugūs.
Kūną laikykite ant šono, todėl sunku pataikyti. Palikite savo nedominuojančią pusę prieš varžovą, nukreipdami į jį petį. Krūtinė ir klubai turi likti ant šono, kad varžovui būtų sunku smūgiuoti. Šiek tiek palaikykite save ant kojų kamuoliukų, kad lengviau judėtumėte ar išvengtumėte agresijos.
- Nepalikite kūno visiškai priešininku, nes jūsų skrandis ir krūtinė yra lengvi taikiniai.
- Palikite kelius sulenktus, o kūnas šiek tiek nuleistas, kad būtų mažesnis taikinys. Būkite atsargūs, kad nespėtumėte spardyti ar spardyti į galvą.
Stebėkite priešininko judesius, kad numatytumėte jo išpuolius. Atkreipkite dėmesį į tai, kur jis atrodo ir kur judina rankas, ir jūs galėsite numatyti, ką jis veiks. Kovos metu venkite nukreipti žvilgsnius ar būti išsiblaškiusiais, kitaip būsite nukentėję ir net neturėsite laiko užrašyti to, kas jus pataikė, ženklo. Tačiau, jei jums tikrai dėl kokių nors priežasčių reikia ieškoti kito kelio, darykite tai greitai ir vėl atkreipkite dėmesį į savo užpuoliką.- Žinoma, turite atkreipti dėmesį į aplinką, kurioje esate ir jūs, kad nebūtumėte įstrigę ar dar blogiau - sukluptumėte.
Laikykite rankas priešais save, kad galėtumėte blokuoti smūgius. Jei manote, kad jus smūgiuos priešininkas, palikite dilbius pakeltus priešais veidą, kad apsaugotumėte nuo smūgio. Taip pat galite šiek tiek atlaisvinti alkūnes, kad būtų lengviau pasiekti ir greičiau reaguoti. Laikykite rankas atviras, delnus į priekį, kad būtų lengviau išskleisti rankas.- Kai jūsų priešininkas puola, atsitraukite nuo jo galvos, kad geriau apsaugotumėte pažeidžiamus taškus, pvz., Nosį ir akis.
Paspauskite priešininką, kad tarp jūsų būtų daugiau vietos. Pataikęs smūgį arba kai jūsų priešininkas yra tarp atakų, stumkite jį kuo stipriau per krūtinę, kad išvengtumėte savęs. Tokiu būdu turėsite šiek tiek daugiau laiko grįžti į gynybinę poziciją ir pasiruošti kitai jo atakai. Pakankamai stipriai jį pastūmėjus, gali pavykti išbalansuoti ir priversti nukristi, ir šiuo metu galite pabėgti.
- Pabandykite paspausti dar vieną smūgį, kai jis yra žemai sargyboje, ir sustabdykite jo atsigavimą.
Riedėkite po kritimo, kad nepririštumėte prie žemės. Venkite kritimo ant nugaros ar įtempimo kūno kritimo metu, nes tai sulėtins jūsų greitį. Geriausia paleisti kūną ir pabandyti suktis, kad kuo greičiau atsistotumėte ant kojų. Riedėdami uždėkite smakrą ant krūtinės, kad nepakenktumėte sau, kai liečiate grindis.
- Jei krisite ant nugaros, pabandykite nusiristi ir iškart atsistoti ant kojų.
Pabėk nuo kovos kuo greičiau. Nebūkite ilgiau nei būtina, kad nekiltų daugiau bėdų. Jei galite nokautuoti ar nokautuoti savo priešininką, pabėkite ir paprašykite pagalbos, jei manote, kad jums kyla reali rizika.
Patarimai
- Kovos metu būkite skandalingi, kad įbaugintumėte savo priešininką ir atkreiptumėte šalia esančių žmonių dėmesį.
- Dalyvaukite kovos menų ar savigynos užsiėmimuose, kad išmoktumėte daugiau technikų ir geriau kovotumėte.
Įspėjimai
- Nepradėkite kovos, nebent tai yra griežtai būtina. Smūgių, kurie gali sukelti rimtus ir galimai mirtinus sužalojimus, naudojimas gali sukelti rimtų teisinių pasekmių.
