Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Jei bandote išeiti iš atostogų iš mokyklos, pabėgti nuo darbo, vengti įstatymų ar jei spektaklyje turite vaidinti sergantį žmogų, apsimesti sergančiu lengviau, nei jūs manote. Jei nežiūrėsite į popierių, turėsite sunkumų įtikinėdami ką nors apie savo melagingą ligą. Pakeisdami savo išvaizdą, pakeisdami požiūrį ir balsą ir vis dar žinodami, kuriuos simptomus imituojate dėl įvairių ligų, galite įtikinamai atrodyti sergantys kitiems ir skirti laiko sau be kančių.

Žingsniai

1 iš 3 metodas: savo požiūrio ir veiksmų keitimas

1. 

   Norėdami apsimesti ir laikytis savo pasirinkimo, rinkitės vieną ligą. Žmonės paprastai imituoja blogą peršalimą ar karščiavimą, nes, kaip jau anksčiau sirgę šiomis ligomis, gali lengvai užmaskuoti simptomus. Apsimeta migrena, viduriavimu ar skrandžio sutrikimu taip pat yra puikios galimybės, todėl nereikia gilintis į simptomus - niekas iš tikrųjų nenori žinoti jūsų kelionių į vonios kambarį informacijos.
   • Svarbiausia nepainioti simptomų. Jei norite suklastoti migreną, nesiskundkite skrandžio skausmais, o jei kankinate viduriavimas, nepradėkite čiaudėti.

2. 

   
   
   Pabandykite prisiminti, kaip atrodote, kai sergate, ir mėgdžiokite savo išraiškas. Niekada nenorėsite šypsotis ar rodyti džiaugsmo, kai jūsų tikslas - atrodyti nesveikai, nes tai gali priversti žmones abejoti, ar jūs tikrai jaučiatės blogai, ar ne.
   • Apmąstykite, kaip jautėtės ir elgėtės paskutinį kartą, kai iš tikrųjų susirgote, kad įtikinamiau elgtumėtės.

3. 

   Naudokite korekcinį makiažą arba balti miltai, kad jūsų oda atrodytų blyškesnė. Šiek tiek žalios spalvos korekcinis makiažas gali priversti jūsų odą atrodyti ligai, o žiupsnelis baltų miltų gali sudaryti švelnumo ir pykinimo įspūdį.
   • Koreguojamasis makiažas yra efektyvesnis, tačiau šiek tiek baltų miltų gali puikiai tikti vietoje makiažo, jei jo neturite.

4. 

   
   
   Dėvėkite labai laisvus drabužius ir laikykite save apvyniotus antklodėmis. Nesvarbu, kokia liga, sergantys žmonės mėgsta likti šilti ir suvynioti į sluoksnius. Apvyniokite save antklodėmis ar šiltais drabužiais naktį prieš, taip pat ir melagingos ligos dieną.
   • Galite imti drebėti ar turėti šaltkrėtis, kad imituotumėte peršalimo simptomus, net ir po dangčiais, nes sergantys žmonės tuo pat metu jaučia ir šaltį, ir karštį.

5. 

   
   
   Elkitės lėtai ir nekoordinuotai, įsikibę į reikalus ir lėtai eidami. Daugelio ligų metu sumažėja koordinacija. Jei apsimetate migrena ar blogu peršalimu, lėtai reaguokite į dalykus ir elkitės nesuvokdami, kas yra aplink jus.

6. 

   Visą laiką uostykite, kosėkite ir skųskitės dėl savo klaidingų simptomų. Kad nepablogintumėte situacijos, turite elgtis kuo nesveikiau. Jei norite apsimesti peršalimu ar gripu, kiekvieną minutę uostykite ir kosinkite. Jei ketinate padirbti dėl kitų ligų, nepamirškite skųstis dėl klaidingų simptomų, patrinkite pilvą ar kaktą, atsižvelgiant į pasirinktą ligą.

2 iš 3 būdas: Specifinių simptomų ir traumų apsimestinis gydymas

1. 

   Imituokite karščiavimą ar gripą, sukeldami kosulį, pilvo pūtimą ir išsekimą. Kvėpuokite tik per burną, tai gali reikšti sinusitą. Taip pat labai lėtai kalbėkite ir reaguokite į situacijas. Galite apsimesti šiek tiek kosėdami ir stipriai čiaudėti bei uostyti, kad būtumėte įtikinamesni.
   • Sunku apsimesti, kad jūsų nosis bėga, tačiau galite priversti akis pasirodyti vandeningos. Jei šiek tiek nustosite mirksėti, jūsų akys pradės natūraliai laistyti. Tai darykite prieš kalbėdami su žmonėmis, kad gautumėte geresnį rezultatą.

2. 

   Apsimeskite, kad patiriate migreną, ir venkite šviesos, garsų ir žmonių. Migrena neturi akivaizdžių simptomų, todėl žmonės turės pasitikėti tuo, ką sakote, ir suprasti jūsų simptomus. Apsimeskite, kad esate jautrus šviesai ir garsui, ir, jei įmanoma, eikite į ramų, tamsų kambarį.
   • Dažni migrenos simptomai yra galvos svaigimas, nepageidaujamos šviesos ir garso reakcijos, pusiausvyros praradimas ir stiprus galvos skausmas, ypač šventyklose ir galvos gale.

3. 

   Imituokite skrandžio problemas, imituodami pykinimą ir visą laiką eidami į vonios kambarį. Praėjusį vakarą kelis kartus įtrinkite ranką ant skrandžio ir skundžiatės, kad blogai jaučiatės prieš miegą anksti ir nevalgę. Netikrą viduriavimą, praleiskite daug laiko vonioje ir mėgdžiokite mėšlungį.
   • Galite apsimesti, kad vemiate, imituoti uždusimo garsus ir tada įpilti stiklinę vandens į tualetą. Tada praplaukite, praleiskite keletą minučių, kad viskas susitvarkytų, o tada palikite vonios kambarį. Netrukus atsigulkite ant sofos ir venkite nieko valgyti.
   • Naktį eikite į vonios kambarį, tačiau įjunkite ventiliatorių, kad garsas būtų triukšmingas ir klastotų tuos, kurie negirdi jokio garso iš vonios.
   • Norėdami užmaskuoti „kvapą“, naudokite daug oro gaiviklio ir kitą dieną toliau eikite į vonios kambarį.

4. 

   Nesukelkite įtarimų dėl simptomų paaštrinimo. Sergantys žmonės paprastai neperdeda savo simptomų, kosėja tik tada, kai to reikia, arba jaučiasi nedarbingi tik tada, kai stiprėja pykinimas. Prieš pradėdami įtikinti kitus apie savo ligą, prieš veidrodį atlikite klaidingus simptomus ir pabandykite įtikinti.
   • Gana lengva pasakyti, kai čiaudulys yra klaidingas ar tikras. Venkite melagingo čiaudulio, tačiau jei manote, kad čiaudulys jūsų pasirodymą pavers įtikinamesniu, suspauskite nosį plunksna ar pan., Kad paskatintumėte veiksmą.

3 iš 3 metodas: Pasirengimas iš anksto

1. 

   Dieną prieš ligą kalbėkite apie savo „simptomus“. Ankstesnę naktį pradėkite rodyti mažus ženklus, kad sergate. Kalbėkite apie tai, kaip jaučiatės apsvaigęs, nebaigkite vakarienės ir eikite miegoti anksčiau, nei paprastai darote - nors jums tikrai nereikia miegoti.
   • Jūsų tikslas yra perduoti mintį, kad nesijaučiate gerai, o ne išeiti tiesiai ir pasakyti: „Aš sergu“. Tai padeda padaryti jūsų simptomus realiais ir įtikinamais aplinkiniams, nes net nesakėte, kad galite būti ligoti.

2. 

   Kelias valandas parodykite pasirinktos ligos simptomus. Niekas staiga neserga, simptomai pamažu didėja. Pradėkite lėtai, su nedideliu kosuliu ar uosle, jei norite pamėgdžioti peršalimą ar gripą, arba elkitės ir reaguokite lėčiau į dalykus, jei norite apsimesti pykinimu.

3. 

   Būk vėlai, kad po akimis turėtum tamsius ratilus, tarsi negalėtum miegoti. Daugumai žmonių, kurie serga, sunku miegoti (nebent jie išgėrė per daug stiprių vaistų). Pastovėkite šiek tiek vėliau, kad gautumėte tamsius apskritimus.
   • Tai gali būti fizinis rodiklis kitiems, kad jums buvo sunku miegoti, kai iš tikrųjų jūs vėlai praleidote, gerai praleidote laiką.
   • Vis tiek galite naudoti šiek tiek akių šešėlių, kad užbaigtumėte efektą, tačiau būkite atsargūs ir nepersistenkite, nes jei kas nors pastebi, kad dėvite makiažą ir nesate pavargę, visi jūsų darbai nuteka į kanalizaciją.

4. 

   Venkite planuoti ir būti socialus, lyg nesate sergantis. Pirmas dalykas, kuris atleidžia nuo ligos besigydantį asmenį, yra sugautas atlikdamas ką nors smagaus, užuot atsigavęs namuose.
   • Pasinaudokite poilsio diena iš socialinės žiniasklaidos, atšaukite su draugais sudarytus planus ir būkite namuose visą dieną. Juk nenorite, kad kas nors sužinotų tiesą.

Patarimai

• Stenkitės nenaudoti per daug poilsio dienų, kai nesate serga. Jei tikrai susirgote ir jau išnaudojote poilsio dienas, jūsų viršininkui prireiks daug daugiau nei telefono skambučio, kad jums būtų suteikta daugiau laiko.

Įspėjimai

• Priversdamas vemti, galite pažeisti dantenas ir dantų emalį. Jei nuspręsite iš tikrųjų sukelti gag refleksą, nepersistenkite, nes galite išmesti ir padaryti ilgalaikę žalą burnai.
• Jei per daug laiko praleidžiate nuo darbo, jūsų kolegos gali jus įskaudinti, jei jiems teks pasirūpinti jūsų tarnyba. Būtinai susisiekite su savo viršininku anksti ryte, kad būtų pakankamai laiko jiems paskirstyti užduotis, arba pasiūlykite vėliau atsiskaityti.