Turinys

• etapai
• 1 dalis Scenos nustatymas
• 2 dalis. Ugdykite teigiamą požiūrį
• 3 dalis Svajonių įgyvendinimas

Šiame straipsnyje: Etapo nustatymasTeigiamo požiūrio kūrimasAtnaujinkite savo svajones11 Nuorodos

Yra konkretūs būdai, kaip įgyvendinti svajonę, nesvarbu, ar tai skraidantys lėktuvai, ar apibūdinantys kitą knygyno bestselerį. Turėsite išsikelti savo tikslą, kovoti su neigiamomis mintimis ir išlikti motyvuoti.

etapai

1 dalis Scenos nustatymas

1. 
   

   
   Išbandykite naujus dalykus. Galbūt nežinote, kokia yra jūsų svajonė, nebent ji būtų miglota ir neišsipildžiusi. Tai nėra problema! Pamatysite tai, ką mėgstate daryti bandydami rasti jums patinkančius dalykus. Tai gali padėti susitikti su žmonėmis ir idėjomis, kurios bus svarbios jūsų svajonei.
   • Daryk tai, ko nepadarytum. Jei jūsų ideali popietės idėja yra likti namuose su gera knyga, išbandykite žygio ar maisto gaminimo užsiėmimus. Kuo daugiau dalykų išbandysite, tuo didesnė tikimybė, kad rasite tai, ko esate aistringa.
   • Galbūt turite gerą idėją apie galimą pašaukimą, jei pasirinksite jus dominančią asociaciją. Savanoriška veikla yra puikus būdas įgyti patirties per daug neperdedant.

2. 
   

   
   
   
   Nuspręskite, kas iš tikrųjų svarbu. Sunku žinoti, kaip įgyvendinti svajonę, jei tiksliai nežinai, ką nori padaryti. Rimtai pagalvok apie tai, ką norėtum padaryti, kas galėtų tave jaudinti, kas tave jaudina. Čia galite mesti laisvas idėjas. Pagalvokite apie tai kaip apie refleksijos pratimą, kai leisite, kas jums ateina į galvą.
   • Pažiūrėkite, kas galėtų jus nudžiuginti. Dainuoti prieš auditoriją? Išgelbėti banginius? Skleisti žinias ar skaityti knygų krūvas? Ar tyrinėjate tradicinę muziką?
   • Pažiūrėkite, kur norėtumėte dirbti ar mokytis. Ką norėtumėte padaryti, jei jūsų projektui nebuvo kliūčių ar galimybės žlugti?
   • Sukurkite tinkamas sąlygas šioms idėjoms. Jei jums gerai sekasi išbandyti dalykus su kitais žmonėmis ir paklausti kitų, kas galėtų jums patikti, turėtumėte keletą dalykų padaryti patys, pasidaryti savo patirtį ir nuspręsti, ar tai gali būti jūsų svajonės išsipildymas.

3. 
   

   
   
   
   Apribokite paieškas. Kai supranti, ką norėtum padaryti, pats laikas apriboti paiešką, kad galėtum įgyvendinti savo svajonę. Kuo tiksliau būsite, tuo lengviau bus nustatyti laiką ir tikslą įgyvendinti savo svajonę.
   • Atminkite, kad svajonės įgyvendinimas gali įvykti taip, kad nebūtinai įsivaizduojate. Jei, pavyzdžiui, jūsų svajonė yra kurti muziką, galėtumėte mokyti muzikos silpnesniems vaikams arba groti sergantiems žmonėms, užuot koncertavę dideliuose koncertuose.
   • Jūs neprivalote savo svajonę paversti pajamų šaltiniu. Savo aistrą galite panaudoti šalia savo darbo, pavyzdžiui, savanoriaudami aplinkos apsaugos asociacijoje.
   • Jūsų svajonė galėtų būti kopimas į aukščiausius kiekvieno žemyno kalnus arba nubėgti 21 km pusmaratoną. Taip pat galite daugiau svajoti. Galų gale, dauguma žmonių nesitenkina viena svajone, bet dažnai vykdo daugelį įgyvendinančių projektų.

4. 
   

   
   Atlikite keletą tyrimų. Atėjo laikas pamatyti, kaip tai įgyvendinsite, kai turėsite idėją (ar kelias), kokią svajonę norite pasiekti. Prarasite pagreitį ir rizikuosite nukristi, jei galvosite apie savo svajonę ieškodami geriausio būdo tai pasiekti.
   • Pasikalbėkite su žmogumi, kuris suprato, kokį svajonių tipą turite. Jei, pavyzdžiui, įmanoma užkopti į aukščiausias pasaulio viršūnes, galėtumėte perskaityti garsiąsias Alpių autobiografijas. Galbūt net pabandysite susisiekti su kai kuriais iš jų, kad sužinotumėte, ar jie turi kokių patarimų, kaip jums pasisekti jūsų versle.
   • Pažiūrėkite, ką turite padaryti, kad svajonė išsipildytų. Jei jūsų svajonė yra nubėgti 21 km pusmaratonį, turėtumėte pamatyti, kokių treniruočių reikia ir kada. Jei svajojate tapti archeologu, turėtumėte žinoti, kokie laipsniai reikalingi ir kokio tipo akademinio pasirengimo jums reikia.
   • Nesinervinkite, jei jums atrodo, kad jūsų tikslas susijęs su daug darbo ir (arba) pinigų. Tai nereiškia, kad tai neįmanoma. Jei tapsite nusivylęs, niekada jo nepateksite. Dauguma žmonių neįgyvendina savo svajonių, nes jie patiria trumpą nerimą dėl laiko ar pinigų.

5. 
   

   
   Iškelkite tikslus. Turėtumėte turėti konkrečius tikslus ir tvarkaraštį, kad galėtumėte tęsti kelyje, kai tik suprasite, ko reikia jūsų svajonei. Tai nereiškia, kad jūsų programa liks nekintanti. Jūs vis tiek turėtumėte būti pakankamai lankstūs, tačiau tai suteiks jums gerą supratimą apie reikalingą darbą, laiką ir pinigus.
   • Sudarykite tikslų, didelių ir mažų, sąrašą. Jei, pavyzdžiui, jūsų tikslas yra tapti archeologu, jūsų užduočių sąraše gali būti elementų, tokių kaip disertacijos rašymas, lotynų ir graikų kalbų mokymasis, istorijos ir archeologijos laipsnis bei specializacija senovės Romos ir jos istorijos srityse. miestai, eksperimentas kasimo vietoje, asmeninės archeologinės vietos įkūrimas ar darbas muziejuje.
   • Nustatykite terminą. Ši data apims ir mažus, ir didelius tikslus. Tęsiant aukščiau pateiktą pavyzdį, maži tikslai gali būti darbas archeologijos muziejuje, norint užsidirbti pragyvenimui ar parašyti savo karjeros santrauką. Pagrindiniai tikslai gali būti diplomų gavimas arba prisijungimas prie kasinėjimo vietos norint sužinoti, ar tikrai tai norite padaryti, ar nenorėtumėte istorijos dėstyti universitete.
   • Kaip minėta aukščiau, įvykiai vystysis. Turėtumėte išlikti pakankamai lankstūs. Galbūt jūs neįvertinsite savo svajonės įgyvendinimui reikalingo laiko, nebent suprasite pusiaukelėje, kad pagaliau norite padaryti ką nors kita. Tai nėra problema! Pagrindinis tikslas yra sužydėti tai, ką darai.

2 dalis. Ugdykite teigiamą požiūrį

1. 
   

   
   Pašalinkite pesimizmą. Neigiamos mintys yra didžiausios kliūtys siekiant savo tikslų. Neįgyvendinsite savo svajonės, jei nenustosite pasakyti sau, kad neturite talento ir kad svajojate per toli.
   • Kai tave užpuola neigiamos mintys, atpažink jas ir paleisk jas vėl. Jei, pavyzdžiui, manote, kad niekada nepasieksite tikslo būti paskelbtas, pripažinkite tą mintį ir pakeiskite ją sakydami sau, kad darote viską, kad būtumėte paskelbti, ir kad tai nėra drama, jei ten nepatekate anksčiau nei amžius. trisdešimt metų.
   • Nepalyginkite savęs su kitais ir nesijaudinkite, jei jie įgyvendino savo svajones. Visada bus žmonių, artimesnių įgyvendinti savo svajonę, nei jūs. Gerbkite juos už atliktą darbą ir pasitelkite savo svajonę.
   • Pašalinkite iš savo gyvenimo žmones, kurie bando nutraukti jūsų svajonę. Nuo mažens vaikams sakoma, kad jie negali to ar ano padaryti. Ignoruokite šias neigiamas nuotaikas. Nieko nėra neįmanoma, jei, būdamas vaikas, svajoji, pavyzdžiui, išeiti į kosmosą. Tai daug darbo, tačiau tai nėra neįmanoma, jei daug dirbi.

2. 
   

   
   Niekada nenustokite mokytis. Geriau įveikdami kliūtis ir įgyvendinsite savo svajonę, jei išlaikysite aštrų protą. Mokymasis nebūtinai susijęs su skaitymu ar studijavimu. Taip pat galite išmokti gaminti maistą, remontuoti mašiną ar kalbėti užsienio kalba.
   • Galite rasti nemokamų internetinių kursų, skirtų bet kokiai veiklai, įskaitant kalbos mokėjimą. Populiariausi Prancūzijos universitetai siūlo internetinius visų rūšių dalykų kursus, pradedant nuo viduramžių studijų ir baigiant sunkiųjų mokslų studijomis.
   • Bibliotekos, muziejai ir universitetai dažnai siūlo nemokamas paskaitas įvairiomis temomis. Eikite į skirtingas konferencijas, net jei daug ko nežinote apie temą arba dar negirdėjote. Galėjai atrasti naują aistrą ar naują svajonę.
   • Labiau tikėtina, kad įgyvendinsite savo svajonę, jei išlaikysite gerai išmokytas smegenis, kad išlaikytumėte savo ambicijas ir protinius sugebėjimus. Tie, kurie nesustoja mokytis, yra linkę ieškoti kūrybingų sprendimų, kaip įveikti kliūtis jų kelyje.

3. 
   

   
   Mokykis iš savo klaidų Pažiūrėkite, kas nutiko, užuot sukūrę klaidą, turėtumėte susidaryti įspūdį apie kulinarijos principą. Kiekvieną kartą gyvendami nesėkmingą formą, turite galimybę sužinoti, kaip galėtumėte tai padaryti, kad patektumėte kitą kartą. Klaidos yra puikios, ir jūs negalėsite jų išvengti visą kelią.
   • Prieš atidžiai pažvelgdami į jas, atsitraukite nuo savo klaidų. Epidermio reakcija į klaidą yra jausti kaltę ir ją nuslėpti arba bandyti pamiršti. Jei duosite sau laiko virškinti, galėsite sugrįžti lengviau ir aiškiai pamatyti, kas nutiko.
   • Tarkime, tarkime, kad labai stengėtės, kad būtumėte paskelbti. Parašėte savo knygą, šimtą kartų ją pataisėte ir paprašėte, kad kai kurie žmonės ją perskaitytų. Po to leidėjas atmeta rankraštį. Gerai stebėkite savo darbą. Ar ji tikrai buvo tinkama namų redagavimui? Ar parengėte blizgančią santrauką? Ar galite patobulinti kai kurias rankraščio ištraukas? Atsakydami į šiuos klausimus galite atidaryti akis, kad pagamintumėte produktą, kuris kitą kartą bus daug geresnis.

4. 
   

   
   Dirbk sunkiai. Sapnai, deja, patys neišsipildo. Turėsite įdėti daug darbo, kad pasiektumėte tai, kas jums iš tikrųjų svarbu. Tai reikalauja tam tikro mokymo, reikia pateikti ir žinoti, kaip ištaisyti klaidas, norint ko nors išmokti.
   • Atminkite, kad yra daug darbų, skirtų žmonėms, kuriems atrodo labai pasisekė ir kurie, atrodo, sėkmingai pasiseka. Šie žmonės privertė savo santykius padėti, jie tobulino save savo mene, darė klaidas ir bandė. Iš viso to matai tik vieną fragmentą, nes sėkmė parodo tik daiktų paviršių.
   • Neprakeikite valandų, kurias praleidžiate dirbdami savo tikslo link. Nepaisant to, jei suprantate, kad nebevertinate to, ką darote, kad kiekviena svajonė turi savo neigiamą pusę, turėtumėte pagalvoti apie tai pamatyti dar kartą. Jums gali tekti rasti kitą svajonę.

5. 
   

   
   Kreipkitės pagalbos. Niekas niekada nieko nesuvokė vienas. Visada buvo žmonių, kurie rodė kelią, stengėsi išspręsti problemas ar jiems pagirti. Paprašykite pagalbos, kai bandote pasiekti tai, kas jums svarbu.
   • Pavyzdžiui, kai jūsų rankraštis buvo atmestas, galite pamatyti gerų patarimų žmogų, kurį vertinate. Nebijokite paprašyti jo peržiūrėti jūsų rankraštį ir atkreipti dėmesį į jo silpnybes. Tai padės pagerinti jūsų projektą.
   • Pasitarkite su žmogumi, kuriuo žavitės, nesvarbu, ar tai žinote, ar ne - patarimo, kaip gauti tai, ko norite. Dauguma žmonių, kurie yra ant svajonės realizavimo slenksčio, dažnai turi gerų patarimų, kuriuos gali duoti tiems, kurie dar tik pradeda.

3 dalis Svajonių įgyvendinimas

1. 
   

   
   Susisiekite su kitais žmonėmis. Žmonės, kurie įgyvendina savo svajones, paprastai būna gana solidūs. Mes kalbame apie tuos žmones, kurie jums pataria, kurie jus drąsina, kurie gali atlikti globėjo vaidmenį ir pan. Jei nebendraujate su žmonėmis, rečiau pasinaudosite galimybėmis bendruomenėje.
   • Socialiniai tinklai yra geras būdas išprovokuoti įvykius. Tai gali suteikti jums darbo, tai gali padėti išleisti knygą ar atrasti svajonę. Pasinaudokite galimybėmis susitikti su savo srities žmonėmis. Jei, pavyzdžiui, mieste vyksta žurnalistų konferencija ir jūs svajojate atlikti šį darbą, eikite į priekį ir kalbėkite su ten esančiais žmonėmis.
   • Apsvarstykite įvairius kontaktus ir galimybes. Jūs nebūtinai žinote, kokie gali būti kiti jūsų kontaktai. Tai gali būti ši moteris, sutikta plane, ji gali būti jūsų viršininkė. Kalbėkitės su žmonėmis, pasakykite jiems, kas jus domina, ir įsitikinkite, kad jums rūpi tie žmonės ir tai, ką jie daro.
   • Pakelkite bendruomenę. Tai reiškia, kad turite stiprią palaikymo grupę, kuri gali palengvinti jūsų gyvenimą, kai įgyvendinus svajonę jums kyla nesėkmių. Tai taip pat reiškia susitelkimą į bendravimo su kitais žmonėmis naudą mobilizuojant savo svajonę.

2. 
   

   
   Žinoti, kaip įveikti kliūtis. Niekam dar nepavyko įgyvendinti svajonės, nežinant daiktų. Galite susidurti su daugybe kliūčių. Galite juos lengviau valdyti būdami pasirengę ir išlikdami pakankamai lankstūs.
   • Norėjimas padaryti viską tobulai yra viena iš kliūčių, su kuriomis gali susidurti bandant įgyvendinti savo svajonę. Perfekcionizmas net neleis nieko pradėti. Paprastai tai yra geras pasiteisinimas atidėti savo svajones. Galite pasakyti sau, kad lauksite, kol gausite paaukštinimą arba kol vaikai užaugs, arba kol tiksliai žinosite, ką norite padaryti.
   • Baimė yra dar viena pagrindinė kliūtis. Jūs bijote nukristi, bijote suvokti, kad tai nebuvo tikrai tai, ko norėjote padaryti, bijote kitų nuomonės. Jums atrodo, kad atsisakyti baimės yra taip baisu, kaip prarasti savo meistriškumą. Negalite kontroliuoti, ką kiti galvoja apie jus, negalite nuspėti, kaip jausitės šalia, net neįsivaizduojate, kokia ateitis. Kai pamatysite, kad kovojate su savo baimėmis, psichiškai grįžkite į kitą užduotį, nesijaudindami apie tai, kas laukia.
   • Gali kilti kitų kliūčių, kurių negalite numatyti. Paklauskite savęs, ką turite padaryti, kad juos įveiktumėte. Kas nutiks, jei to nepadarysite? Iš kur atsiranda ši kliūtis? Ką darytumėte, jei turėtumėte visas galias tai įveikti? Šie klausimai gali pateikti kūrybiškų sprendimų jiems spręsti.

3. 
   

   
   Būkite realistai. Tai neleidžia būti pesimistiškiems. Pesimistas ir tikroviškumas yra du labai skirtingi dalykai. Esate pesimistiškas, kai galvojate, kad niekada neįgyvendinsite savo svajonės. Esate realistas, kai žinote, kad tai užtruks šiek tiek laiko, ir kelyje susidursite su kliūtimis.
   • Vienas pavyzdys: užuot palikę darbą ir skubėdami į Paryžių, norėdami tapti aktoriumi, pradėkite dramos pamokas ar darykite mėgėjų dramas, jei to norite. Neišmeskite savo darbo ir atidėkite šiek tiek pinigų, kad turėtumėte pinigų galimoms išlaidoms padengti.
   • Būti realistu nereiškia naudoti kliūtis ar perfekcionizmą, pavyzdžiui, kunigams, kad vėl įgyvendintumėte savo svajonę. Būtent čia labai svarbu nustatyti tikslus. Aukščiau pateiktame pavyzdyje aptariamas asmuo pats nenurodo, kas nutiks su Lacte, kai ji turės daugiau pinigų, tačiau kas atiduos tiek pinigų, kad pasiūlytų viešnagę Paryžiuje ir bandytų rasti galimybių užimti vaidmenį. Tuo tarpu asmuo veiks mėgėjų teatrą ir ves dramos pamokas.

4. 
   

   
   Likite motyvuoti. Žmonės dažnai turi kitą problemą, kai reikia įgyvendinti svajonę: jiems sunku išlikti motyvuotiems.Nesunku priblokšti dėl užduoties masto ar būti atitrauktam dėl kažko kito. Kartais jūs turite priversti save tęsti, kai tampa sunku.
   • Susikoncentruokite į mažus žingsnelius. Nenustatykite galutinio tikslo, kitaip galite būti priblokšti. Asmeniui, norinčiam tapti archeologu, reikia pateikti daug darbų per ilgą laiką. Įsitraukite į kitą žingsnį, dirbkite muziejuje ar gaukite savo laipsnius, užuot susitelkę ties galutiniu tikslu.
   • Sudarykite motyvacijos planą. Programavimo motyvacijos šaltiniai nieko nenugali. Jums reikės papildomos energijos, kad atsigautumėte po nesėkmės arba tiesiog todėl, kad esate visiškai išsekęs. Žinokite, ką daryti šiais laikais: padarykite pertrauką, atsiminkite, kodėl bandote išpildyti tą svajonę, arba pažiūrėkite, ko pasiekė kiti.
   • Žinokite, ar tai tikrai to, ko norite. Motyvacijos stoka kartais gali kilti dėl to, kad nebenorite tęsti šios svajonės. Tame nėra jokios žalos! Atėjo laikas pakeisti kryptį, kad klestėtų.

5. 
   

   
   Rizikuok. Didžiausią dėmesį skirdami saugai, neįgyvendinsite savo svajonės. Sapnai taip pat apima riziką. Jie prašo jūsų atsiduoti ir tikisi kuo geresnių rezultatų. Didelis darbas, organizavimas ir lankstumas gali nuvesti jus toli, tačiau likusiam poilsiui turite žinoti, kad jums nebūtinai pasiseks, bet vis tiek esate pasiruošę išbandyti savo laimę.
   • Nelaukite, kol pradėsite įgyvendinti savo svajonę, net jei pradėsite kukliai. Niekam nėra tinkamo laiko. Pradėkite treniruotis šiandien, jei svajojate bėgti šį maratoną.