Turinys

• Žingsniai

Nesubrendimas gali būti pagrindinė kliūtis jūsų asmeniniam tobulėjimui. Remiantis neseniai atliktu tyrimu, vidutinis moterų brandos amžius yra 32 metai, o vyrų šis vidurkis padidėja iki 43 metų - 11 metų skirtumas, kurį įtakoja socialiniai ir kultūriniai lūkesčiai, kuriuos sukėlė abi lytys. Nepaisant lyties, brandesnis žmogus gali teigiamai paveikti jūsų profesinį gyvenimą ir padėti patenkinti asmeninį gyvenimą. Norėdami atmesti nebrandumą, turite sutelkti dėmesį į įprotį rengtis rimčiau, prisiimti apgalvotesnį elgesį mokykloje ar darbe ir protingai elgtis žmonių akivaizdoje.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Geros higienos ir stiliaus įpročių ugdymas

1. 

   Laikykitės geros higienos. Brandžiausias būdas prisistatyti žmonėms yra išlaikyti gerus higienos įpročius. Visada būti švariam, valyti dantimis ir be blogų kvapų yra pirmas žingsnis norint padaryti gerą įspūdį. Prieš ryte išeidami iš namų, gerai nusiprauskite.
   • Plaukų negalima pamiršti, jie visada turi būti švarūs ir gerai iššukuoti. Naudokite gaminius ir priedus, reikalingus laidams suformuoti pagal jūsų pageidavimą. Rūpinimasis savo išvaizda yra būdas parodyti, kad esate subrendęs žmogus ir kad į perteikiamą vaizdą žiūrite rimtai.

2. 

   
   
   Apsirenkite tinkamai darbui. Išeidamas iš darbo su susiraukšlėjusiais marškinėliais, suplyšusiais džinsais ir šlepetėmis, kolegoms ir klientams susidaro aplaidumo ir nebrandumo įspūdis. Parodykite visą savo profesionalumą dėvėdami tinkamus aplinkos drabužius.
   • Vyrams idealiausia dėvėti pilną, specialiai pritaikytą kostiumą, kartu su švariais, krakmolais nusegamais marškiniais, kaklaraiščiais ir suknelėmis. Mažiau formalioje aplinkoje rinkitės švarius, pateikiamus kūrinius.
   • Kita vertus, moterys gali pasirinkti palaidinę, susidedančią su pieštuko sijonu arba pritaikytomis kelnėmis ir kulnais. Neformalesnėje aplinkoje galite pasirinkti labiau kasdienį stilių, tačiau vis tiek su pristatomais drabužiais.

3. 

   
   
   Dėvėkite amžiui tinkamus drabužius, kad išeitumėte naktį. Kiek norisi užsidėti trumpiausius šortus ar aptemptas kelnes ir apatinę palaidinę savo spintoje, kad galėtumėte eiti į klubą, tramdykite save. Šio tipo žvilgsniai, norintys atrodyti jaunesni, gali sukelti nebrandumo įspūdį. Dėvėti savo amžiaus grupei tinkamus drabužius rodo, kad esate kuklus žmogus, ir ši informacija privers žmones elgtis tokiu pat protu. Net jei esate jaunas, galite dėvėti mažiau prašmatnius drabužius, kad perteiktumėte jausmingumą su elegancija.
   • Vyrai gali dėvėti sukneles kelnes ar džinsus ir polo marškinėlius. Aksesuaras, pavyzdžiui, laikrodis ar grandinėlė, ir geri kvepalai suteikia elegantiško vyro įvaizdžio apdailą.
   • Moterys pasieks tobulą išvaizdą su pritaikyta suknele arba palaidinės ir kelnių deriniu, visada su kulnais, pageidautina labai patogios. Patepkite makiažą ir nepamirškite kvepalų.

2 dalis iš 3: Brandi laikysena mokykloje ar darbe

1. 

   
   
   Anksti eikite į susitikimus ir svarbius renginius. Parodykite, kiek vertinate savo klientų ir kolegų laiką, atvykdami penkias ar dešimt minučių iki susitikimų. Tokiu požiūriu jūs pademonstruosite ne tik tai, kad turite profesionalų požiūrį, bet ir atsižvelgiate į brangų laiką, kurį žmonės skiria būti. Vėlai atvykti į susitikimą ar nutraukti skambutį yra profesionalumo stokos ir nebrandumo apibrėžimas.
   • Anksti nuvykite į pamokas ir susitikimus, susijusius su mokykla, kad parodytumėte kolegoms ir mokytojams, jog esate atsakingi. Pabandykite atvykti anksti net į mažai svarbius susitikimus, kad įvertintumėte jūsų organizuojamų žmonių atsidavimą ir dalyvaujančių laiką.

2. 

   Eikite pasiruošę pamokai ar darbams. Visada turėkite po ranka visą reikalingą medžiagą, kurią naudosite dienos metu. Į klasę pasiimkite užrašų knygelę, rašiklį, veiklos knygą ir teksto žymeklį. Darbui reikia turėti rašiklį, popierių, užrašus apie klientą ir profesionalų telefoną.
   • Mažiausiai galite atvykti į pamoką ar darbą, kad gautumėte žinią, jog rimtai žiūrite į savo vaidmenį ir esate pasirengęs padaryti viską, kad pasisektumėte. Šis požiūris taip pat rodo pasitikėjimą savimi ir savo, kaip profesionalo ar studento, vaidmens įvertinimą.

3. 

   Su visais elkitės pagarbiai. Parodykite brandą bendraudami su žmonėmis, perteikdami geras manieras ir pagarbą. Paprasti veiksmai, pvz., Durų laikymas kam nors, pagalba žmogui nešti sunkų paketą ar visų pasveikinimas „Labas rytas“ ar „Labas“ - mandagūs gestai. Būkite dėmesingas žmonių jausmams ir poreikiams, visada pasirengęs padėti tiems, kuriems to reikia.
   • Visada beldžiasi į duris prieš įeidamas į kambarį ir teisinkis, jei reikia nutraukti klientą ar skambutį. Toks elgesys taip pat išreiškia pagarbą žmonėms ir jų laikui.

4. 

   Pripažink kiekvieno darbą ir pastangas. Išreikškite, kaip vertinate žmonių pastangas ir atsidavimą mokykloje ar darbo vietoje. Kai pamatysite gerą darbą atliekantį kolegą, nuoširdžiai pasakykite: „Geras darbas! Jūs puikiai atliekate darbą “. Kai kolega padeda kitam, turinčiam problemų su disciplina, pasakykite, kad jis manė, jog yra labai verta jo pasiūlyti mokyti.
   • Taip pat galite pasiūlyti save kaip korepetitorių studentams, turintiems sunkumų bet kurioje disciplinoje, arba kaip patarėją tiems, kurie turi problemų dėl vykdymo ar terminų darbe. Jūsų noras padėti bus brandos pavyzdys visiems.

5. 

   Priimkite prieštaraujančias nuomones ir konstruktyvią kritiką. Viena iš sudėtingiausių protingo žmogaus dalių yra kritikos priėmimas. Pyktis, apmaudas ir neigimas yra nesubrendusios reakcijos į kitokias nei tavo nuomones. Kai reaguojate ramiai ir protingai, parodote, kad esate pakankamai subrendęs gerbti skirtingus požiūrius ir klausytis, ką kiti turi prisidėti prie tam tikro klausimo.

3 dalis iš 3: Suaugusieji prieš žmones

1. 

   Mokėti klausytis. Pokalbių ir diskusijų metu atkreipkite dėmesį į tai, ką sako žmonės. Nuolankumas atsiverti naujoms perspektyvoms ar geriau pažinti ką nors yra aiškus įžvalgumo demonstravimas. Kai aktyviai klausaisi, žmogus supranta, kad užsiimi tuo, ką jis sako, ir užima dar energingesnę ir nuoširdesnę poziciją.
   • Praktikuokite aktyvų klausymąsi su draugu. Leiskite asmeniui kalbėti apie viską, ko norite, ir išlaikykite savo dėmesį. Klausykite be pertraukų, tik kartkartėmis linktelėkite galva ir užmeskite akį. Baigusi kalbėti, pakartokite tai, ką ji pasakė savo žodžiais, sakydama kažką panašaus į „Kaip suprantu, tu ...“.
   • Jei asmuo patvirtina tai, ką suprantate, pateikite jam savo nuomonę arba patarkite. Ji pradės jus vertinti kaip išsilavinusį ir brandų žmogų, mokantį išklausyti kitus.

2. 

   Pasiūlykite palaikymą draugams ir kolegoms. Kitas brandos ženklas yra įsijausti į žmonių poreikius ir parodyti, kad jie jums rūpi, nesvarbu, ar tai kažkas iš šeimos, ar draugas, ar net nepažįstamas žmogus. Empatija signalizuoja, kad mokate pamatyti ne tik savo bambą ir rūpinatės kolektyvine gerove.
   • Paklauskite, ar su draugais viskas gerai, ir dalyvaukite jiems svarbiuose dalykuose. Pasirodymas kolegos futbolo varžybose ar dalyvavimas pažįstamo organizuotame labdaros renginyje yra būdai paremti aplinkinius.

3. 

   Turi gerų manierų. Švietimas ir pagarba yra pagrindinės gero sambūvio visuomenėje prielaidos. Visada turėkite stebuklingus žodžius po ranka: „prašau“, „ačiū“, „atleiskite“ ir „atleidimas“.
   • Kitos geros manieros, peržengiančios komplimentų ir padėkų ribas, yra požiūris, pavyzdžiui, pagalba pagyvenusiam žmogui pereiti gatvę ar sustoti, kad padėtų vargstančiam žmogui.

4. 

   Elkitės protingai mylėdamiesi santykiuose. Atsakomybė ir įsipareigojimas kitam asmeniui yra esminiai brandaus požiūrio į santykius principai. Atvykimas numatytu laiku į susitikimus, prisimenant svarbias poros datas ir rimtą elgesį bet kokioje situacijoje yra protingo žmogaus elgesys, kuris rimtai žiūri į kitą.
   • Laikykitės visų asmeniui prisiimtų įsipareigojimų, pavyzdžiui, keliaukite sutartą dieną ar atsisakykite žalingo įpročio (pvz., Gėrimo ar rūkymo). Jų galimybė ir įsipareigojimas tesėti pažadus ir veikti subalansuotai santykiuose gali dar labiau sustiprinti poros ryšius.

5. 

   Elkitės atitinkamai. Kad ir kaip sunku laikytis visada subrendusios laikysenos, galite elgtis pagal situaciją. Svarbu būti palaikančiam, atsakingam ir mokėti išklausyti aplinkinius žmones, tačiau galima parodyti kitokį brandos lygį atsižvelgiant į aplinkybes. Jums nereikia elgtis ramioje aplinkoje su šeima taip, kaip elgiatės, pavyzdžiui, būdami su klientu.
   • Vėlgi: viskas priklauso nuo konteksto ir situacijos. Sustiprinkite arba sumažinkite brandos lygį pagal patiriamą momentą.